接納當下，為所當為——王紀瓊
最近一直感覺到自己壓力大，每天早上5點到夜里11點蔗怠，讓我有一種就像機器上了發(fā)條一樣，一直在運轉(zhuǎn)不能停機吩跋。昨天又因為自己的心情不好寞射，感覺到老公對自己的不理解，讓我對他發(fā)了一頓無名火锌钮，內(nèi)心很郁悶怠惶。今天一大早起床，頭撕裂的疼痛轧粟，可是生活還要繼續(xù)。
上午把內(nèi)心的不舒服給幾個好姐妹說說脓魏，她們給了我很大的安慰兰吟，讓我也明白了自己要有合理的期待值。感謝文麗茂翔、青姐混蔼、蓮姐和曉霞，范遷的陪伴珊燎，有你們真好惭嚣。
中午看到李宇輝的一段視頻遵湖，讓我豁然開朗，明白了自己這段時間不舒服的原因所在晚吞，每個人都有自己的兩面性延旧，有好的一面也有不好的一面。我想把所有的事都做好槽地，想回家后還是像在工作一樣迁沫，激情滿滿，永遠不停歇捌蚊，那是不現(xiàn)實的集畅。人是有有感情的，情緒有好有壞屬于正趁逶悖現(xiàn)象挺智，沒有黑夜哪有陽光普照，接受自己的不完整窗宦，與自己和解赦颇，就是與世界和解。
下面是今天看到的視頻迫摔，送給和我一樣對自我有要求的朋友沐扳。
我是白天的董宇輝，我生活在陽光下句占，我工作努力沪摄，做事認真，積極樂觀纱烘。
我是夜晚的董宇輝杨拐，我生活在黑暗里，我多愁善感擂啥，喜怒無常哄陶，經(jīng)常失眠。
我是鏡頭前的董宇輝哺壶，我意氣風發(fā)屋吨，精力充沛，面對未來充滿期待山宾。
我是鏡頭后的董宇輝至扰，我沉默寡言，離群索居资锰，看起來格格不入敢课。
我討厭他，我討厭他的枯燥無味，郁郁寡歡直秆。
我也不喜歡他濒募，我不喜歡他的酸文假醋，左右逢源圾结。
誰按下這個按鈕瑰剃？你討厭的對方便會永遠消失，無論白天黑夜疫稿，過去未來都將只屬于留下的這個人培他。
過去的三秒鐘，我想了很多遗座，但唯獨沒有想過去摁那個摁鍵舀凛，如果生活里只剩下我一個人，其實也挺無趣挺乏味的途蒋。
有時候想想猛遍。他好像也沒有那么討厭，至少他讓董宇輝的臉上多了很多的笑容和堅強号坡。
每個人都有兩面性懊烤，這取決于你面向誰。
當你面對最熟悉又陌生的自己時宽堆，請不要覺得鄙夷和不屑腌紧。
好與壞都坦然接受，不大肆渲染畜隶，用平靜的方式壁肋，面對不安的人生，接受自己的不完美籽慢，也接受每個人的到來和離開浸遗。
不要眼眶一紅就覺得人間不值得，學著放過自己箱亿，學著愛上自己跛锌。與自己和解，無論如何届惋，他們在一起才是獨一無二的意義髓帽。每日一省1179天。
