最近忽然發(fā)現(xiàn)一個很難養(yǎng)成的好習慣,就是快速行動叉弦、即時反應(yīng)丐一。好處不限于提高時間利用率,更能幫助我們獲得額外的滿足感和喚醒自我價值淹冰。
以前總覺得生活要按計劃進行才能不亂陣腳库车,但是在實踐過程中發(fā)現(xiàn):計劃執(zhí)行成本與預期成本的偏差常導致一系列計劃的流產(chǎn)。因為計劃超前完成后樱拴,人會被惰性打敗柠衍,造成時間浪費。為了消磨時間會引入新的安排晶乔,并在此過程中產(chǎn)生打亂預期計劃的可能珍坊。同計劃推遲完成帶來的后果一樣,會直接擾亂后續(xù)的計劃安排正罢,最終導致任務(wù)完成度和心情的雙重不美好阵漏。對一個自制能力不強的人來說,這似乎是一件習以為常的事翻具,假如我們從未獲得某種改變的動機履怯,那么接下來必是對自己所造成困境的遺憾,和對自己暖心的寬慰裆泳,將問題合理化叹洲,這就是“明日復明日”現(xiàn)象,也是人性的天然弱點工禾。
但現(xiàn)在是該改變的時候了运提,不是嗎?當我們意識到這一問題的時候闻葵。如爛泥一般的日子過久了也不免憑生厭惡民泵,何況沒有誰愿意一直以爛泥自居。
其實真正做事的時候槽畔,事情并沒有我們想象的那么難洪灯,過多的儀式感能制造的除了時間的浪費和其他額外成本之外 對我們個人而言,是無半點好處的竟痰。腦子總是要使用才越靈活,身體也只有鍛煉才會更健康掏呼,這才是生活的真相坏快。而面對這生活的真相,首要做的一件事便是同人性中負面的元素做不死不朽的斗爭憎夷,你勤快點莽鸿,懶就后退,你聰明機靈點,愚蠢和傻自會遠離祥得,善加學習兔沃,懂得東西便愈來愈多,不懂的東西當然會越來越少级及,這是誰也明白的道理乒疏。
關(guān)鍵一點在于,嘗試去做饮焦,并享受成功的滋味怕吴,然后沉迷其中,直至改頭換面县踢。需要榜樣的話也很簡單转绷,想想你心底里期望的模樣,為自己建立豐碑硼啤,循跡而去议经,收獲的歡欣便與進步的樂趣一起,重新充實你的生活谴返。
做一件事煞肾,想的時候困難,做起來反而容易亏镰。想的時候容易扯旷,做起來并不簡單。前者增加我們的自信索抓,后者啟迪我們的智慧钧忽。相同的一點是,知行合一逼肯,方見未來耸黑。