總說自己愛跑步北发,但似乎沒怎么想過是不是真愛纹因?又愛到了什么程度?
直到昨天琳拨,我才開始思索這個問題瞭恰。
01 跑得足夠久遠嗎?
昨天中午狱庇,和李爭在玉淵潭跑步惊畏,他忽然感慨到,我們?nèi)昵熬驮谶@兒一起跑過呢密任。
的確颜启,那是我跑步差不多滿一年的時候,李爭也是個新手批什。在跑去公園的路上遇到他和另外兩個人农曲,不知誰招呼了一聲,就一起跑起來。雖然都說跑不快乳规,但跟著他們畢竟吃力形葬,大概兩公里之后我就慢了下來。
后來在衡馬再次遇到李爭暮的,我們都想起了那次同跑笙以,也漸漸熟悉起來。
“那兩個人呢冻辩?怎么不見他們了猖腕?”我問。
“嗨恨闪,早都不跑了倘感。”
“為什么咙咽?”
“好像有傷老玛。其實吧,還是不喜歡钧敞。好多人都多多少少受過傷蜡豹,恢復(fù)了還會跑。要不怎么說溉苛,堅持不了三年的都不是真愛呢镜廉。”
這么算起來愚战,已跑步四年出頭的我娇唯,肯定算真愛咯。
上周凤巨,我發(fā)現(xiàn)自己在悅跑圈的跑量已達到八千公里视乐。因為我最早而且最喜歡用的跑步軟件是nike running,后來因為悅跑圈推出線上比賽敢茁,還有獎牌,對于還沒有參加過線下比賽的人還是相當(dāng)有誘惑力的留美,所以下載了悅跑圈彰檬,但是并不常用,直到因為百人百天活動指定用谎砾,才開始每次都用逢倍。
而nike running軟件有一次升級之后,變得特別難用景图,也就慢慢被我放棄了较雕,想起來實在可惜。所以,四年里到底跑了多少亮蒋,現(xiàn)在已說不出準(zhǔn)確數(shù)據(jù)扣典,粗略估計,應(yīng)該超過九千公里了慎玖,相當(dāng)于沿京廣線往返跑四次還要多贮尖,自己都感覺難以想象。
02 何時都能跑嗎趁怔?
也是昨天湿硝,有一位喜歡跑步的老大哥和我聊起來,知道我中午剛剛出去跑過润努,驚訝極了关斜,“你能中午跑啊铺浇?”
其實痢畜,我跑步并沒有固定的時段,也并沒有偏愛的時段随抠,早裁着、中、晚都可以拱她。
由于剛剛開始跑步的時候只有中午的時間可以利用二驰,當(dāng)時也正值冬季,中午還不像早晚那么冷秉沼,所以桶雀,也就很自然地選擇了在中午跑步。
因為我經(jīng)常在中午打卡唬复,所以高老師和云偶也經(jīng)常鼓勵我矗积,還封我為“午跑女神”。被真正的女神稱為“女神”敞咧,真是好慚愧棘捣。不過,就我的體會休建,這大概是最容易當(dāng)上的一類“女神”乍恐,只需要上下班時背一個大包,放上跑步時要換的衣服测砂。
天氣慢慢熱起來茵烈,不適合午跑之后,我就改成了夜跑砌些,夏天也往往是我跑量最多的季節(jié)呜投。我尤其喜歡伴隨著夜風(fēng)習(xí)習(xí)在大學(xué)操場跑道上畫圈,感覺自己年輕了許多,像回到了學(xué)生時代仑荐。其實雕拼,在我真正的學(xué)生時代,在操場上散步遠遠多于跑步释漆。哎悲没,真想穿越回去拉起她的手拖著她一起跑,那么好的運動條件不利用男图,真是浪費示姿。
我曾經(jīng)以為自己不喜歡早起,所以很少晨跑逊笆。但是栈戳,前年夏天我試了一下。一開始幾天需要鬧鐘提醒难裆,但很快就習(xí)慣了子檀,形成了新的生物鐘,到時間就能自動醒來乃戈。而且褂痰,我發(fā)現(xiàn),自己也很喜歡在周圍的世界還沒有蘇醒時跑症虑,因為能看到另一種風(fēng)景缩歪,是對勤奮的獎賞。去年夏天也是這樣谍憔,我也很快就調(diào)整到了晨跑模式匪蝙。
現(xiàn)在,無論去哪里习贫,必帶的一件行李肯定是跑鞋逛球。另外,對于我來說苫昌,既沒有不適合跑步的季節(jié)颤绕,也沒有不適合跑步的時間段。只有一種情況我不跑祟身,就是空氣質(zhì)量不好的時候屋厘。哦,也不完全是這樣月而,如果連續(xù)幾天空氣不好,我可能會在忍不住的時候選擇室內(nèi)跑议纯。
03 可以不跑嗎父款?
有些東西是可有可無的。我記得去年12月在杜塞爾多夫出差時,最后一晚的午夜時分憨攒,已沉入夢鄉(xiāng)的我們被酒店用德語世杀、英語、日語反復(fù)的廣播驚醒肝集,大意是瞻坝,緊急情況,立即撤離杏瞻,不要乘坐電梯所刀。雖然不明所以,但還下意識尋思離開時必須帶上自己重要的東西捞挥。這時你會發(fā)現(xiàn)浮创,好多東西都是累贅。
有些人是可交可不交的砌函。每個人的精力都有限斩披,能夠維持比較親密關(guān)系的人也是很有限的。即便電話通訊錄里有再多的號碼讹俊,你深夜偶爾脆弱時垦沉,也沒有幾個可以毫無顧慮打過去的朋友。即便朋友圈好友再多仍劈,多數(shù)也只是點贊之交厕倍,你的生活也只是貌似熱鬧,你被誰刪掉了耳奕,或者你刪掉了誰绑青,不會感覺少了什么,說不定反而更輕松了一些屋群。
有些事是可做可不做的闸婴。我曾經(jīng)是資深的韓劇迷,從中國引進第一部韓劇就開始追芍躏。但是邪乍,回想起來,上次追韓劇已是好幾年前的事了《钥ⅲ現(xiàn)在庇楞,如果聽人說起那部熱門作品自己卻不知道,并沒有想去一看究竟的沖動否纬,畢竟自己要做的事還有很多吕晌。
但是,如果說不再跑步临燃,我不僅難以想象睛驳,而且也絕對做不到烙心。
一兩天不跑步可以,三四天不跑步也行乏沸。但上限是幾天呢淫茵,我沒有試過。一周蹬跃?十天匙瘪?或許也可以〉海總之丹喻,悅跑圈記錄我已連續(xù)跑步135周。但是扼劈,我估計就算迫不得已真的不能跑驻啤,腦子里大概也總在琢磨這件事,一旦允許荐吵,第一件要做的事就是跑步骑冗。
其實,跑了這么久先煎,跑了這么遠贼涩,只想更久遠地跑下去。
到目前為止薯蝎,我參加的全馬比賽還不到20場遥倦,但是,我已經(jīng)感覺被如何收藏那些獎牌之類的問題所困擾了占锯,換個角度想袒哥,這些東西又何嘗不是累贅?所以消略,今后比賽應(yīng)該還是會參加堡称,但已要求自己別有太多執(zhí)念,諸如艺演,一定要跑多少場却紧,一定要跑哪一場等等。
至于成績胎撤,我知道以我的個性晓殊,只會付出有限的努力。因為我不是所謂“佛系跑者”伤提,我沒有那么淡定巫俺,同時,我也不是所謂“嚴(yán)肅跑者”肿男,我沒那么理性识藤。雖然二者都是我所羨慕的砚著。
這么看來,跑步于我痴昧,好像是真愛。