今天是憂郁的
灰蒙蒙的天無聲的細(xì)雨
聽著樓上五音不全口齒不清的歌聲
聞著從鄰居家里飄出來的咖啡香味
一會(huì)煩躁不安的來回走動(dòng)
一會(huì)想用安靜把自己藏起來
忍著身上的痛趴在桌上看下載好的視頻茎用;
一直相信愛情的存在塞蹭,也希望被愛情拯救
但是對(duì)于大多數(shù)人來說除了與生俱來的親情以外
都知道在感情的世界里誰都不能太任性
當(dāng)你以為對(duì)方可以完完全全的承受你的過去和現(xiàn)在時(shí)蹬挤,
當(dāng)你迫不及待的將所有的心事都和對(duì)方訴說時(shí)
當(dāng)你以為你所堅(jiān)信的都不會(huì)變,真的會(huì)慢慢實(shí)現(xiàn)的時(shí)候
命運(yùn)就會(huì)開始在兩個(gè)人之間丟下“懷疑”丰辣、“寂寞”、“孤單”...
當(dāng)你的優(yōu)點(diǎn)開始變成對(duì)方眼中的一成不變時(shí)
當(dāng)你所有的一切都失去神秘感禽捆、新鮮感的時(shí)候
一段原本充滿希望和歡聲笑語的感情就會(huì)慢慢被時(shí)光磨碎
然后被存放在各自腦海的一個(gè)角落里笙什,
最后成為別人口中被處理的事情
成為你不經(jīng)意想起就會(huì)痛的一塊逆鱗
大家都明白愛情需要經(jīng)營,
道理誰都明白胚想,但是真心行動(dòng)的沒有幾個(gè)
當(dāng)然啦琐凭,上面是自己悲觀的想法,
昨天甚至想到要把自己再次跟這個(gè)世界隔絕開來浊服,
人類真的太可怕统屈,是懷著什么心態(tài)用小號(hào)來和別人交談呢
為什么一開始就不能誠懇地說出來,非要耍手段來試探牙躺?
(大概是怕一開始表明身份我會(huì)馬上拉黑愁憔、逃避吧)
那種本來已經(jīng)設(shè)定好的心理位置突然就被一句話打亂了
(這樣卻讓我更害怕人類、我的社交恐懼癥比抑郁癥還嚴(yán)重D蹩健)
本來以為你是個(gè)受傷的陌生人
我還深呼吸全心全意坐端正飯都不吃來安慰你來著(其實(shí)心理突然來了責(zé)任感吨掌,因?yàn)榭梢詭椭肆恕#?br>
哪知道你原來是前任的現(xiàn)任來請(qǐng)求原諒的
媽的脓恕,2017年最惡心的事就是這件事膜宋,總讓我覺得哪里不對(duì)
秀恩愛就去秀,如果換做別人炼幔,難道罵你們你們就不會(huì)秀會(huì)分手嗎
最重要為什么要用小號(hào)來試探G锩!!江掩!試探Q琛3巳俊!策泣!要爆炸了衙傀,深呼吸,奔雙相就不好了
(內(nèi)心:否認(rèn)萨咕、憤怒统抬、接受、走出 四部曲危队,你不憤怒走不出來的 我:我憤怒不起來聪建,總覺得啥都是我的錯(cuò)!)
分手后還要折磨我茫陆,你以為不拉黑你代表我想你嗎
不是的金麸,這只說明我已經(jīng)放下你,你做什么都不會(huì)影響到我了簿盅。
就算中度抑郁癥我也撐了5年挥下,我承認(rèn)我確實(shí)被你傷害到了(內(nèi)心:汪汪汪.. 我:抑郁癥,你汪個(gè)屁...)
但是既然你都選擇在我發(fā)作的時(shí)候離開桨醋,(現(xiàn)在想起來也是揪心得要死棚瘟,上帝為你打開一扇門的同時(shí),一定會(huì)關(guān)上一扇窗喜最,真的很感激在那段時(shí)間里陪我走過的北北)
我怎么可以為一個(gè)不愛自己的人去放棄自己偎蘸?
(內(nèi)心:難道愛你的就可以了嗎?我:呃瞬内,我還能說什么迷雪?好吧,是我不值得遂鹊、是她更值得振乏,操,不知道自己在說什么)
療傷真的很苦秉扑,但是這個(gè)世界還可以找到很多正能量和溫暖
最重要的是抑郁癥讓我更加堅(jiān)強(qiáng)(內(nèi)心:一會(huì)弄死你 我:我錯(cuò)了..約個(gè)時(shí)間下次見慧邮?)
哎,不想了再想真的會(huì)讓自己悲觀到爆炸
今天給自己惡補(bǔ)了許多知識(shí)(雖然還是很無知)
如果把上面所說的事情用樂觀態(tài)度來看的話
我相信愛情的存在舟陆,也希望自己可以被愛情拯救
雖然已經(jīng)在與生俱來的親情里任性到無法自拔
但是我相信那個(gè)對(duì)的人快出現(xiàn)了
我可以讓她在自己的世界里任性也不會(huì)被嫌棄
也可以重新背負(fù)起人生的重?fù)?dān)
她也愿意包容我的粗心大意還有傻乎乎的過去
不能再隔著屏幕去喜歡那些甜言蜜語了
比起空洞的甜言蜜語
我更喜歡生活中無聊的細(xì)節(jié)
可以看著最喜歡的人結(jié)巴误澳、遲疑的表情
看著她找不到合適的詞表達(dá)吃癟的樣子
這樣才是彼此交流間最真實(shí)的自我
比起那些看不到表情,經(jīng)過編輯的短信實(shí)在多了
謝謝你真的愛過我
謝謝你陪我走過的時(shí)光
余生我自己瞎幾把過...扒厍忆谓!呸...
我會(huì)好好過~!
還有踱承,感恩各位給過我安慰倡缠、關(guān)心和溫暖的朋友們
我錯(cuò)了哨免,竟然為這段已經(jīng)結(jié)束的感情困擾著自己、想安靜的離開
我錯(cuò)了昙沦,我想留下來琢唾,和那種空虛無助的感覺斗爭
我錯(cuò)了,雖然不知道自己能不能堅(jiān)持下去盾饮,腦子一片空白采桃,就這樣吧~!
給我正能量吧丘损,還有普办,不要擔(dān)心你們的負(fù)能量傷害到我
正能量時(shí)的我簡直是無敵狀態(tài),兵來土淹徘钥,水來將擋衔蹲??吏饿?踪危??
對(duì)著一塊發(fā)燙的機(jī)器傻笑是現(xiàn)代人共有的技能吧
別笑了猪落,看看今天帶給我正能量的視頻吧:
《精神分裂癥》2008年 法
感悟:看到有人自稱自己精神分裂也是醉了,看完以后覺得他媽的老子太幸運(yùn)了畴博。
《改變世界的照片》
感悟:世界的某個(gè)角落散發(fā)著貧窮笨忌,綻放著金錢的殺戮,世界其實(shí)待我挺好的俱病,還能遇到很善良的網(wǎng)友官疲。
《蓋伊?溫奇: 為何我們都需要情緒急救》
感悟:孤獨(dú),讓我封閉自己亮隙,被埋葬在過去的傷痕里途凫,扭曲我的感知力讓自己懷疑別人的,剝奪我的思考能力陷在恐懼里溢吻,孤獨(dú)讓我覺得身邊的人不再在乎我维费,讓我無時(shí)無刻都活在恐懼里?(促王?犀盟??真的嗎蝇狼,醫(yī)生阅畴,我下周換藥?迅耘?停藥贱枣?监署?)
演講者說了以句話,我很喜歡:
當(dāng)你失敗了纽哥,感到意氣消沉是很自然的焦匈,但是你不能允許自己,相信自己不可能成功昵仅!
Kevin Breel在TED的演講:抑郁癥患者的自白
感悟:他說出了自己的人生缓熟,他的抑郁癥。我很羨慕他摔笤。
偷偷上來看到大家有趣又溫暖的評(píng)論和回復(fù)
感覺體內(nèi)的能量又開始回漲
心情就像冥想時(shí)浪蕩在天際的...(不好意思够滑,扯不下去了~因?yàn)槟麤]心情了)
突然想起今天一個(gè)音頻說的“你是誰?敲敲自己吕世,讓真正的你回到軀殼里彰触。”
我今天命辖,是個(gè)自己情緒的觀察者况毅,真的,你觀察自己情緒的時(shí)候
你生氣都生氣不起來尔艇,會(huì)想笑“這貨傻傻的尔许,這有什么好氣的”
推薦大家聽葛印卡老師的《十日談》
還有今天看的書《正念的奇跡》
抑郁癥的晨重暮輕讓我寫的話從悲傷到逗比
反省了一天好累。
他媽的好氣终娃,一天又過去了~味廊!