突然發(fā)現(xiàn)自己患上了焦慮癥。對未來有太多恐慌亥鬓，感覺生活落不到實處完沪，對什么都很厭倦，疲憊疲憊嵌戈，即使沒有任何的高強度工作覆积。
知道自己的狀態(tài)很不對，焦慮的來源也很清楚熟呛。對于未來沒有安全感宽档，工作與生活，經(jīng)濟與孩子庵朝，都沒辦法協(xié)調(diào)好吗冤。
運用老方法，給自己列清單九府，做思維導(dǎo)圖椎瘟。感覺略微舒暢了點≈堆看各個訂閱號的文章肺蔚，給自己繼續(xù)灌雞湯。很長時間儡羔，靠的都是思維導(dǎo)圖和心靈雞湯續(xù)命的宣羊。
總結(jié)起來，人生的每一次犯錯汰蜘，都要用好幾年來彌補仇冯，可是人生有多少個幾年呢？父母變老族操，孩子要長大苛坚，很不幸，又是個想要自我的人，三方面的拉扯泼舱，疲憊不堪姐赡。
公眾號最近又流行中年女性的尷尬，講姚晨柠掂，談馬伊琍。其實依沮，對普通人來說涯贞，她們已經(jīng)好太多，她們面對的就是定位問題危喉，而很多中年婦女宋渔，都快活成鋼鐵俠了，她們的焦慮不止工作辜限，人生定位皇拣，職業(yè)定位對她們來說都是高層次的焦慮，溫飽焦慮尚且度不過去薄嫡，何來的自我焦慮呢氧急？所以有句話叫人比人氣死人。
最近很愛看有關(guān)極簡生活的文章毫深。生活的雞毛沒辦法避免吩坝，人生活著也就活個心情。向外探尋不到哑蔫，只能向內(nèi)探索钉寝。在物質(zhì)極簡的生活中怎么追求最極致的快樂，也可以不用快樂闸迷，心安也成嵌纲。
擁有強大的內(nèi)心，才有可能對抗所有的意外腥沽，所有的不如意逮走。而我正在修煉。未來會修煉成什么樣呢巡球？讓時間來證明吧言沐。
