我做了一個(gè)夢钮科，夢里大家都是回憶中的模樣。你拉拉我的衣角婆赠，偷偷告訴我老師提問的答案绵脯。我想道謝，卻已想不起你叫什么名字……
曾經(jīng)以為休里，懷舊是爺爺奶奶輩才會(huì)做的事蛆挫，一壺茶，一支筆妙黍，一本回憶錄中沉淀了半個(gè)世紀(jì)前的是是非非悴侵。但是如今，懷舊一詞似乎更傾向于年輕化拭嫁。
近幾年來可免，懷舊已經(jīng)成了一種風(fēng)潮。十幾年前的老歌在列表里循環(huán)播放做粤，大熒幕上的青春電影不曾間斷巴元，小時(shí)候吃過的零食、玩過的游戲被整理成一篇篇文章驮宴，在朋友圈里放肆分享。懷舊總是在不知不覺中侵入我們的腦海呕缭，然后悄然撥動(dòng)潛藏在心底的那根弦堵泽。
對于懷舊，我們知之甚少恢总，它究竟有著什么樣的特點(diǎn)與魅力迎罗，才能夠讓我們都沉迷其中？
懷舊是一種财隆纹安？
說出來可能會(huì)讓人感到震驚，懷舊曾經(jīng)被當(dāng)成一種嚴(yán)重的心理疾病。懷舊的英文叫nostalgia厢岂，來自希臘詞nóstos和álgos光督，分別是“回歸、回家”和“疼痛”的意思塔粒，直接理解就是回到痛苦结借，或者還可以理解為因?yàn)橄肽罴亦l(xiāng)而帶來的疼痛。你說卒茬，這不是病又能是什么船老？
這個(gè)詞是在17世紀(jì)時(shí)，一位瑞士內(nèi)科醫(yī)生喬納斯·霍弗創(chuàng)造的圃酵，契機(jī)是為了描述那些奔波于異鄉(xiāng)的瑞士商人身上的一組思鄉(xiāng)綜合癥柳畔。
到了19世紀(jì)，人們普遍認(rèn)為懷舊是抑郁癥的一種郭赐。這反映了人們常對懷舊的看法：那種讓人多愁善感薪韩、停滯不前，但是召之即來而又揮之不去的討厭情緒堪置。
直到1979年躬存，社會(huì)學(xué)家弗雷德·戴維斯把懷舊和思鄉(xiāng)病分開，才算是解除了懷舊作為心理疾病的惡名舀锨。到現(xiàn)在岭洲，懷舊更多的是對過去在情感上的緬懷。
懷舊是因?yàn)楝F(xiàn)在過得不好坎匿？
忘記在多久之前看過一篇類似雞湯的文章盾剩，大概意思說的就是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在過得不好，所以才會(huì)懷舊替蔬，借此來進(jìn)行一種逃避告私，因?yàn)槲磥沓錆M未知，而過去卻意味著安全承桥。
這些話看起來似乎有些道理驻粟，但就是過于片面。我們先來做一個(gè)假設(shè)凶异，假如你現(xiàn)在過得很好蜀撑，還會(huì)懷舊嗎？
其實(shí)還是會(huì)的剩彬，錦衣玉食會(huì)懷念食不果腹酷麦，金榜題名會(huì)懷念十年寒窗。但是一切都僅僅只是懷念而已喉恋，如果讓你再來一遍沃饶，你未必會(huì)愿意母廷，可你就是會(huì)記著或者懷念那樣的時(shí)光。
所以糊肤，懷舊基本上與你生活好壞沒多大關(guān)系琴昆，懷念的或許不是哪個(gè)具體的人、具體的事轩褐、具體的場景椎咧，而是一種感覺，一個(gè)再也回不去的過去把介，一個(gè)再也找不回的自己勤讽。
“謝謝你喜歡我∞痔撸”
“我也很喜歡當(dāng)年喜歡你的我脚牍。”
懷舊會(huì)帶來哪些影響巢墅？
人類是一種社會(huì)性動(dòng)物诸狭，對于歸屬感有種本能的需求，希望與他人建立并維持穩(wěn)定的情感聯(lián)結(jié)君纫。懷舊的時(shí)候驯遇，我們懷念的其實(shí)不僅僅只是過去的情境與事物，還有那些和我們一起體驗(yàn)這些情境蓄髓、經(jīng)歷這些事物的人叉庐。
當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境時(shí)，歸屬感可能會(huì)受到威脅会喝，而在這時(shí)候懷舊就可以讓我們與過去的社會(huì)關(guān)系重新建立聯(lián)結(jié)陡叠，從而消減孤獨(dú)感。
適當(dāng)懷舊其實(shí)能讓我們更有自我價(jià)值觀肢执，親人朋友間擁有共同的懷舊記憶枉阵，會(huì)讓人與人之間的關(guān)系變得更為親密。
只是预茄，懷舊確實(shí)也有讓人痛苦的一面兴溜，尤其是過分專注于一些負(fù)面的舊情感。過度沉迷于這種情緒中耻陕，不斷想要回到過去昵慌，重新為生活做選擇，會(huì)讓人變得失望淮蜈、沮喪以及郁郁寡歡。
懷舊是因?yàn)槔狭耍?/p>
我們在懷舊過后已卷，時(shí)常會(huì)感嘆一聲自己已經(jīng)老了梧田，時(shí)光飛逝，青春不再。但是接下來裁眯，我要告訴你一件有趣的事鹉梨，或許會(huì)改變你的這種想法。
事實(shí)上穿稳，早在7歲存皂，人就會(huì)開始產(chǎn)生懷戀過去時(shí)光的情緒。我們來想象一下逢艘，如果你看到一個(gè)稚氣未脫的小蘿莉或者小正太旦袋，一臉嚴(yán)肅地感嘆自己已經(jīng)老了，你會(huì)有種怎樣的心情它改？其實(shí)我們在感嘆的時(shí)候疤孕，祖輩或許也會(huì)拿同樣的眼光看著我們。
一般來講央拖，懷舊這種情緒在20多歲的時(shí)候達(dá)到峰值祭阀，到中年時(shí)跌入谷底，老年期的時(shí)候又慢慢回升鲜戒，但是程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不過20多歲的時(shí)候专控。所以，年輕人懷舊才是最正常的事情遏餐。
懷舊小知識
當(dāng)處于寒冷的環(huán)境中伦腐，人們也更容易產(chǎn)生懷舊情緒。而當(dāng)產(chǎn)生懷舊情緒的時(shí)候境输，身體會(huì)開始變暖蔗牡。這也或許就是回憶會(huì)以溫暖來形容的一個(gè)原因吧。
另外嗅剖，懷舊也可以自動(dòng)控制辩越，某一樣事物、場景信粮、人黔攒、氣味等都可以讓你聯(lián)想到過去的時(shí)光，這種原因引起的懷舊大多是甜美的强缘。而最快啟動(dòng)懷舊開關(guān)的方式督惰，就是聽一首歌，或者讀一段歌詞旅掂。
說了這么多赏胚，其實(shí)我就是來給各位科普如何過冬的，上面就是御寒最快最直接最見效的方法商虐。什么觉阅？你說快要夏天了崖疤，你想知道的是如何避暑，這個(gè)也很簡單典勇，想想你心中的男神/女神劫哼，是不是馬上就覺得涼快起來了。
