心理咨詢師的第二個重要基本功：洞察力。心師的技能成長歷程就是一個洞察力不斷提高的歷程闷愤。
洞察力，簡單說即是對個人認知件余、情感讥脐、行為動機與相互關(guān)系間的透徹分析。即為我們常說的透過現(xiàn)象看本質(zhì)啼器。
用弗洛伊德的話說洞察力是將無意識變?yōu)橛幸庾R旬渠。
我理解洞察力是通過學(xué)會用心理學(xué)原理知悉人行為表現(xiàn)背后的動機，每個人行為背后都有一個正面動機端壳。
案例：
背景---Q與L是兩姐妹告丢，兩人性格各有特點，Q外向隨和更哄，愛與人交往芋齿；L內(nèi)向多愁腥寇，喜歡獨處成翩。可能是性格迥異赦役，兩姐妹在N多問題的處理方法不盡相同麻敌，又因是最親近人，常在意見相左時掂摔，相互的傷害自己與對方术羔。
一個看似很平常的事件，卻可以爭吵起來：在旅游返程回客棧的公交車途中乙漓，為在哪站下車级历，誰的意見正確發(fā)生爭執(zhí)，誰也不服誰叭披。L脫口而出“以后就聽你的吧寥殖，想怎樣就怎樣”話雖出口內(nèi)心仍是有強烈的阻抗。結(jié)果是按L所說的車站下車涩蜘，的確正確的嚼贡。Q開始自責(zé)與委屈。晚餐的氣氛都彌漫著“姜”味同诫。
幸運的是L學(xué)了點點心理學(xué)粤策，嘗試的運用洞察力來化解自己的負性情緒，清楚兩姐妹發(fā)生爭吵背后的動機是想讓媽媽少走些路误窖。逛了一整天的景點叮盘，全是用雙腳丈量的秩贰，實在很累了。并不是因為誰對誰錯而較真柔吼。洞察雙方的行為背后的正面動機萍膛，餐桌上L舉杯向Q道歉，道歉自己過激的言語傷害到Q嚷堡。這事就圓滿結(jié)束蝗罗，歡聲笑語重新彌漫開了
學(xué)習(xí)心理學(xué)，不僅是點點的受益蝌戒，是一輩子的幸福串塑，讓家人更和諧更溫暖，讓委屈君傷害君統(tǒng)統(tǒng)的滾蛋北苟！讓信任君永駐心田桩匪。
