去年一年，周遭朋友的婚內出軌事件忽然層出不窮：有人開展辦公室地下戀情疲牵、有人借校友重聚追尋初戀承二、有人網戀90后小美女不可自拔……
想起多年前的一個八卦新聞：四十五歲的倪震在酒吧出軌被狗仔隊抓個正著，他對公眾的解釋是自己遇到了“中年危機”纲爸。
那時候我年紀小亥鸠，對中年危機無感。如今看著周遭朋友接二連三的婚外戀事件缩焦，忽然發(fā)現(xiàn)這不就是傳說中的中年危機么？
可大家的年紀不過也就三十多歲啊责静。
據百度百科的解釋：中年危機袁滥，也稱“灰色中年”，一般高發(fā)在40-65歲之間的男性身上灾螃，還被稱為“男人四十綜合癥”题翻。從廣義上來講，是指這個人生階段可能經歷的事業(yè)腰鬼、健康嵌赠、家庭婚姻等各種關卡和危機。
我對于中年危機的理解跟上面百度的解釋接近熄赡，可一直以為中年危機怎么也得四十歲吧姜挺。但似乎隨著階層固化以及上升通道的收窄，關于年齡的焦慮成了這個時代所有人的共同屬性彼硫。
面對或彷徨或無力的生活炊豪，新中年危機提前來了！
李安在一次采訪中說過他的中年危機拧篮，是用拍了一部《臥虎藏龍》來化解词渤。
而我們身邊很多人的中年危機則是在一段又一段的狗血感情中顛簸。
選擇用感情出軌來化解中年危機的焦慮串绩，為何發(fā)生率如此之高呢缺虐？
有次朋友聚會聊起這個話題，一個白富美朋友提起她認識的一位男士礁凡，度過中年危機的方式是苦練了兩年毛筆字和篆刻高氮，現(xiàn)在刻一枚小印也能收大幾百了。我們一眾人感嘆這化解中年危機的辦法真是高雅而平穩(wěn)顷牌，并且不得不佩服這位男士的毅力纫溃，從開始學習篆刻，到每天至少花一到兩個小時練習韧掩，從未間斷紊浩。
然后，我頓悟了。
為什么那么多人用婚外戀來化解中年危機坊谁？
因為最簡單啊费彼。
不需要持之以恒地投入，只要放開感情道德底線口芍，縱容荷爾蒙的種子飄散箍铲，世間男男女女總有一款讓你產生“心動”的錯覺。
真能結束現(xiàn)在的婚姻重新開始鬓椭，我倒敬他是條漢子颠猴。原本感情和婚姻都不是一定要從一而終。只是絕大多數(shù)的婚外情不過是吃膩家常便飯后出去換換口味而已小染。
以此度過中年危機的翘瓮，多數(shù)只是想中途開個小差，然后再回去婚姻里的種種日常裤翩。
感情本就沒有辦法一直保持在激情期资盅。事實上，經營好生活和保持平穩(wěn)的感情踊赠，比開始和結束一段婚外感情要難得多呵扛。
把平穩(wěn)期的愛情經營得鳥語花香，雖平淡但時而也有清風掠過筐带，靠的不是那激情的荷爾蒙今穿，而是對生活持久的熱愛，對伴侶的尊重伦籍、包容和與子同老的決心荣赶。
出軌時你儂我儂的花前月下，不過是自己給自己加的一出沉溺的戲而已鸽斟；然而中年危機的人往往維持熱情后繼乏力拔创，之后是更漫長的空虛。
本質上富蓄，中年危機不是年齡帶來的危機剩燥，而是一種心理狀態(tài)，是對自己的不滿意和信心不足立倍。
解決這一切灭红，不是要引入外援，而是要重新審視自己口注，誠實面對自己变擒，再次出發(fā)。
還記得八九十年代的音樂卡帶寝志，分了A面和B面娇斑。A面多是最新最熱門的曲目策添，B面更多是歌手更喜歡或比較小眾的歌曲。
人生好像也有這種A面和B面毫缆。
你的夢想是什么唯竹？托某歌唱節(jié)目之福，這句話變得如此大眾苦丁。盡管俗氣得問出來都會發(fā)笑浸颓。但夜深人靜時，真的可以問問內在的自己旺拉。
過了三十歲后产上，很多人上有老下有小，沒有小孩的可能拖著貓狗蛾狗；大公司干活的晋涣、創(chuàng)業(yè)未成的，大多對人生的A面有了一個認識：不可能如入職面試時幻想得那樣淘太，成為公司CFO了姻僧；不可能完成掙一個億的小目標了规丽；在上海北京深圳蒲牧，估計就住目前這套房，折騰不了換更大的房了……
A面也許就這樣了赌莺。
但想想小時候想做的事想成為的人冰抢，如果還有興趣，擠點時間艘狭，慢慢開始挎扰；目標不是要成名成家賺大錢，而是要擁有一個不一樣的B面人生巢音。
我還記得當年高考的時候遵倦，多少同學填的高考志愿其實是父母的意愿。有想學考古被改成外語的官撼；有想念法律的被改成財務會計的梧躺；有想學心理咨詢被改成國際貿易的。
這么多年過去傲绣，還記得那些遙遠的夢想么掠哥？
當不了考古學家，但現(xiàn)在網上資訊非常發(fā)達秃诵，博物館都有官博续搀、特展不斷，可以多關注一下這方面的信息菠净，作為周末的業(yè)余愛好禁舷，挖掘最有趣的點彪杉，自己查資料開始個小小研究。
曾想成為心理咨詢師的榛了，犯罪心理咱現(xiàn)在研究不了在讶，可以念一些不脫產的兒童心理咨詢課程，至少利用自己的愛好和熱情霜大，處理好家庭關系构哺，避免青春期兒女大戰(zhàn)更年期父母的慘劇。
就是只喜歡吃吃吃買買買的战坤，也可以自己寫探店報告記錄人生甚至成為網紅曙强；每天堅持自拍做私服日記，說不定也能像黎堅惠一樣出書途茫，再不濟也記錄了生活之美碟嘴。
目標也可以再小點。
喜歡音樂想在“高齡”學習樂器的囊卜，可以在一年內學會用尤克里里（傳說中最容易的樂器）彈奏娜扇。
或者，不以結果作為目標栅组，而以開始作為目標雀瓢。比如：開始每周上兩次樂器課、開始每周三次健身玉掸、開始每周寫一篇文章刃麸、每月一次攝友外拍……
我曾經完全憑著興趣報過上海戲劇學院的一個化妝學習班，并非想要做化妝師什么的司浪，只是想玩一玩泊业。然后發(fā)現(xiàn)，因為興趣啊易，周末早起不再是件痛苦事兒吁伺，每個周六一大早穿越浦東到浦西，路上都是興致勃勃的∽馓福現(xiàn)在的我篮奄，因疏于練習沒有成為化妝高手，但回想當時上課的過程還是覺得充滿樂趣垦垂，度過了非常充實的三個月宦搬。
去年，我有一位三十“高齡”的好友劫拗，趁著換工作的間隙间校，去上了幾個月的健身教練培訓班。那時正值酷暑页慷，她每天上課七八個小時憔足，晚上回家繼續(xù)復習動作胁附，汗水一缸缸流，可她覺得雖然苦累但前所未有的開心白艺谩控妻！現(xiàn)在這位好友已經是健身中心的兼職團操教練了。因為喜愛揭绑，她反倒不像很多職業(yè)教練那樣弓候，一套動作用一年，一有空她就琢磨換個音樂更新套路他匪，幾個月下來收獲不少鐵粉菇存。
三十歲后，面對提前光顧的中年危機時邦蜜，與其沉醉于一時快樂的情欲依鸥，不如打開自我成長的邊界，選擇有點難度的事情去提升自己悼沈。
B面人生會讓我們的人生經歷更多面而豐富贱迟。
【完】
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