《影響力大師》P66-68
I：用自己的語言重述知識
承接上一章所學(xué)拍皮，想要影響一個人的行為，不能是強迫施壓跑杭，發(fā)號施令铆帽，而是基于內(nèi)在驅(qū)動力下的個人選擇，但個人選擇的方向會出現(xiàn)偏移德谅，原因有三點爹橱，如下：
1、人類總是關(guān)注錯誤行為帶來的短期利益窄做，忽略正確行為帶來的長期利益
2愧驱、不善于預(yù)測面對新情況時的感受導(dǎo)致認(rèn)知缺陷
3慰技、對喜好厭惡的判斷不準(zhǔn)確
為了避免出現(xiàn)錯誤的選擇，可以讓他們親自去感受和體驗自己所選擇的行為的后果组砚。體驗過后吻商，才能影響做出正確的選擇，從而達(dá)到行為上的改變糟红。
A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)驗
孩子喜歡吃冰淇淋艾帐、蛋糕、糖等甜食改化，我總是反對她吃掩蛤，經(jīng)常對她說“不能吃甜的”，孩子會問“為什么”陈肛，我說“吃多了對牙齒不好揍鸟，容易壞牙”，孩子說“你看句旱，我的牙齒好好的阳藻，沒有壞呀”。因老人寵愛谈撒，總是背著我給孩子買這些甜食吃腥泥，感覺吃一點沒事，又不是天天吃啃匿。同時孩子不喜歡刷牙蛔外，每次刷牙都草草了事，并且把刷牙當(dāng)成任務(wù)溯乒，我告之“刷牙必須刷夠3分鐘才可以”夹厌，每次刷牙時，孩子都會邊刷邊問“3分鐘到了嗎裆悄？”
在這個過程中我一直用的是命令的詞語矛纹，想通過家長的威嚴(yán)強制寶貝不能做哪些事，要做哪些事光稼，但收效甚微或南，她在做錯誤的行為時是背著我做，做正確的行為時是為了完成任務(wù)艾君。
A2：以后我怎么應(yīng)用
目標(biāo)：改變孩子對于甜食的看法采够，減少吃甜食的次數(shù)，養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣
行動：1腻贰、定期帶孩子和老人去口腔醫(yī)院檢查牙齒吁恍，同時觀察里面的兒童、大人的牙齒和就醫(yī)的過程，讓醫(yī)生提供一些因吃甜食而導(dǎo)致的壞牙圖片給孩子和老人看冀瓦，并讓醫(yī)生告知甜食吃多的壞處
2伴奥、參加有關(guān)于牙齒保護(hù)的講座
3、觀看牙齒保護(hù)方面的視頻
4翼闽、購買一些關(guān)于刷牙方面的繪本故事拾徙，講給她聽
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