要提起第一本引我入門的靈性書籍各聘，當屬張德芬老師的《遇見未知的自己》。記得當時下載了很多電子書抡医，不同格式的都有躲因。這本書還是寫字板的格式。打開看起來有點吃力忌傻，是因為格式的問題大脉。但是一旦開始讀故事，便覺得引人入勝水孩。很多時候我們擁有很多镰矿，可仍然不快樂，這到底是為什么俘种？我也想知道答案秤标。對于“親愛的，外面沒有別人宙刘，只有自己抛杨。”這句話荐类，今天在我看了幾章《接納不完美的自己》之后怖现，又有了更多的體會。每個人都擁有所有的特質(zhì)，也正所謂一花一世界屈嗤，我們每一個人心中都包含了宇宙的全部信息潘拨。外面的世界，你看到的那個世界饶号，也是來自于自己的投射铁追。張德芬老師的書里面還有很多很好的內(nèi)容，因為是以故事的方式引入茫船，所以我覺得要讀完并不那么困難琅束。
在看完《遇見未知的自己》之后，我開始啃《少有人走的路》和一本脈輪的書算谈，現(xiàn)在已經(jīng)忘記名字涩禀。當時自己“級別”太低，怎么看都看不進去然眼。后來才慢慢明白艾船，讀書也講求緣分和時機。當時時機不對高每，在過了大概將近十年之后屿岂，我讀了《少有人走的路》英文版，才驚覺鲸匿，這真是一本好書耙场！想必十年前自怨自艾的我是無法以一個醫(yī)生的角度去看那個值得改變和鞭策的带欢，沒有紀律性的自己的霉撵。里面還提到了一個過期的地圖問題。我們每個人都或多或少用了兒時的或者是過去的地圖來指引當下的生活洪囤。而有時一個理念或者信念徒坡，如此根深蒂固，可能是兒時母親的一句“你真笨”瘤缩，讓你一直無法擺脫喇完，便成了自我信奉的真理。這本書里的內(nèi)容值得一讀再讀剥啤。下一本我提到的書锦溪，也是這樣。那就是《四個約定》以及他的練習冊府怯。
《四個約定》其實看似簡單刻诊，只有四條，要做到牺丙，可是有練習冊也難则涯。要靠生活中時時刻刻地保有覺知复局。這本也是看的英文版。提到勿要隨便評論粟判。在美國亿昏，對于這個體會更深，美國人對于這個做得很好档礁，要不就是他們隱藏得很好角钩。上次去看演出，旁邊一對情侶粘在一起接吻擁抱呻澜，我內(nèi)心不免有點反感递礼，覺得他們怎么這么不顧及別人的感受。其實完全是自己的內(nèi)心煩躁羹幸，加上我本身文化對我的影響脊髓。跟我同去的美國妹子后來說，我們旁邊的情侶好有愛睹欲。嚴格意義上講，我們都是一種評論一屋，而我的更像是評判窘疮。在美國常說，Don't Judge.大部分人非常注重個人的自由冀墨，每個人的個人選擇不應(yīng)該被其他人所評論闸衫。這要在中國更難，大齡剩女剩男不嫁不娶诽嘉，結(jié)婚不生娃蔚出，各位親人們都要來評論一番。還有一條不要妄加揣測虫腋。這個是我們常犯的錯誤骄酗，很多溝通問題都是自己有一個推斷在先，然后才產(chǎn)生了誤解悦冀。這本書其實每一條都是巨大智慧的濃縮趋翻。值得一讀再讀。
另外從時間上看盒蟆，我早期更多地是在讀克里希那穆提的系列著作踏烙。朋友引薦時強調(diào)，他的方法很難历等，但是卻是唯一起作用的方法讨惩。一口氣讀了《生命之書》《人生中不可不想的事》《重新認識你自己》《愛的覺醒》。深刻領(lǐng)悟了兩個字的重要性——覺知寒屯。這其實是精髓中的精髓荐捻。
后面又讀了一些對我有很大影響或者是讀的時候有了一種震撼之感的書，我想明天再寫出來看看，這也算是這么久對讀過的靈修書的一個小結(jié)吧靴患。
