NO16《躍遷》· 古典 · Why-落日蕭峰
【R】P04-05認知方式的改變:調用知識而非記憶知識
【I】重述知識
時代在快速的發(fā)生變化,從原來知識缺乏的時代逐步躍遷進入信息爆炸的時代称杨,信息和知識的獲取變得越來越容易,從“記住知識”開始向快速獲取知識瓦宜、調用知識、運用知識轉變岭妖,甚至重新拆分临庇、組合反璃、融合、排列創(chuàng)造出新的知識假夺。
進入網(wǎng)絡的知識只是信息
進入電腦的知識只是數(shù)據(jù)
進入書本的知識只是文字
進入筆記的知識只是筆跡
進入大腦的知識只是記憶
進入習慣的知識才有力量
這是很多年前自己就總結的話淮蜈,自己對快速記憶也研究了十幾年,這也是一直研究學習如何學習的原始動力和興趣已卷。
大腦記憶按照時間長短來分為瞬時記憶梧田、短時記憶、長時記憶:
瞬時記憶悼尾,又稱為感覺記憶柿扣,感知記憶,從人的眼闺魏、耳、鼻俯画、舌析桥、身等獲得的信息,一部分無意識直接進入長期記憶中的情景記憶中艰垂,一部分經過工作記憶的選擇和判斷而放入長期的記憶當中泡仗;
短時記憶,比如你回憶你剛到的字的內容是什么猜憎,這就是短時記憶娩怎,一般持續(xù)15~30秒左右;
長時記憶胰柑,指的是大腦可以保存幾分鐘到幾年甚至幾十年的記憶截亦,主要由兩部分組成:情景記憶和語義記憶,情景記憶直接從感知記憶中無意識地獲取柬讨。語義記憶是從工作記憶中獲得崩瓤,包括了由工作記憶加工思考后的想法,主意踩官,概念却桶,過程等。
工作記憶蔗牡,指的是對已知的和新的信息提供臨時存儲和處理的大腦系統(tǒng)颖系,指的是個體在執(zhí)行認知任務過程中,對信息暫時存儲與操作的能力辩越。
記憶-加工-存儲-提取-加工-運用嘁扼,這就是非嚴格意義上的過程,信息的提取可以從大腦中提取区匣,也就是“記憶-加工-存儲”的長時記憶偷拔,逐漸的可以從互聯(lián)網(wǎng)蒋院、云盤上去提取,沒有必要再把這些信息全部加工存儲到大腦中莲绰,大腦只需要建立關鍵字-鏈接的網(wǎng)絡結構就可以欺旧,把信息源、數(shù)據(jù)都存儲在外腦上蛤签,讓自己的關鍵字鏈接網(wǎng)絡結構與外腦能快速連接就可以辞友,這就是大腦的信息搜索能力,也就是搜商震肮,有本書就叫搜商称龙,大家可以利用自己的搜商來找找這本《搜商》。
另外“存儲-加工-運用”這部分戳晌,這是工作記憶大量參與和主導的部分鲫尊,這對信息的加工、信息的處理沦偎、信息的拆分疫向、組合、排列甚至創(chuàng)造的能力要求極高豪嚎,對于接觸過記憶術的人知道搔驼,也就是編碼系統(tǒng),組塊加工侈询,這部分的能力才是最核心的能力舌涨。
這里不做再細致的闡述,后面有時間可以專門寫一篇這個專題的文章扔字。
可以再來看看認知的概念囊嘉,認知是指人們獲得知識或應用知識的過程,或信息加工的過程啦租,這是人的最基本的心理過程哗伯。它包括感覺、知覺篷角、記憶焊刹、思維、想像和語言等恳蹲。人腦接受外界輸入的信息虐块,經過頭腦的加工處理,轉換成內存的心理活動嘉蕾,進而支配人的行為贺奠,這個過程就是信息加工的過程,也就是認知過程错忱。
【A1】內化知識
①相關案例:
當下自己在寫這個拆頁的時候儡率,自己的腦子里的關鍵詞以及哪里可以找到我想要關鍵詞的信息挂据,并重新組合用自己的語言方式表達出來,這本身就是對信息的搜索能力的體現(xiàn)儿普,這些年自己的搜商跟隨著技術的發(fā)展 也獲得了很大的進步崎逃;
自己以前研究記憶術,但后來放棄了在這個方向上再花時間眉孩,就像我在I片段里對記憶的幾種表述个绍,不愿意讓自己變成一個數(shù)據(jù)庫,變成一個硬盤浪汪,卻對解決實際的問題沒什么卵用巴柿。自己現(xiàn)在經常聽得到的每天聽本書,也會去做快速的檢視閱讀死遭,這些輸入不是讓所有信息進入到自己的大腦中广恢,而是在大腦中去構建關鍵詞的網(wǎng)絡,遇到問題時能快速調用呀潭、找到并運用袁波;
【A2】應用知識
1.工作記憶本身是一個系統(tǒng),自己要讓自己的生活蜗侈、學習和工作都能與這個系統(tǒng)更好的無縫對接,形成更大的系統(tǒng)睡蟋,不僅僅在外面嫁接一個超級硬盤踏幻,也要在外面聯(lián)機一個超級CPU,形成流程戳杀、工具该面、模板,珍惜自己寶貴的注意力信卡、時間和精力隔缀,每一個系統(tǒng)的建立和流程的優(yōu)化,持續(xù)迭代起來都會帶來躍遷傍菇;
怎么做猾瘸?
在接下來的一周里,迭代優(yōu)化自己的【每天三件事】-【掌控每一天】-【每周三件事】的系統(tǒng)丢习;