先說喝茶
有研究說，喝茶不利健康旱函，原因不在于茶响巢，而在于喝了茶的人覺得自己健康了一下，就有權(quán)不健康一下棒妨，甚至二踪古、三下。
就好像有人行善積德券腔，積攢了不少“大德”伏穆，于是就覺得自己有資格可以壞一把，結(jié)果壞事干的比好事多出不少纷纫。
好多人都比孔夫子讀書多枕扫、行路遠，自以為圣人辱魁，實在不足為怪烟瞧。有意思的是，孔子自己并不想當圣人商叹。讀書未必能夠理解燕刻，行路未必有所體會。所以剖笙，把讀萬卷書卵洗、行萬里路甚至聽萬堂課當成學習，這種認識也許是對學習這件事的挺大的一個誤會呀弥咪。
所以說过蹂，茶：喝茶裨益有限，縱欲傷身無邊聚至。
再說飲酒
奶奶有兩個嗜好酷勺，喝白酒和吃白肉，我們都勸她控制點扳躬。她卻說：“我也不想活太大歲數(shù)脆诉，讓我隨便享受吃喝吧〈遥” 其實击胜，她很注重鍛煉、睡眠役纹、寬心偶摔、知足等等的，這都是長壽之道啊促脉。她說不想長壽那是騙人的辰斋，百歲之年還怕火化呢策州，盼望長壽再長壽熬到殯葬制度改變企圖土葬。她就是饞這兩口宫仗，忍不住够挂，而不利于健康的飲食警示了她在更多方面注重養(yǎng)生，以彌補酒肉之過锰什，且有大量健康盈余下硕。
一同事查出糖尿病丁逝。從來不注意保健的他汁胆，緊急采取一系列措施：管住嘴邁開腿，戒煙霜幼、戒酒嫩码、不再熬夜打麻將等等。很快罪既，他就精神煥發(fā)意氣昂揚铸题。也成就了我的 “名言”，我說他：
? ? ? ?“自從得了糖尿病琢感，腰不酸了丢间，背也不痛了，走路也有勁了驹针！一口氣上五樓烘挫，不費勁兒！”
美國首席大法官約翰?羅伯茨在兒子初中畢業(yè)典禮上的致辭中講到柬甥，遭受傷害饮六、失敗未必是壞事，我們完全可以“從中獲益”苛蒲。他說的太精彩了卤橄，以至于我無法稍加修飾，忠實引用原文是必須的：
? ? ? ?“通常臂外，畢業(yè)典禮的演講窟扑，嘉賓都會祝你們好運并送上祝福，但我不會這樣做漏健。讓我來告訴你為什么嚎货。
? ? 在未來的很多年中，我希望你被不公正地對待過漾肮，唯有如此你才真正懂得公正的價值厂抖。
? ? 我希望你遭受背叛，唯有如此你才能領(lǐng)悟到忠誠之重要克懊。
? ? 抱歉的說忱辅，我會祝福你時常感到孤獨七蜘，唯有如此你才不會把良朋益友視為人生中的理所當然。
? ? 我祝福你人生旅途中時常運氣不佳墙懂，唯有如此你才意識到概率和機遇在人生中扮演的角色橡卤，進而理解你的成功并不完全是命中注定，而別人的失敗也不是天經(jīng)地義损搬。
? ? 當你失敗的時候碧库，時不時地，我希望你的對手會因為你的失敗而幸災樂禍巧勤，唯有如此嵌灰，才能讓你意識到有風度的競爭精神之重要。
? ? 我祝福你會被忽視颅悉，唯有如此沽瞭，你才會意識到傾聽他人的重要性。
? ? 我祝福你遭受切膚之痛剩瓶，唯有如此才能讓你感同身受驹溃，從而對別人有同情的理解。
? ? 無論我怎么想延曙，這些都將在生命中必然發(fā)生豌鹤。而你能否從中獲益，取決于你是否能從你的不幸中領(lǐng)悟到想要傳遞給你的信息枝缔〔几恚”
所以說，酒：一醉贏得十戒魂仍，萬法助壽百年拐辽。
所以說，喝茶和飲酒：
喝茶裨益有限擦酌，縱欲傷身無邊俱诸。
一醉贏得十戒，萬法助壽百年赊舶。
