關于情緒管理雪猪，來溫習一下吧栏尚，海藍老師說把每一次情緒的起伏，作為一個了解自己浪蹂，探索自己抵栈，把握自己，走向幸福的一個信號坤次。以后從一個平靜的古劲，淡定的，充滿好奇的和關懷的這個狀態(tài)中跟孩子互動缰猴，幫助她成長产艾！
帶著問題回到內(nèi)在探索，用自己的智慧解決自己的問題！我好像一點智慧都沒啊闷堡。
我聽了幾節(jié)課了隘膘，還是沒有進行過一次探索，靜不下來杠览，也不敢去剖析自己弯菊，因為我自己都無法接納自己，不認可自己踱阿」芮卡住了。也不想去對別人袒露心扉软舌，感覺帶著面具才漆。又覺得自己很真實，不會拐彎抹角佛点。挺矛盾的存在
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