2018年5月20至6月16日秒拔，我有幸加入了“易效能告別拖延訓(xùn)練營(yíng)”获列。在這28天里，我收聽(tīng)了喜馬拉雅《葉武濱時(shí)間管理100講》和《葉武濱時(shí)間管理進(jìn)階.十周訓(xùn)練》課程蛋哭，并分專題整理了筆記；讀了《善用時(shí)間》電子書涮母，對(duì)易效能時(shí)間管理體系加深了認(rèn)識(shí)谆趾。
從學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到易效能既有堅(jiān)實(shí)的理論叛本，又有可靠的實(shí)踐方法和有力的工具沪蓬，是一個(gè)完整的有機(jī)體系。易效能的理論炮赦，依托于中華傳統(tǒng)哲學(xué)之《易經(jīng)》怜跑，借鑒古今中外多位成功人士、管理學(xué)大師的管理理論或經(jīng)驗(yàn)，讓我感到信服的倒不是這些名頭性芬，而且對(duì)其“道”產(chǎn)生強(qiáng)烈地認(rèn)同感峡眶，“有序掌控平衡人生”正是我所追求的人生狀態(tài)。
讓我產(chǎn)生啟發(fā)或共鳴的點(diǎn)很多植锉。記得在“方向與方法”那一專題辫樱，葉老師指出有了大概方向就要開(kāi)始行動(dòng)，開(kāi)頭也許不完美不要太在意俊庇，重要的是堅(jiān)持朝著方向去努力狮暑，即“爛開(kāi)始，好堅(jiān)持辉饱“崮校”葉老師在音頻中舉了一個(gè)“火箭發(fā)射”的例子，我非常認(rèn)同彭沼〉薰洌火箭發(fā)射時(shí)僅有一個(gè)大概的初始方向，在接近目標(biāo)的過(guò)程中不斷對(duì)方向進(jìn)行調(diào)整姓惑，是不斷修正的過(guò)程褐奴。我認(rèn)為這一比喻無(wú)比形象貼切。完美主義對(duì)執(zhí)行力的是有害的于毙。爛開(kāi)始敦冬，好堅(jiān)持！要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣唯沮，開(kāi)始偶爾幾天沒(méi)有做到?jīng)]關(guān)系脖旱，不要?dú)怵H或放棄，只要在堅(jiān)持就會(huì)越來(lái)越有規(guī)律烂翰；孩子學(xué)鋼琴夯缺、學(xué)游泳，偶爾幾次沒(méi)有練習(xí)或沒(méi)練好沒(méi)關(guān)系甘耿，不要放棄踊兜，只要一直堅(jiān)持就會(huì)越來(lái)越好……
得道易，從道難佳恬。認(rèn)可理論容易捏境，實(shí)現(xiàn)這種理想的生命狀態(tài)確是更困難的事。我認(rèn)為易效能最具價(jià)值之處在于提供了可操作的踐行系統(tǒng)（比如這一28天踐行團(tuán)毁葱，比如《善用時(shí)間》里的90天踐行團(tuán)）垫言，志同道合的小伙伴們?cè)诮叹毜闹笇?dǎo)下一起努力，相互幫助倾剿、鼓勵(lì)筷频。通過(guò)踐行蚌成，將易效能理論內(nèi)化為自己的思維方式和行為習(xí)慣。
通過(guò)這28天的學(xué)習(xí)和踐行凛捏，我看待問(wèn)題有了新的角度担忧，自我認(rèn)識(shí)更深刻了，目標(biāo)更清晰了坯癣，作息習(xí)慣穩(wěn)定了瓶盛，鍛煉身體的時(shí)間和方式固定了，在組長(zhǎng)的鼓勵(lì)下完成了人生中第一次5公里跑示罗，更重要的是收獲了一幫志同道合的伙伴惩猫。但是最為核心的還沒(méi)有做好：專注力還是有待訓(xùn)練，高能要事的原則執(zhí)行得不夠堅(jiān)定蚜点。
在這個(gè)為期28的踐行訓(xùn)練營(yíng)里轧房，感謝各位教練的引導(dǎo)，感謝12組和3組每一位小伙伴的陪伴绍绘、鼓勵(lì)和分享锯厢，特別感謝劉娜班長(zhǎng)的建議和引領(lǐng)、偉超組長(zhǎng)的擔(dān)當(dāng)和包容脯倒，錦年組長(zhǎng)對(duì)我跑5公里的鼓勵(lì)、國(guó)輝帥哥給的健身建議捺氢，我從中受益匪淺藻丢，感恩遇見(jiàn)！祝大家都能有序掌控平衡的人生Ｉ闫埂悠反！
