睡眠
睡個(gè)好覺，對記憶力和專注力都有很大提升饶深。
先學(xué)難的，最初意志力最強(qiáng)逛拱，精力最旺盛
陽光充沛的房間里學(xué)習(xí)敌厘，效果提升不少
學(xué)習(xí)時(shí)排除所有干擾，干擾很影響效率
多喝水朽合，喝水後明顯感覺變聰明了好嗎俱两？！-（其實(shí)是因?yàn)榇蛄艘粫?huì)遊戲）
番茄工作法相當(dāng)有效曹步，平時(shí)每天在圖書館學(xué)習(xí)1小時(shí)都受不了的宪彩，有了它學(xué)習(xí)4小時(shí)也不會(huì)有打遊戲的衝動(dòng)！讲婚！
短時(shí)間尿孔，時(shí)時(shí)重複地學(xué)習(xí)=記憶更好-更輕松
嘗試教同學(xué)，學(xué)習(xí)的效果賊好筹麸，就像我寫這篇文章活合，即便自己明白，解釋給他人還是累而且難物赶。
