雷素敏焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)中12期堅(jiān)持原創(chuàng)分享576天慷暂。一個(gè)問(wèn)題哪一個(gè)瞬間我覺得開始變自信了？做了什么改變讓我變自信了，請(qǐng)說(shuō)出我的小故事般此！
? ? ? 加入了中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)開始學(xué)焦點(diǎn)的課程讓我讓越來(lái)越自信唠亚。四年以前链方，父親常年住院，自己工作壓力大灶搜。血脂祟蚀、血壓升高，兩條腿也因?yàn)槌Ｄ杲陶n久站而半月板損傷骨刺割卖、積液前酿。加上更年期，心情糟糕至極鹏溯。原來(lái)對(duì)學(xué)生非常關(guān)心的我罢维。對(duì)學(xué)生多的是傷害。用于初中生逆反的心理丙挽。學(xué)生需要自尊肺孵。我由于情緒原因，沒(méi)有尊重到他們颜阐。所以教學(xué)成績(jī)一度下滑平窘。我意識(shí)到這樣不行，我要找到自己想要的東西凳怨。
我開始尋找改變瑰艘。
1.開始學(xué)習(xí)自己想做的。取得了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證肤舞。
2.減肥減了12斤左右紫新。身體好了不少。進(jìn)入焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)后萨赁，遇見了很多名師大咖弊琴。劉老師為我們開班的設(shè)置和儀式感非常重要。從那時(shí)開始我每天利用早上或晚上以及三餐飯后的碎片時(shí)間杖爽，
1.每天寫分享堅(jiān)持576天敲董。
2.每天完成讀書打卡535天。3.每周五的讀書會(huì)這一年多慰安。還多次挑起了主持人或管理員的重任腋寨。
4.周四晚上聽課或案例討論
5.堅(jiān)持每天在群里將微課。
6.周日晚講師班的磨課化焕。
7.每周至少一次萄窜。有書共讀（共讀一本書）
8.地面咨詢或網(wǎng)絡(luò)每周5次，總共350次有余查刻。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期浸泡。自己的咨詢?cè)絹?lái)越上手穗泵。
加上身處學(xué)校有很多資源可以利用。也幫到了很多青少年和家長(zhǎng)佃延。在咨詢中許多學(xué)生對(duì)我說(shuō)现诀，老師只有你能理解我，我周圍的人都不能理解我履肃。家長(zhǎng)也會(huì)說(shuō)老師你有辦法。我們?cè)趺凑f(shuō)他都不管用尺棋。自己的自豪感就油然而生。
由于自己的普通話在成長(zhǎng)學(xué)院的學(xué)習(xí)中發(fā)生了很大的變化膘螟。同學(xué)們和老師們及周圍的人烘浦。都感受到我的變化。我的思維方式改變了萍鲸。對(duì)人的接納度改變了。有了更多的包容和理解脊阴。對(duì)方的角度考慮問(wèn)題蚯瞧。自己也能穩(wěn)住自己嘿期。我也看到了堅(jiān)持帶給我的成功埋合，其中我的許多同事都多次對(duì)我說(shuō)。我從你身上看到了堅(jiān)持的力量蜜猾。親眼看到了你的變化。最大的收獲振诬。我自信了。團(tuán)隊(duì)是溫暖的大家庭肩豁。團(tuán)隊(duì)的老師們沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，他們的理念是焦點(diǎn)小屋是成長(zhǎng)房清钥，不是競(jìng)技場(chǎng)。沒(méi)有對(duì)錯(cuò)缕坎，參與越多收獲越大。我收獲越大念赶。
女子成長(zhǎng)課恰力！讓我意識(shí)到不管年齡多大都可以。氣質(zhì)優(yōu)雅踩萎。視頻上的那四個(gè)人也讓我看到了70歲的自己。哪有時(shí)間患得患失了董栽！現(xiàn)在什么事都不能阻擋我成長(zhǎng)企孩！
進(jìn)入女子成長(zhǎng)營(yíng)锭碳，我最大的收獲是讓我意識(shí)到身體的鍛煉和保養(yǎng)方面勿璃，內(nèi)在的氣質(zhì)。讓自己從內(nèi)向外散發(fā)魅力歧沪。
我會(huì)需要花多一點(diǎn)的時(shí)間莲组。畢竟身體是第一位的诊胞，健身锹杈、鍛煉是不可缺少的。
努力做個(gè)柔軟的女子竭望，果斷的女人。
盡管自己還有許多不完善的地方霞扬，成長(zhǎng)在路上。不怕出丑才會(huì)不出出丑喻圃。成就更完美的自己。
