隨著智能手機的普及刽脖，人們進入到了“窄屏閱讀”時代，應(yīng)運而生的是利用碎片化時間忌愚，高效學(xué)習(xí)曲管，高效工作的宣傳和主張。

利用碎片化時間進行高效工作或?qū)W習(xí)受到人們的青睞硕糊，是因為確實存在很多振奮人心的成功案例院水。

利用地鐵通勤時間完成了**本書的閱讀；

利用地鐵简十，公交碎片化時間完成了每天15min英語學(xué)習(xí)檬某；

利用碎片化時間刷知乎，微博獲取了許多未知的信息和知識螟蝙；

……

小編身邊就有朋友在地鐵上完成了西班牙語零基礎(chǔ)到高級的學(xué)習(xí)恢恼，而本人也是個地鐵閱讀愛好者。

這一切似乎都佐證了利用好碎片化時間胰默，你能更好地閱讀场斑，學(xué)習(xí)和工作的理論漓踢。但是你真的分辨清楚，你是利用了碎片化時間和簸，還是被自己被碎片化了嗎彭雾？

事實上，上述的很多敘述里存在著很多值得深究的文字游戲锁保。

完成了**本書的閱讀≠理解了**本書

完成了每天15min的英語學(xué)習(xí)≠達成了每天英語學(xué)習(xí)目標(biāo)（如提高口語薯酝，通過等級考試）

獲取未知信息與知識≠形成新的知識體系

每天工作忙個不停不放過一點碎片化時間≠高效工作

這其實是個非常簡單的文字游戲，完成的內(nèi)容與目標(biāo)的內(nèi)容存在著一定的不對等爽柒，尤其在學(xué)習(xí)和工作上吴菠，量的堆積不一定會引發(fā)質(zhì)變。

因此浩村，我們會看到相對應(yīng)地上述碎片化學(xué)習(xí)做葵，工作得出的結(jié)論：

我看了很多本書，但好像都忘了心墅，看這么多書好像也沒什么意義酿矢；

我每天抓緊時間學(xué)習(xí)15min英語，但是口語還是沒半點提高怎燥，我果然沒有學(xué)習(xí)語言的天賦瘫筐；

我在知乎上看到了很多新的理念和科學(xué)方法，但你讓我給你講清楚還是不太現(xiàn)實

……

回到之前小編朋友的例子铐姚，在地鐵上完成了西班牙語零基礎(chǔ)到高級的學(xué)習(xí)策肝。這不是一句對過程進行描述的語言，而是對結(jié)果隐绵。

那么他是怎么做到的呢之众？

很簡單，他的通勤時間足夠長依许，有一段1h20min的地鐵不換乘時間棺禾，這個時間長度碎片化嗎？當(dāng)然不峭跳。因此膘婶，他是在集中學(xué)習(xí)的情況下，達成了最終的目標(biāo)坦康。

那么是否利用碎片化時間毫無意義呢竣付？

當(dāng)然不是诡延。

這就要回到最初的問題滞欠，你真的分辨清楚，你是利用了碎片化時間肆良，還是被自己被碎片化了嗎筛璧？

以學(xué)習(xí)和閱讀舉例逸绎，達成質(zhì)變，取得效果的重點是獲取夭谤，吸收和加工棺牧。碎片化時間的利用簡化了獲取的途徑，但同時也讓人容易忽略最重要的吸收和加工朗儒。

所以看上去爭分奪秒颊乘，然而卻沒有實質(zhì)的效果。

所以我們更應(yīng)該去思考醉锄，在利用碎片化時間的前提下乏悄，如何分配時間給獲取，吸收和加工這三個步驟恳不？

前面說過檩小，利用碎片化時間簡化了獲取知識的方式，大多數(shù)人也是這樣做的烟勋。但恰恰相反规求，知識的獲取和吸收是最需要集中，成塊的時間的卵惦。

而碎片化時間阻肿，最適合的是加工。

以閱讀舉例鸵荠，小編每年閱讀接近100本書冕茅，這其中的80%都是在家里集中利用幾個小時，連續(xù)幾天閱讀完成的蛹找，而不是地鐵姨伤。保持閱讀的連貫性，集中獲取會在大腦中形成邏輯和體系庸疾，更容易被理解吸收乍楚。

但人的思維是發(fā)散的，在閱讀的過程中届慈，會有疑問和想法徒溪，比如看到一個新的概念，一個不知道的地名金顿，覺得矛盾的地方臊泌，覺得應(yīng)該再思考一下的地方……這些就是需要自我加工的地方，這同樣是吸收理解一本書必不可少的揍拆。遇到這種時候渠概，我從來不會停下來這本書，打開手機搜索，打破獲取的連貫性播揪。

我把加工留給碎片化時間贮喧。因為這些疑惑和思考本身就是碎片化的。

早上集中閱讀后猪狈，簡單地標(biāo)注下箱沦，結(jié)束閱讀后再記錄在手機備忘錄中。等地鐵雇庙，等公交的時候谓形，再逐一去搜索和思考，晚上回來繼續(xù)閱讀時可以更好地理解疆前，服務(wù)于閱讀完成后的吸收套耕。

此外，在閱讀上峡继，小編把篩選也留給碎片化時間冯袍，除卻愛不釋手齐唆，按耐不住要閱讀完的書制恍。大部分時間我在地鐵上用kindle看樣章缸逃，樣章同樣歲碎片化的信息凑保，可以迅速地標(biāo)記出這本書是否有集中閱讀的必要据途。集中閱讀個人喜好的原因猾封，我還是要回歸到紙質(zhì)書上寂拆。

所以坯屿，在小編看來誓琼，利用碎片化時間的訣竅就是將碎片化的信息交由碎片化的時間來處理检激，但不要忽略用集中的時間來整合和吸收。

工作同理腹侣。小編認為叔收，工作有它的屬性和特點，注重結(jié)果傲隶，更多要聽到的是“通過了**等級考試”而不是“每天用15min學(xué)習(xí)了英語”饺律。

大部分的工作內(nèi)容仍然需要集中時間，集中精力來處理跺株，隨時停下手頭的事情處理一個個碎片化的事件只會讓人看起來忙得不得了复濒，收效卻甚微。

連接整塊的工作中間的時間才是真正需要利用的碎片化時間乒省，而不是為了利用碎片化時間而把自己的時間都打碎掉巧颈。

個人經(jīng)驗，三五分鐘內(nèi)能處理好的事情馬上動手袖扛，比如有人讓我發(fā)個郵件砸泛，出一個簡單的文件；

十分鐘左右能處理好的事情，不中斷手頭集中的工作晾嘶，在集中的這部分工作結(jié)束后，利用和下一段工作的間隔馬上處理好娶吞；

要持續(xù)十分鐘以上處理的事情垒迂，安排成塊的時間來處理。

重點是不要把原本就可以利用碎片化時間處理好的三分鐘以內(nèi)的工作堆積成一個龐大的量妒蛇。

“這是最好的時代机断，這是最壞的時代；這是智慧的時代绣夺，這是愚蠢的時代吏奸；這是信仰的時期，這是懷疑的時期陶耍；這是光明的季節(jié)奋蔚，這是黑暗的季節(jié)；這是希望之春烈钞，這是失望之冬泊碑；人們面前有著各樣事物，人們面前一無所有毯欣；人們正在直登天堂馒过，人們正在直下地獄⌒锍”

狄更斯的這段話腹忽，在我看來適合任何一個時代。

你乍一眼砚作，看到地鐵上大部分人都在玩手機窘奏，你仔細看，有人在上線上課程葫录，有人在閱讀蔼夜，有人在聽聽力，即使那些在用百度的压昼，也可能是在檢索加工求冷。

智能手機時代也好，窄屏閱讀時代也罷窍霞，不是時代在選擇人匠题，是人在定義時代。