（感恩日記-寫與7月3日医增，事發(fā)于7月2日）
1慎皱、感恩早上6：45天使時間起床，天氣正好叶骨∶６啵可以進(jìn)行戶外運(yùn)動，感恩先生也可以早起去山頂為我拍攝禪舞的視頻忽刽。第一次跟先生合作天揖，發(fā)現(xiàn)他做事是那么的精細(xì)、認(rèn)真跪帝。當(dāng)我們爬山山頂今膊，太陽已經(jīng)出來了，但是烏云很多伞剑。
沒有按照我原來的想法斑唬，在山頂?shù)穆杜_上練舞，先生到處選擇拍攝的角度，爬到了山頂更高的位置恕刘，而且正好可以讓陽光直接照耀到的位置拍攝缤谎，而地面全是泥沙、石子褐着，我剛開始有點(diǎn)想放棄坷澡。但是想想難得先生有興致為我提供服務(wù)。這又是一種別樣的體驗含蓉。于是選擇了一處能夠站穩(wěn)腳的位置频敛，開始練習(xí)，他開始選擇角度馅扣。
第一次在山頂?shù)陌肫律险遄疑晕幼鞔笠稽c(diǎn)可能會滾下山坡，站在下過雨水后的泥土和石子上面差油，有些隔腳汁展。當(dāng)聽著音樂，把意識都注入到我身體舞動的位置厌殉，腳上的感覺就像冥想音樂里面，把腳跟深深的扎入大地侈咕，進(jìn)入地殼公罕，連接大地母親。感覺很好耀销！陽光溫暖的照射著楼眷，舞動身上每一處細(xì)胞，閉上眼熊尉，體驗此刻的靈動罐柳。忘記先生的拍攝，只跟隨音樂舞動狰住。
然后烏云散去了张吉，都是藍(lán)天白云，一曲舞完催植，先生說現(xiàn)在天空的背景正好肮蛹，讓我再即興跳舞一下。前面太興奮创南，這一曲跳到一半腳感覺力氣已經(jīng)不夠支撐了伦忠。后面拍攝我靜坐冥想，太陽有些大了稿辙，我汗流不止昆码。
先生讓我旁邊休息，他繼續(xù)延時拍攝天空云朵飄過的鏡頭「逞剩恢復(fù)體力后旧噪，他讓我回家休息，他還要繼續(xù)他的拍攝冬耿∩嗖耍看著他渾身汗水浸透的衣服，我知道這是他的天賦才華亦镶，不用勸說日月，就讓他享受現(xiàn)在的體驗吧！
2缤骨、感恩認(rèn)識海倫爱咬，我知道這一切都是我想要體驗的。今天radio coffee邀請了島子老師和企業(yè)家嘉賓來交流绊起，信仰精拟、藝術(shù)、生活虱歪。下午我需要過去幫忙蜂绎。其實前一天我已經(jīng)感受到了，這是我需要去體驗的一個功課笋鄙。
上周感覺非常好师枣，答應(yīng)了海倫老師成為她國內(nèi)的助理，在需要幫忙的時候去義務(wù)幫忙萧落。這次體驗無關(guān)金錢践美，沒有報酬，純粹是想體驗這種生活找岖。我有些困惑陨倡，這是我所期待的體驗嗎？不是很享受了许布！
前天我扮演的是一個文秘的角色兴革，撰寫島子藝術(shù)家老師的活動文稿，和流程安排蜜唾。
昨天我扮演一個服務(wù)生接待的工作帖旨，購買水果，洗水果擺盤灵妨，打掃衛(wèi)生解阅，接待來賓，給來賓倒水送茶泌霍，用托盤送酒水货抄、撐雨傘送走來賓述召。我并不是一個稱職的服務(wù)生，昨天在托盤送西班牙葡萄酒給各位來賓的時候蟹地，把酒杯摔了4個积暖，還灑了一地的酒水。雖然來訪的嘉賓并沒有因此而受到影響怪与。當(dāng)時我有種自責(zé)感夺刑。不舒服的感覺！這種服務(wù)生工作我不享受分别！我將拒絕扮演這種角色了遍愿！
會場穿插扮演攝影師的工作，尋找每一位嘉賓的鏡頭拍攝耘斩，拍攝島子老師講訴他創(chuàng)作上帝與黃金系列作品的靈感來源沼填，和每一篇創(chuàng)作所代表的涵義。拍攝工作還不錯括授，我拍攝的很多畫面我很滿意坞笙。
3、感恩我有這些覺察荚虚，其實我們?nèi)松褪莵眢w驗的薛夜，你可以選擇體驗服務(wù)生，可以體驗攝影師版述，可以體驗?zāi)Ｌ厝吹耍梢泽w驗藝術(shù)家，可以體驗醫(yī)生...
我在這之前體驗過當(dāng)一個優(yōu)秀的銷售經(jīng)理院水，這個我很享受，也為此收獲很多简十；體驗過當(dāng)一個公司的老板檬某，這個我也感覺還可以；體驗過當(dāng)一個攝影師螟蝙，拍攝過很多我喜歡的照片恢恼；體驗過當(dāng)一個駕駛員，我可以自由的開著車子行駛上千公里胰默，這個體驗我很有成就感场斑；我也體驗過當(dāng)先生的妻子，我感覺也還不錯牵署；我也體驗著當(dāng)孩子們的媽媽漏隐，這個感覺也很不錯，我很有被需要的感覺奴迅。
太棒了青责，我明白過來，前兩天發(fā)生的事情，只是我想體驗另外一種角色而已脖隶！我才是這個事情上面的游戲玩家氨饽汀！這些嘉賓产阱，服務(wù)的所有人婉称，接送所有的來賓都是來我生命中扮演的角色而已！撐傘送行构蹬，其實我只為神父撐傘了王暗，他值得我為他撐傘、后面海倫讓我為其他人撐傘送行怎燥，到了下面瘫筐，雨就停了！我并沒有為所有人撐傘铐姚，可能在我的劇本里策肝，沒有這些人存在，只是他們讓我感覺到了隐绵，為別人撐傘的感覺不太好之众！
還有購買東西的過程，當(dāng)海倫說需要購買20個橘子依许，20個蘋果棺禾，還有蘇打餅干。我當(dāng)時有個感覺峭跳，這么多東西我買就好了膘婶！我是享受買東西的過程，但是有個聲音說這么多東西你怎么可能拿的起蛀醉。哇塞太棒了悬襟！剛好買完單，就有個天使帥哥來幫忙提東西拯刁。我并沒有提太重的東西脊岳！真我還是很愛我的！在劇本里讓我體驗一個助理要完成那么多任務(wù)垛玻，但是都有派天使來幫助我割捅！
為什么在劇本里會讓我摔碎酒杯呢？當(dāng)時讓我很深刻的感受到自責(zé)和不舒服帚桩！是我的意識需要讓我在忙碌中被酒杯撞碎“咣當(dāng)亿驾！”的聲音給警醒嗎？是的账嚎，我之前一直在忙碌于打掃颊乘，端茶送水的階段参淹！我好像沒有去享受這個過程中所帶來的美好感覺！所有人也都以為我只是一個服務(wù)生乏悄，這些嘉賓享受著我提供的服務(wù)浙值，原來我的意識需要讓我來喚醒這種感覺，我才是這個場合的主角檩小，于是這個看似我不是有意摔壞酒杯的過程开呐，其實是我的意識喚醒所有人關(guān)注到我的存在！我才是最重要的主演规求，他們是來配合我體驗這場游戲的翱鸶丁！哈哈阻肿！
我明白了瓦戚！這個體驗太棒了！有藝術(shù)家詩人畫家來到我這個場合丛塌，拍攝過程中有音樂的贊美较解，有基督徒們?yōu)樾叛鲑澝溃澝浪麄兊纳窀傲冢∥以谫澝牢业纳裼∠危∷麨槲覄?chuàng)造了這么美好的一切來讓我體驗！感恩這一切的發(fā)生姥敛！
4奸焙、感恩昨天所有的美好的體驗，聆聽畫家講訴他創(chuàng)作靈感時是一種美好的體驗彤敛！拍攝美麗的照片与帆，鮮花、美酒墨榄、靈性的畫作玄糟、音樂時是一種美好的體驗！購買水果是一種美好的體驗渠概！認(rèn)識西班牙酒莊莊主，而且他特別像我喜歡的演員阿米爾.汗嫂拴，送上我的喜歡和祝福是一種美好的體驗播揪！為神父送行是一種美好的體驗！還收獲到了筒狠，對于購買鋼琴的認(rèn)知猪狈。
5、感恩昨天所有不美好的體驗辩恼，端茶送水不是一種美好的體驗雇庙，摔碎酒杯不是一種美好的體驗谓形，為嘉賓撐傘送行不是一種美好的體驗！為嘉賓刷停車卡不是一種美好的體驗!
6疆前、感恩今天寫下的文字寒跳！太棒了！原來這個功課里面還有分別心竹椒！我原來還有很大的分別心童太，為什么撐傘送行神父是美好的體驗，而為其他人送行就不算是一種美好的體驗?zāi)兀胸完。?/p>
哈哈书释，我看到我的是功課，原來放下妄想執(zhí)著赊窥，還有分別氨濉！這個功課實在是太好了锨能！當(dāng)我有愛人人之心扯再，那該多好啊腹侣！恩叔收！一切都好！
7傲隶、感恩我所有的體驗和覺察饺律，讓我又離回家更近一步！
8跺株、感恩昨天的體驗复濒，這個角色我演的太好了！我忘乎所以了乒省！回來一身都很痛巧颈，早上拍攝一個舞者，下午扮演了那么多角色袖扛。內(nèi)心也有很多困惑砸泛！今天都一一的解開了！
感恩自己的覺察蛆封，這個月我可以跨越徹底解脫點(diǎn)了唇礁！我允許自己了！去吧惨篱！勇敢的體驗豐富的人生吧盏筐，當(dāng)你處于無限豐富的本然狀態(tài)后，將會有更多的豐盛體驗來到你砸讳！
9琢融、感恩昨晚小玲的公益分享界牡，在很累又很困惑的時候，帶給我指引漾抬。疲憊中依然讓我的真我與你百分之百的連接宿亡，所以我才有這么多的體驗感受！我下載了100年以后的意識來到我奋蔚！能量又一次飆升她混！感恩這一切！
10泊碑、感恩我生命中所有愛著我的人坤按！原來一切都是那么的好！沒有誰可以傷害你或者影響你馒过，這都是你自己想不想要這種體驗而已臭脓！
11、感恩自己種下三顆正向生命的種子腹忽、相信6個奇跡来累！
（1）祝福那些幫助別人的寺院里的人，看到這個微信時窘奏，捐善款嘹锁，雖然不多但是希望我的祝福能夠通過金錢的流動去到那里，帶給他們一點(diǎn)溫暖Ｗ殴（2）公益的去做服務(wù)工作（3）為神父撐傘
（1）相信自己可以成為太陽那樣發(fā)光领猾，帶給身邊人以溫暖和光（2）相信自己可以覺察每一個當(dāng)下（3）相信每一天都有好的事情發(fā)生，遇見帶給我美好的人和事（4）相信每天能量都能提升（5）相信所有不好的事情背后都有一個巨大的禮物（6）相信我看見我感恩日記的人都能夠有所啟發(fā)骇扇！
