每年到了黃梅時(shí)節(jié)，空氣中彌漫著淡淡的濕氣梁棠，人多多少少會(huì)受到影響置森，還好現(xiàn)在的我已經(jīng)有了自我覺察的意識(shí)，不在是無名的狀態(tài)符糊。
早起打坐凫海，觀心，讓思緒來讓思緒走男娄，自己去看自己行贪，對(duì)自己說我愛自己漾稀，百分之百的接納自己。
更多的去看自己的情緒建瘫，問自己是什么原因引起的崭捍，自己去想，慢慢的感受暖混，我知道心結(jié)要靠自己去想去明白缕贡。
放下，對(duì)自己說拣播，接受晾咪！
20170629
4/100給自己的情書20170629
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