2019年12月12日 周四 愛自己

? ? ? 今天整個人處在低能量狀態(tài)垢箕,和同事交流也心不在焉,心里被孩子的事牽絆著兑巾,有擔(dān)心舰讹,焦慮,恐懼闪朱,期盼各種情緒交織著,整個人心浮氣躁钻洒。直到孩子同意說好時奋姿,我才長舒了一口氣,仿佛心上重重的石頭落了地素标。魏老師提醒我該調(diào)整一下自己的心態(tài)了称诗。

? ? ? 我打開音頻聽著,能感受到整個肩頸背都又緊又疼头遭,就像背著厚厚的烏龜殼寓免,想到這里一霎那淚流滿面,心疼自己计维,我需要好好愛自己袜香,不要這么委屈自己,做完后身體輕松許多鲫惶。

? ? ? 感恩魏老師大愛智慧引領(lǐng)蜈首!

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