閱讀是一種萬能藥父虑,幫助你了解自己,提升專注力以及增強時間管理能力

1.

年底我在整理我家藏書時授药,意外的發(fā)現(xiàn)一件事士嚎,我買書的類型變了好多。以前買的特別多是工具書悔叽,解決各種“如何”問題莱衩,例如“如何溝通”,“如何寫PPT”娇澎,“如何培養(yǎng)習(xí)慣”笨蚁,“如何提升寫作”等等√俗可能當時也是因為剛工作括细,面對職業(yè)定位,職業(yè)適應(yīng)等問題戚啥,我有太多的東西需要學(xué)習(xí)和吸收勒极。在看這一兩年的購書歷程,我涉足了很多心理學(xué)類虑鼎,歷史類辱匿,美學(xué)類等人文藝術(shù)類键痛。可能我對“術(shù)”的東西已經(jīng)出現(xiàn)了審美疲勞匾七,所以開始涉足人文領(lǐng)域絮短。

表面上看起來,我買的書變了昨忆,實際上是我心態(tài)變了丁频。外界的媒介其實是在投射著我們的內(nèi)心。

2

以前我的公司不能用任何社交網(wǎng)絡(luò)邑贴,也屏蔽了所有同步網(wǎng)盤和文檔的網(wǎng)站席里,但我腦子很嗨韭山,經(jīng)常有很多想法颁独,所以只能用豆瓣記錄我想做的事。那個時候我想做的事情太多了阳液,想要學(xué)習(xí)的東西太多了繁疤,例如時間管理咖为,目標管理,茶道稠腊,塑型健身躁染,早餐,美妝時尚架忌,干花制作吞彤,珠寶設(shè)計等等等。我很焦慮叹放,覺得自己時間不夠用饰恕。比焦慮更糟糕的是,我又陷入了一次次的自我否定许昨。因為我沒辦法聚焦做事懂盐,我總是健身做一下褥赊,美妝看一下糕档,整個注意力很分散。后來時間和精力花下去了拌喉,又看不到很明顯的結(jié)果速那,自己又不想干了。沒有什么比自我否定更可怕的事了尿背。

后來我嘗試了主題閱讀端仰,就是在一段時間內(nèi),讓自己聚焦看某類型的書田藐。這個良好習(xí)慣的培養(yǎng)荔烧,竟然慢慢地拓展到了窩的其他地方吱七。我開始每個月給自己定一個學(xué)習(xí)主題,或者研究一個項目鹤竭。通過聚焦踊餐,然后敢于跟主題沒關(guān)系的內(nèi)容說不,我發(fā)現(xiàn)自己越來越喜歡自己了臀稚。因為這個習(xí)慣吝岭,甚至還影響到我與人交往。我以前亂七八糟地沒有選擇沒有重點地學(xué)習(xí)吧寺,就跟我沒有原則想要跟所有人都好好相處一樣窜管,事情沒做好人也沒有深入交流,都讓我自己并不是很開心稚机。

主題閱讀其實已經(jīng)不僅僅是閱讀訓(xùn)練了幕帆,更可以說是聚焦訓(xùn)練和斷舍離了。所以如果你覺得自己想要學(xué)很多抒钱,請務(wù)必讓自己進行主題學(xué)習(xí)先蜓肆。

3

我在2015年挑戰(zhàn)一件我自己覺得特別酷的事,后來這件事對我的影響深遠谋币,那就是“一年看一百書”仗扬。起心動念的原因有很多,因為我喜歡的很多大牛他們都有每日一書的習(xí)慣蕾额,因為我是讀書會會長我覺得我得對自己有要求早芭,因為我貪心我想要看很多的書!

這件事最終做成以后诅蝶,我發(fā)現(xiàn)我徹底領(lǐng)悟了什么是做“重要而不緊急”的事退个。重要而不緊急的事就是我們熱愛的事情,例如我是閱讀调炬,你們的可以是健身/手帳/烘焙/手作等等语盈。

在完成“一年看一百本書”的挑戰(zhàn)過程中,我必須要去研究如何提高我的工作效率/時間管理/溝通能力/精力管理讓我有時間可以多看書缰泡,再去研究提升閱讀效率的方法讓自己看得快又看得好刀荒。我當時并不會速讀,完全是靠自己一字一句啃下來的棘钞,所以這里面的很多閱讀坑我也算是幫助大家填滿了缠借。后來我也因為這件事開啟了自己的斜杠之路,幫助更多人愛上閱讀宜猜,最后變成一個在喜歡領(lǐng)域玩耍的人泼返。

很多人會深陷于一個糾結(jié)當中“到底讀那么多書,質(zhì)量不一定能保證”姨拥。但是閱讀質(zhì)量其實跟閱讀量和TA自身閱歷是有直接相關(guān)性的绅喉,如果一個人看的基數(shù)不夠大渠鸽,生活經(jīng)歷太單一的話,他的理解能力不一定好的柴罐。并且真正的閱讀高手拱绑,他們的閱讀量都是相當大的,所以被這個問題糾結(jié)的小伙伴很沒有必要丽蝎。多看多想多練就可以猎拨!

如果你也熱愛閱讀,不妨也給自己定一個“一年看一百書”的計劃吧屠阻,去做這件重要而不緊急的事红省!

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市国觉,隨后出現(xiàn)的幾起案子吧恃,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖麻诀,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,546評論 6 507
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件痕寓,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡蝇闭,警方通過查閱死者的電腦和手機呻率,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,224評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來呻引,“玉大人礼仗,你說我怎么就攤上這事÷哂疲” “怎么了元践?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,911評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長童谒。 經(jīng)常有香客問我单旁,道長,這世上最難降的妖魔是什么饥伊? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,737評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任象浑,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上撵渡,老公的妹妹穿的比我還像新娘融柬。我一直安慰自己死嗦,他們只是感情好趋距,可當我...
    茶點故事閱讀 67,753評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著越除,像睡著了一般节腐。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪外盯。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,598評論 1 305
  • 那天翼雀,我揣著相機與錄音饱苟,去河邊找鬼。 笑死狼渊,一個胖子當著我的面吹牛箱熬,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播狈邑,決...
    沈念sama閱讀 40,338評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼城须,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了米苹?” 一聲冷哼從身側(cè)響起糕伐,我...
    開封第一講書人閱讀 39,249評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎蘸嘶,沒想到半個月后良瞧,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,696評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡训唱,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,888評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年褥蚯,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片况增。...
    茶點故事閱讀 40,013評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡遵岩,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出巡通,到底是詐尸還是另有隱情尘执,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,731評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布宴凉,位于F島的核電站誊锭,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏弥锄。R本人自食惡果不足惜丧靡,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,348評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望籽暇。 院中可真熱鬧温治,春花似錦、人聲如沸戒悠。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,929評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽绸狐。三九已至卤恳,卻和暖如春累盗,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背突琳。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,048評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工若债, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人拆融。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,203評論 3 370
  • 正文 我出身青樓蠢琳,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親镜豹。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子挪凑,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,960評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 所用圖片均為蘑菇個人出鏡,如有觀看不適逛艰,非常抱歉辣您眼了……條件簡陋躏碳,為了當說“客”只有自己上了! 今天周末散怖,我想...
    手機私享閱讀 363評論 2 2
  • 今天看了笑來老師的《把時間當做朋友》里面提及到精神自由镇眷。讓我聯(lián)想到人生自由和精神自由咬最。 在我們生活中,人生...
    盧龍貓閱讀 389評論 0 0
  • 一臺老式的落地扇欠动,和一個日漸沒落的網(wǎng)站永乌,到底誰能活的更久一點。我有時候會思考這樣的問題具伍。但對于這些東西來說翅雏,說到底...
    錢滿閱讀 249評論 0 0
  • 《斷舍離》 --- 想幸福望几,先放下對幸福的執(zhí)念 看到這個書名的時候,我想絕大多數(shù)人都會以為這是一本情感類的書籍萤厅,諸...
    當時只道是尋常閱讀 1,039評論 4 9