節(jié)奏亂掉的一周

本周學(xué)習(xí)時間流水：

本周學(xué)習(xí)時長：周復(fù)盤1h超陆，審計2h40m时呀，稅法4h15m，財管2h15m趴梢，經(jīng)濟法4h05m，戰(zhàn)略35m.本周打卡學(xué)習(xí)時長13h50m彰阴，本周學(xué)習(xí)總花費時間15h49m(不含周復(fù)盤)。上周末沒休息好射众，影響了整周，基本上周一至周五每天比上周少學(xué)一小時雏逾。

上周計劃及完成情況及總結(jié)：

學(xué)習(xí)方面:本周有效學(xué)習(xí)時長17h，周一除復(fù)盤2.5h仇让，周二至周四日均3.5h卫玖，周五2h假瞬，周日2h

本周各科主要目標及成果：

審計：完成剩余1節(jié)串講班，補充基礎(chǔ)班積極推進。關(guān)鍵成果：對椰子導(dǎo)圖補充相應(yīng)課件筆記榜田，導(dǎo)圖記錄锻梳。預(yù)計5h??

?只完成了串講班的學(xué)習(xí)箭券。學(xué)習(xí)時長完成率：53.33%，學(xué)習(xí)計劃完成率：50%

經(jīng)濟法：完成9章輕松一復(fù)習(xí)疑枯，完成剩余簡答邦鲫，復(fù)習(xí)完第二章。關(guān)鍵成果：第二章客觀題神汹。預(yù)計4h? ?

第9章復(fù)習(xí)完成古今，復(fù)習(xí)完第1-2章串講課件屁魏。第二章習(xí)題未完成。學(xué)習(xí)時長完成率：90%捉腥，學(xué)習(xí)計劃完成率：102.08%

稅法：上下班路上聽課件氓拼，并盡量多的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)講義。關(guān)鍵成果：盡量多的復(fù)習(xí)對應(yīng)講義抵碟。預(yù)計5h桃漾。

只聽了課件，講義沒來得及復(fù)習(xí)拟逮，各稅種及第一章的課件完成撬统。學(xué)習(xí)時長完成率：85%，學(xué)習(xí)計劃完成率：85%

財管：完成第14章客觀題復(fù)習(xí)敦迄、跨章節(jié)練習(xí)完成3道及對應(yīng)2恋追、9凭迹、15、20章復(fù)習(xí)苦囱。關(guān)鍵成果：真題總結(jié)套路嗅绸，預(yù)計4.5h? ?

只完成了第9章知識點的復(fù)習(xí)，還未總結(jié)撕彤。學(xué)習(xí)時長完成率：50%鱼鸠，學(xué)習(xí)計劃完成率：20%

戰(zhàn)略：繼續(xù)復(fù)習(xí)第三章知識點、錄音1/4羹铅。關(guān)鍵成果：第三章錄音一半周末完成? ? 預(yù)計2h??

只復(fù)習(xí)了第三章部分知識點蚀狰，學(xué)習(xí)時長完成率：29.16%，學(xué)習(xí)計劃完成率：15%

工作方面:完成日常工作睦裳，還是要積極找能看書的時間? ? ? ? 完成率50%? 身體狀態(tài)不佳造锅，加上本周工作繁忙，上班的時間雖說課利用的不多廉邑，但也沒有完全利用好哥蔚。

生活方面:周末挑戰(zhàn)多巴胺刺激完成學(xué)習(xí)計劃；? 本周末學(xué)習(xí)時長還可以蛛蒙，完成率100%

精進方面：繼續(xù)保持與自己溝通的狀態(tài)?糙箍；? 狀態(tài)不好，日復(fù)盤雖有寫牵祟，但沒有真正面對自己的內(nèi)心

記錄：

本周是小朋友入幼兒園的第一周深夯，上周末焦慮到不行，可能整晚沒有睡著诺苹。上周末追了7年的美劰窘（基本演繹法）結(jié)束了，有點難過哭了一會收奔。上周末幼兒園報名掌呜，同學(xué)聚會比較忙。上周末沒有時間用來補覺以及周日睡眠狀態(tài)極差坪哄，本周周一到周四质蕉，整個人都是眩暈的狀態(tài)，雖然每天按時睡覺但也沒有多的時間補眠翩肌。用同事的話說模暗，我的生活節(jié)奏一直的快進的狀態(tài)，每天不停的要求去完成更多的任務(wù)念祭，即使娛樂都是倍數(shù)兑宇，終于我跟不上自己的節(jié)奏了。

又是關(guān)于開始和結(jié)束的焦慮粱坤。小朋友開始上幼兒園顾孽，想到以前自己的無助祝钢，想不到解決辦法所以一直焦慮。電視劇結(jié)束的焦慮若厚，一種慣性拦英，一種在舒適區(qū)的慣性。本周也沒有特別懷念已經(jīng)結(jié)束的電視劇测秸，這是讓我比較驚訝的疤估，可能其實只是我自己限制了我自己去看到世界的其他面貌。

解決：

焦慮開始霎冯，找到自己焦慮的點铃拇，去想解決辦法，而不是陷在焦慮里面

焦慮結(jié)束沈撞，結(jié)束意味著新的開始慷荔，新的開始，也許沒有想象的差缠俺，要相信自己

本周打分：

本周每日打分显晶，假定7分及格，做的好的多方比較多加分壹士，做的不好的地方多減分顽染。

6一铅，7.3相艇，6肌访，6，6.8盒使，7崩掘，7? 平均分6.58

本周狀態(tài)不好，不及格是肯定的少办，但是除了學(xué)習(xí)時長沒完成苞慢，收獲也不小，還是要勇敢的面對自己的內(nèi)心凡泣，積極溝通。

下周計劃：

學(xué)習(xí)方面:本周有效學(xué)習(xí)時長17.5h皮假，周一除復(fù)盤3h鞋拟，周二至周四日均3.5h，周五2h惹资，周日2h

本周各科主要目標及成果：

審計：18-20章基礎(chǔ)班補充學(xué)習(xí)及筆記贺纲。關(guān)鍵成果：對椰子導(dǎo)圖補充相應(yīng)課件筆記，導(dǎo)圖記錄褪测。預(yù)計4h

經(jīng)濟法：第3-5章串講班課件猴誊，第1-5章習(xí)題潦刃。關(guān)鍵成果：第1-5章客觀題。? 預(yù)計4h

稅法：上下班路上聽課件懈叹，并盡量多的學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)講義乖杠，第2-3章真題。關(guān)鍵成果：盡量多的復(fù)習(xí)講義澄成，2胧洒、3章真題及改錯。預(yù)計4h墨状。

財管：串講課件1-2節(jié)卫漫，完成已復(fù)習(xí)知識點對應(yīng)跨章節(jié)練習(xí)。關(guān)鍵成果：跨章節(jié)練習(xí)套路? ? ? 預(yù)計4h

戰(zhàn)略：串講課件1-2節(jié)肾砂、錄音1/4列赎。關(guān)鍵成果：第三章錄音一半周末完成? ? 預(yù)計1.5h

工作方面:完成日常工作，還是要積極找能看書的時間;完成發(fā)放書籍的閱讀

生活方面:周末挑戰(zhàn)多巴胺刺激完成學(xué)習(xí)計劃镐确；

精進方面：繼續(xù)保持與自己溝通的狀態(tài)

19年三大目標：

注會剩下的5門：四門完成了第一輪包吝，剩下各科積極推進中

精讀5本以上的好書輸出20個PPT：兩個聽書導(dǎo)圖；演講2個PPT

提升親子關(guān)系：孩子越來喜歡周末和我們出去玩了

19年8月成就事件：

帶孩子去歡樂谷辫塌，看到孩子開心的笑了漏策，慢慢幸福感

對于人事部分工作沒有那么恐懼了

周復(fù)盤減壓