今天是什么日子
起床：7:30
就寢：12:10
天氣：陰天
心情：一般
紀念日：任務清單
昨日完成的任務晃财，最重要的三件事：
1.把今天的課演練了一遍
2.做了一些算法題
3.報名杭師大招聘
改進：
昨天的有效利用時間不多粱年，原因可能是晚上睡眠質(zhì)量不高蔓姚，而且也不愿意學校吃飯卓囚。精神狀態(tài)好的情況下簿盅，很多事情會更有積極性轧拄。
習慣養(yǎng)成：運動45min+
（提醒）洗澡后要抹身體乳
周目標·完成進度
1.完成代課任務揽祥，并復盤。
2.完成招聘所需基本材料和背書檩电。
學習·信息·閱讀
《刻意練習》適當?shù)奶魬?zhàn)和動機是堅持練習的關(guān)鍵要素拄丰。
健康·飲食·鍛煉
晚上吃的是蘭溪手搟面，還挺滿足的俐末。
鍛煉45min+
人際·家人·朋友
停電以后料按，沒有積極參與老師們的歡談
吃晚飯早沒約上勝男姐姐
今晚打個電話回家
工作·思考
還是需要多做準備才能找到好工作。如果一切還沒就位卓箫，與其焦慮不安载矿，每天無所事事，不如按部就班武裝自己烹卒。
最美好的三件事
1.增加鍛煉活動
2.吃到心心念念的手搟面
3.慢慢從困在過去中走出來
