接納力
愛不需要理由敏簿，但需要方法。
第一節(jié)的事情么宣虾，原來教育孩子需要先教育自己惯裕。
因?yàn)榘职衷谥v座后覺得專家提問，難道我看著兒子搭積木搭得很幼稚安岂，不該示范給他怎樣轻猖，可以達(dá)到更好嗎？專家當(dāng)時(shí)反問道域那，你可以達(dá)到更好的孩子創(chuàng)造有意義嗎咙边？育兒先育己，父母在教育孩子前先要教育自己次员，要學(xué)習(xí)败许，要明白兒童成長(zhǎng)的規(guī)律，給孩子留出足夠的生長(zhǎng)空間淑蔚。
我漸漸明白市殷，孩子生本具足，有他自己的智慧刹衫，孩子需要人生經(jīng)驗(yàn)醋寝，那也是他自己經(jīng)歷，和體驗(yàn)之后的經(jīng)驗(yàn)带迟，還是做得足夠多音羞，自己就能做得足夠好，父母的角色更多是陪伴仓犬，支持嗅绰，教練和引導(dǎo)，父母需要傾聽孩子搀继，讓他說說自己的感受窘面，孩子的感受好，他的行為才會(huì)好叽躯，孩子的成長(zhǎng)有敏感期财边，小兒科的事，需要兩個(gè)還是自己做点骑，孩子的成長(zhǎng)需要浪費(fèi)時(shí)間酣难，要允許孩子有發(fā)呆的時(shí)間们童，如果他慢慢創(chuàng)造一個(gè)完整的自己。
第二階段是阜城鲸鹦，及時(shí)清理情緒，恢復(fù)清亮的自己跷跪。
認(rèn)真傾聽孩子馋嗜，將會(huì)令我們充分了解孩子，和他更加親密無間吵瞻，孩子的喜怒哀樂需要被父母理解和共情葛菇，到?jīng)]把孩子哭泣后，常會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子煥然一新橡羞，重新充滿了力量眯停，在孩子逐步長(zhǎng)大的過程中，我們需要?jiǎng)澢褰缦耷湓螅智迥男┦呛⒆有枰?fù)責(zé)的事莺债，哪些是父母要解決的問題。
第三階段是拆開签夭，讓自己的生命綻放黃孩子生命的自由齐邦。
接那里，養(yǎng)育孩子的過程中第租，大家面臨的問題都差不多措拇，問題本身從來不是問題，應(yīng)對(duì)問題的態(tài)度和方法才是慎宾，到每月?lián)碛性絹碓綇?qiáng)的接納歷史丐吓，我們會(huì)不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)孩子也用了能讓自己失去幸福的能力，以及幸福的幸福趟据，你得承認(rèn)是我很好券犁，你也很好，我們大家都很好
擁有加納利幼兒將變成一個(gè)輕松豐盛的過程之宿，如何獲得街那里做好傾聽共情畫界限內(nèi)規(guī)則我信息族操。
今天，如同我們提升階那里是為了成就孩子的幸福里一樣比被，我們練習(xí)傾聽的主要?jiǎng)訖C(jī)是為了建立親密的親子關(guān)系色难，通過今天給孩子充分的安全感。
忍住不說等缀，孩子才有機(jī)會(huì)說我要父母忍住不說枷莉，孩子才有機(jī)會(huì)說，事情尺迂，不能這樣子才有機(jī)會(huì)呈現(xiàn)笤妙，如果父母談話的冒掌。搶著說完了，通常說的也不過是基于之前的人生經(jīng)驗(yàn)和邏輯做的蹲盘，猜測(cè)股毫，對(duì)信息的溝通沒有任何幫助，反而可能會(huì)傷孩子的心召衔。練習(xí)铃诬，清晨的第一步是閉嘴，是說不說苍凛。
唐鳳聽到孩子對(duì)生活的理解趣席，有自己的價(jià)值觀不同的時(shí)候，很難忍住醇蝴，不慣說不教育宣肚，生怕自己沒說到位。孩子就從此走向歧途悠栓，如果我們理解了孩子的認(rèn)知是經(jīng)由自己感覺轉(zhuǎn)化提取整合而成的霉涨，我們便更容易做到忍住不說了，忍住不說的好處是疼了一個(gè)空間闸迷，讓孩子自由地去感知嵌纲，讓他的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化提取，核準(zhǔn)后再順暢的流動(dòng)中完整地實(shí)現(xiàn)腥沽，當(dāng)父母看到孩子的做法和自己所認(rèn)同的社會(huì)價(jià)值相同的時(shí)候逮走，自然而然會(huì)表露出喜悅，這些會(huì)很自然的被孩子抓取到今阳。
父母格外欣賞兄友弟恭师溅，孩子會(huì)認(rèn)定只有這樣才是好的，起床面試盾舌，不好的事需要排斥的墓臭，這樣反而會(huì)損害孩子生長(zhǎng)的流動(dòng)順暢和完整。
忍住不說妖谴，才能傾聽到生活的規(guī)律窿锉，允許孩子活出自己的節(jié)奏。
以后長(zhǎng)大膝舅，我們可能早已經(jīng)不完全是我們自己的主人了嗡载，甚至我們可能并沒有意識(shí)到自己是如此容易和習(xí)慣的出讓主權(quán)，當(dāng)我們成為父母時(shí)仍稀，我們真的確信是我們?cè)陴B(yǎng)育孩子嗎洼滚？不一定啦。
孟子不教自家的孩子技潘，公孫丑曰君子之不教子遥巴，何也千康？孟子曰，勢(shì)不行也铲掐，教者必以正拾弃，以正不行，繼之以怒摆霉。繼之以怒砸彬，則反夷矣。這段話出自孟子斯入，李樓。公孫丑問孟子蛀蜜，君子刻两，不親自教育自己的兒子，為什么呢滴某？孟子說磅摹，因?yàn)槿豪锷闲胁煌ǎ赣H教育兒子霎奢，必然要用正確的道理户誓，用正確的道理行不通，接著便會(huì)動(dòng)怒幕侠，一動(dòng)怒就反而傷了父子感情了帝美。孟子還接著說了，骨折晤硕，一直二教師悼潭，父子之間不責(zé)善。擇善則離舞箍。離則不想莫大焉舰褪。大意是古時(shí)候相互交換，兒子進(jìn)行教育疏橄，是為了父子之間不用求全責(zé)備占拍，求全責(zé)備會(huì)是父子關(guān)系疏遠(yuǎn)，在家庭中再?zèng)]有比父子關(guān)系疏遠(yuǎn)更不幸的事情了捎迫，可見家庭首先需要維護(hù)的是親密友愛互相支持的關(guān)系晃酒。
在關(guān)系中傾聽，并反躬自問立砸，自我察覺如同上口氣場(chǎng)掖疮，依然可以過早出各種聲音。
一颗祝，不管孩子老公浊闪，其他人說什么恼布，盡可能微笑點(diǎn)頭，你鼓勵(lì)的眼神鼓勵(lì)對(duì)方搁宾，繼續(xù)說話折汞，二，傾聽自己老頭鬧鐘的功能盖腿，聲音辨別留下來爽待，三，整天頭腦中各種聲音的來源翩腐，是在關(guān)系中傾聽鸟款，并作反躬自問，第一步茂卦，問自己最瞧不上誰(shuí)何什，寫下我很討厭誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，因?yàn)樗趺礃拥攘康诙綄偛诺木謩?shì)反轉(zhuǎn)处渣，比如剛才是我最討厭自以為是的人，我最討厭不負(fù)責(zé)任的人蛛砰，現(xiàn)在的替換為我就是一個(gè)自以為是的人罐栈，我就是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的人，第三步距離證明自己就是這樣的人泥畅，比如我就是一個(gè)自以為是的人荠诬，我在怎么什么時(shí)候。之后就是這樣的位仁，第四步浅妆，收禮物，看著其中對(duì)自己的覺察又深入了多少障癌？前天最大聲音凌外，留意親密關(guān)系或者日常關(guān)系中不斷出現(xiàn)的各種聲音，找到其中最喧囂的聲音涛浙，細(xì)細(xì)體會(huì)浮塵灶臺(tái)康辑。
共情，共情轿亮，是人本主義創(chuàng)始人羅杰斯提出的心理學(xué)術(shù)語(yǔ)疮薇，是指一種能設(shè)身處地的體驗(yàn)他人處境，從而達(dá)到感受和理解他人情感的能力我注，但我們自己也有負(fù)面情緒時(shí)傾聽和共情按咒，自己，才能讓我們恢復(fù)心力但骨，超越自戀励七，轉(zhuǎn)而傾聽共情智袭，孩子，并對(duì)孩子展現(xiàn)出我們的接納掠抬。
孩子小的時(shí)候需要被理解吼野，被允許說出感受，那么我們享受的時(shí)候呢两波，是否獲得過充分的理解瞳步？我們的處境是否被父母設(shè)身處地體會(huì)過，也許并沒有腰奋。
謝謝歸家单起，透出內(nèi)心的真實(shí)和柔軟，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界中的我們來講劣坊，虧著代表著那些看起來很高的榮譽(yù)馏臭，身份以及各種成功，但是要記得盔甲不是真正的你讼稚，盔甲下面的那份柔軟和真實(shí)才是你，看起來生命是一代又一代鄉(xiāng)下的傳承绕沈，是我們給予了孩子生命锐想，實(shí)際上，反而是孩子給了我們第二次生命乍狐，有沒有機(jī)會(huì)赠摇？反思上一代的教育方式，并重新回到自己生命里售出的那些店浅蚪，重新養(yǎng)育之情藕帜，若不是為了孩子，已經(jīng)在江湖上摸爬滾打多少年惜傲，牙尖嘴硬洽故，渾身是鐵的，我們誰(shuí)愿意主動(dòng)卸下一身盔甲盗誊，不住自己內(nèi)心的柔軟呢时甚？
姐那里修煉術(shù)，共情
哈踱。一荒适，練習(xí)說出孩子的感受，每一天孩子都會(huì)經(jīng)歷一些事情开镣，提前到一些感受刀诬，練習(xí)，用描述性的語(yǔ)言說出孩子的感受邪财，二陕壹，也許說出自己當(dāng)下的感受质欲，用這樣的句式，我看到我帐要，什么什么把敞？我感覺到我什么什么，例如我看到我勞累了一天榨惠，特別希望孩子乖乖聽話奋早，還是一哼哼，我感覺到我的煩躁感就升起來了赠橙。這樣的句式能夠讓我們抽身出來看看那個(gè)有情緒的自己耽装，三，練習(xí)回到小時(shí)候的某個(gè)場(chǎng)景期揪，說出那個(gè)時(shí)候的自己的感受掉奄，可以為自己放一段冥想，音樂凤薛，將自己帶回到兒時(shí)姓建，有強(qiáng)烈情緒體驗(yàn)的某個(gè)場(chǎng)景中，體會(huì)自己的感受缤苫，并用同樣的句式說出自己的感受速兔，我看到我，怎么樣活玲？我感覺到我怎么樣涣狗？是，留一句的碎片舒憾，如果有些不太清楚的往事出現(xiàn)在腦海镀钓，先去捕捉，寫下來镀迂，再去感受丁溅，你姐她要告訴你什么信息？我平時(shí)總會(huì)有些人評(píng)價(jià)你探遵，記錄這些評(píng)價(jià)唧瘾，在讀書時(shí)問自己這些評(píng)價(jià)是真的嗎？聽到這些評(píng)價(jià)的感受是什么别凤？
化解下饰序，養(yǎng)育孩子是一個(gè)逐步放手的過程，父母需要體貼的推出规哪，怎樣做到得體求豫，在孩子練習(xí)做自己領(lǐng)地主人的時(shí)候，守在一旁陪伴和支持孩子，欣賞的注視著孩子蝠嘉，逐步將他自己的一時(shí)充滿它的領(lǐng)地最疆，這便是得體
畫界限，在關(guān)系中是消化蚤告，就選舉不文靜努酸，每股力量都在拉扯你，回歸原來的關(guān)系平衡狀態(tài)杜恰，有時(shí)候你已經(jīng)很努力的邁步获诈，還沒走出多遠(yuǎn)，一件小事就能把你打回原形心褐。
給孩子騰出一個(gè)成長(zhǎng)空間舔涎，父母如果不主動(dòng)退出孩子的領(lǐng)地，還是很難把父母從自己的內(nèi)在空間請(qǐng)出去逗爹，但是任何人的內(nèi)在領(lǐng)地被侵犯亡嫌，被肢解的，七零八落掘而，都會(huì)很痛苦挟冠，成熟的父母不是沒有能力掌控孩子，而是能夠主動(dòng)袍睡。不約束自己知染，憑借接納力，給孩子騰出一份成長(zhǎng)的空間女蜈，讓孩子習(xí)得自己掌握自己，每個(gè)人的內(nèi)在就像一個(gè)家色瘩，那是屬于自己的領(lǐng)地锄奢，孩子從出生開始逐步構(gòu)建自己的家球拦，一出生孩子和父母親是共生關(guān)系，她以為自己和母親是一個(gè)人，對(duì)于小孩子來說髓迎，母親具有無上的權(quán)力，可以隨時(shí)推門進(jìn)到孩子的那張幸斥，甚至最開始的時(shí)候弧满，是小孩子苦苦哀求母親的流速與陪伴，這是孩子對(duì)母親無限的信賴吧享，她仰望著母親魏割，相信母親，會(huì)有把握知道何時(shí)該給予自己怎樣的支持钢颂，知道何時(shí)將自己引入到父親那里钞它，并和父親一起給予自己適合的帶領(lǐng)和干預(yù)
孩子認(rèn)為我們大人都是成人成熟，有經(jīng)驗(yàn)，有判斷力遭垛，殊不知很多大人只不過是披著成人外衣的小孩尼桶，自己的安全感尚未獲得滿足，面對(duì)孩子的無限信賴锯仪，披著成人外衣的父母泵督，常會(huì)濫用孩子的忠誠(chéng)和信任，你自己的自戀和意志為準(zhǔn)庶喜，讓孩子活成了自己的附庸小腊，父母對(duì)于孩子來講太強(qiáng)大了，已經(jīng)三四十歲的孩子依然無法低檔父母的意志溃卡，何況是尚未成人的孩子溢豆，未成年的孩子常常借著青春期的力量放手一搏，突破父母的意志
接哪里修煉術(shù)瘸羡？畫界限漩仙，一搞明白自己的領(lǐng)地，區(qū)分誰(shuí)有問題犹赖，誰(shuí)遇到困難队他，誰(shuí)的目的沒達(dá)成，如果答案是自己峻村，則屬于自己的領(lǐng)地麸折，二，屬于自己領(lǐng)地的粘昨，仔細(xì)考慮并制定計(jì)劃垢啼，讓自己的一時(shí)充滿自己的領(lǐng)地，三屬于還在領(lǐng)地的张肾，要忍心不插手芭析，如果父母有任何情緒感受都屬于自己的需要，對(duì)自己進(jìn)行傾聽共情這幾天的折騰自己是在孩子承擔(dān)時(shí)吞瞪，要給予孩子傾聽一首共情馁启，其實(shí)還是將他的一時(shí)充滿它的領(lǐng)地。學(xué)會(huì)為孩子做主芍秆，保護(hù)孩子的領(lǐng)地邊界惯疙，協(xié)助孩子認(rèn)識(shí)并確定自己的領(lǐng)地邊界，在孩子練習(xí)做自己領(lǐng)地主人的時(shí)候妖啥，守在一旁陪伴和支持孩子霉颠，欣賞的就是這孩子，逐步將自己的一時(shí)充滿它領(lǐng)地的空間荆虱，帶孩子認(rèn)識(shí)他更大的領(lǐng)地邊界掉分。
立規(guī)則俭缓，化界限和立規(guī)則是相輔相成的，化界限的目的是保證每個(gè)只能充分擁有自己的領(lǐng)地酥郭，立規(guī)則是在界限清晰的基礎(chǔ)上华坦，為了保證人在生活中的共同利益，而約定時(shí)間該怎么做不从，或者什么事情不能做惜姐。
找到心中想要一棒的準(zhǔn)繩，你柜子的目的是保護(hù)孩子椿息，支持孩子歹袁，今后在社會(huì)上走得順利，獲得一生的幸福寝优，作為父母在育兒中怎么立規(guī)則呢条舔？養(yǎng)育孩子是一段漫長(zhǎng)的旅程，聰明的辦法是問問自己乏矾，你希望孩子長(zhǎng)大以后成為什么樣的人孟抗，然后從中提煉出內(nèi)心認(rèn)同的轉(zhuǎn)生。
我懇請(qǐng)大家問問自己的內(nèi)心钻心，在育兒上你心中的準(zhǔn)繩是什么凄硼？如果用三個(gè)詞語(yǔ)來形容描述，你還捷沸，你希望孩子是怎樣的呢摊沉？你。我希望他是一個(gè)有愛誠(chéng)實(shí)痒给。堅(jiān)持说墨。
無謂對(duì)錯(cuò)，只是為了保有一份清醒苍柏，知道是自己內(nèi)心的準(zhǔn)繩尼斧，帶來了一切的趨勢(shì)和行為導(dǎo)向，為孩子筑交了這樣的成長(zhǎng)環(huán)境序仙，無需怨天尤人突颊。
排除干擾鲁豪，確定自己要做什么潘悼？父母決定自己做什么才能發(fā)揮深交作用，要決定自己做什么爬橡，而不是孩子做什么治唤，決定自己做什么，而不是其他人養(yǎng)育人做什么糙申，決定自己做什么宾添，而不是老師要求做什么就做什么。
決定自己做什么，而不是孩子做什么缕陕。
決定自己做什么粱锐，而不是其他養(yǎng)育人做什么，有些家庭中養(yǎng)育孩子并不僅僅是媽媽爸爸的事扛邑，如果孩子沒有滿足爺爺奶奶怜浅，叔叔嬸嬸的期待時(shí)，作為被批評(píng)蔬崩，這孩子怎么這樣恶座？這背后暗藏著對(duì)爸媽的指責(zé)，你們?cè)趺磶У暮⒆恿ぱ簦窟@時(shí)候爸媽更需要決定自己做什么跨琳，而不是別人做什么。
決定自己做什么桐罕，而不是老師要求做什么就做什么脉让。
言行一致，孩子才愿意重復(fù)規(guī)則冈绊，孩子根本不怕被管教侠鳄，只要言行一致，立足規(guī)則死宣，還是很愿意臣服于貴州伟恶，但有時(shí)候家長(zhǎng)言行不一致，刀子嘴豆腐心毅该，嘴上嚴(yán)厲行為上卻順從了孩子博秫，這是因?yàn)樾膽B(tài)好心態(tài)了，這是溺愛眶掌。戀愛找不到真愛的品質(zhì)挡育。
孩子把媽媽的話當(dāng)真，媽媽說可以適當(dāng)玩下電腦朴爬，他連玩五個(gè)小時(shí)即寒，可能不知道怎么長(zhǎng)時(shí)間超出了媽媽心目中的是大范疇。媽媽說不能吃飯召噩，然后繼續(xù)玩電腦母赵，他便去玩電腦，他媽媽我還要玩多久的時(shí)候具滴，他很認(rèn)真很平常的打凹嘲，10點(diǎn)半，這就是孩子對(duì)父母話的信任构韵。媽媽奶奶到鎮(zhèn)上是希望孩子自律周蹭，他不下了正話反說反話正說的迷魂陣趋艘，嘴里讓孩子做的卻是心中不愿還是做的，比如玩電腦凶朗，絕對(duì)不讓孩子做的卻是心中想的還是做的瓷胧，比如吃晚飯，最好棚愤，媽媽才亮出底牌抖单，原來他是不想讓孩子沒完沒了的玩電腦，可是怎樣算是沒完沒了遇八，媽媽仍然沒有清晰的交代矛绘，是五個(gè)小時(shí)算沒完沒了還是一個(gè)小時(shí)，最終還是要取決于媽媽的判斷刃永，還是該怎樣做才能達(dá)到媽媽心中得有自控力货矮。怎樣，自助才能不進(jìn)入斯够，慢慢呢恐怕只能選擇穿著媽媽的心思囚玫，看媽媽臉色行事了，只有讓孩子自律读规，這與讓孩子自律的初衷南轅北轍呀抓督。
姐那里銷量樹立規(guī)則，立規(guī)則束亏，是不知道你找到心中準(zhǔn)繩铃在，二，決定自己做什么碍遍？三定铜，言行一致，立規(guī)則怕敬，是揣炕，你行動(dòng)來猜猜
。一枚心自問东跪，在育兒上你心中的準(zhǔn)繩是什么畸陡？如果用三個(gè)形容詞來描述，你希望孩子成為怎樣的人虽填？是成熟自由綻放丁恭，還是快樂健康負(fù)責(zé)任，啊卤唉，捫心自問涩惑，自己為了兌現(xiàn)心中的準(zhǔn)繩仁期，你自己決定做些什么桑驱，咱留意自己的話語(yǔ)對(duì)孩子行為的影響竭恬，有益自己的話語(yǔ)，與真實(shí)的現(xiàn)實(shí)之間的差異熬的，覺察自己的局限性痊硕，要求自己盡可能言行一致，覺察自己的所言所行是否符合心中的創(chuàng)傷押框，是岔绸，在執(zhí)行規(guī)則的實(shí)際行動(dòng)中拆臺(tái)，請(qǐng)記住橡伞，規(guī)則是中立的盒揉，留意執(zhí)行規(guī)則的過程中的各種情緒感受，不帶任何譴責(zé)和批判的兑徘，有各種情緒感受相處刚盈，順藤摸瓜找到臺(tái)，遵循自己心中的準(zhǔn)繩挂脑，無論如何堅(jiān)持采用新的行為模式藕漱，實(shí)現(xiàn)拆臺(tái)。
我信息崭闲。
我信心是一種表達(dá)方式肋联，不傷害別人，又能清晰的表達(dá)自己的現(xiàn)狀刁俭，想法感受需要橄仍，在夫妻關(guān)系中常用，我信心能夠真正營(yíng)造一種親密和諧的夫妻關(guān)系牍戚，在育兒堂中常用我信息沙兰，會(huì)讓孩子了解父母的心意和需求，能引發(fā)孩子自覺的合作翘魄。
我信心是一種表達(dá)方式鼎天，不傷害別人，又能清晰的表達(dá)自己的現(xiàn)狀暑竟，想法感受需要斋射，相對(duì)應(yīng)我信息的是你信息，你信息顧名思義是以你開頭但荤，通常用別人給予忠告評(píng)判職責(zé)要求罗岖，你信息通常帶著咄咄逼人的氣勢(shì)，而我信息相比較來說是一種脆弱的表達(dá)腹躁，在育兒堂中常用我信息桑包，會(huì)讓孩子了解父母的心意和需求，能引發(fā)孩子自覺的合作纺非，常用你信息只會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生內(nèi)疚感哑了，覺得自己不夠好赘方，從而引發(fā)孩子消極抵抗，做事被動(dòng)弱左，我信息傳達(dá)的是當(dāng)時(shí)的感受窄陡，你信息是以孩子為指向的，無法傳遞拆火，母親的感受跳夭。
以下是孩子對(duì)媽媽的語(yǔ)言的解讀
。媽媽疲勞们镜。對(duì)孩子說币叹，我累了，還是覺得媽媽累了模狭。
媽媽疲勞套硼，對(duì)孩子說，你真煩人胞皱，還是覺得我很壞邪意。同一件事情，父母用信息表達(dá)和用我信息表達(dá)會(huì)引發(fā)孩子完全不同的應(yīng)對(duì)反砌。
我信息表達(dá)有三個(gè)要素雾鬼。時(shí)時(shí)感受一下。
事實(shí)宴树，媽媽工作時(shí)孩子在旁邊說話策菜，感受，媽媽很生氣酒贬，影響媽媽又憨，不能集中精神工作。
我也很忐忑锭吨，我知道你一樣關(guān)心孩子蠢莺，這就是在用我信息進(jìn)行脆弱的表達(dá)，承認(rèn)自己的軟弱零如，承認(rèn)對(duì)方的價(jià)值躏将，夫妻關(guān)系重于親子關(guān)系，因?yàn)橄扔蟹蚱薏庞泻⒆涌祭伲蚱揸P(guān)系是孩子生長(zhǎng)環(huán)境的重要組成部分祸憋，夫妻關(guān)系好，親子關(guān)系才會(huì)真的好肖卧，而脆弱的表達(dá)蚯窥，能夠真正營(yíng)造一個(gè)親密和諧的夫妻關(guān)系，這個(gè)我信息表達(dá)的更完整，時(shí)時(shí)感受影響拦赠，中間又加了一個(gè)請(qǐng)求
巍沙。事實(shí)，五天沒見矛紫，感受，想你牌里，請(qǐng)求颊咬，你說聽到。影響牡辽，我就滿足了喳篇。
這種脆弱的請(qǐng)求具有穿透力，即便對(duì)方看起來面不改色态辛，波瀾不驚麸澜，但心底里必定暖意流，愛亦濃濃奏黑。
去那里修煉術(shù)炊邦，我信息，我信息是不錯(cuò)熟史，一脆弱的表達(dá)馁害，二，真實(shí)的表達(dá)三蹂匹，對(duì)自己領(lǐng)地清晰的表達(dá)式碘菜，支持孩子的自我表達(dá)
。在關(guān)系中找到自己心中那份脆弱的感受限寞，并向?qū)Ψ奖磉_(dá)出來忍啸，例如事實(shí)，五天沒見履植，感受计雌，想你，請(qǐng)求玫霎，你說白粉，聽到我想你了，你想我滿足了鼠渺，二鸭巴，首先需要區(qū)分是哪個(gè)？我在說話拦盹，幫我說鹃祖，我想要是我是我能要吵，我是我應(yīng)該要普舆，練習(xí)恬口，上次我在震后以后校读，我信息表達(dá)自我意志，三在關(guān)系中祖能，靈活運(yùn)用歉秫，表白信我信息，預(yù)防新聞信息养铸，肯定信我信息雁芙。畫之星，我信息钞螟，維護(hù)自我的界限兔甘，是聆聽并支持孩子的自我表達(dá)。
你父母和姐鳞滨，要和父母發(fā)展出人性化關(guān)系洞焙，需要靠你自己，傾聽共情父母拯啦，能讓我們主動(dòng)跟他父母的感受澡匪，理解父母的進(jìn)化界限，一規(guī)則能夠讓我們切斷對(duì)父母的抱怨和指責(zé)褒链，活好當(dāng)下的事情仙蛉，我信息只能協(xié)助我們表達(dá)自己，讓父母了解我們碱蒙。
不做披著成人外衣的孩子荠瘪，不管孩子多大了，很多時(shí)候父母依然扮演著為楊晨和權(quán)威人物的角色赛惩，我們依然必須面對(duì)父母的和解哀墓，向上接通愛的管道，否則我們不過是披著善人外衣的小孩喷兼，依然在精神上仰仗著父母的威嚴(yán)和權(quán)威篮绰。
世上沒有完美的父母。
沒有不犯錯(cuò)的父母季惯，一是因?yàn)楦改敢彩欠踩朔透鳎鞘且驗(yàn)槲覀冃闹杏袀€(gè)完美父母形象，真實(shí)的父母和我們內(nèi)心的完美父母相比勉抓，怎么都能被挑出錯(cuò)來贾漏，接受父母的缺點(diǎn)和局限性，其實(shí)成熟的表現(xiàn)之一藕筋，也可以讓我們從此對(duì)雙親的依賴中走出來纵散，真正成長(zhǎng)為一個(gè)成人。童年的某個(gè)事件或許早已遺忘，卻在暗中長(zhǎng)久地注視著我們的生命成長(zhǎng)伍掀。那你形成了一個(gè)臺(tái)掰茶，成年后我們千百次的受挫，就是因?yàn)檫@個(gè)臺(tái)在不斷吸塵蜜笤，一次又一次讓我們的心蒙塵濒蒋。做出自己不想做出的反應(yīng)，其實(shí)頭腦知道把兔，并決定再也不要重蹈覆轍沪伙，身心依然會(huì)不由自主地重復(fù)上演同樣的情景劇，我們需要再次回到童年被詛咒的那個(gè)情緒中垛贤，把怨恨都傾瀉出去焰坪，才能騰出內(nèi)在空間來重新裝滿愛趣倾。
夠了聘惦，這句話說出來特別有力量，一個(gè)要一個(gè)的儒恋，找到各自成長(zhǎng)的節(jié)奏善绎，我有能力為自己做主，這種自立的感覺特別重要诫尽，代表著我們不在意禀酱，外閨呢，把錯(cuò)誤歸在父母身上牧嫉，把自己放在受害者的位置剂跟，能使我們獲得某種快感，但這樣也代表著我們?nèi)匀粚⒆约菏`在幼年時(shí)酣藻，對(duì)父母的依賴關(guān)系呢曹洽，并且不斷，做過父母來保持這種依賴關(guān)系辽剧。接受父母的缺點(diǎn)和局限性送淆，其實(shí)成熟的表現(xiàn)之一，也可以讓我們從對(duì)雙親的依賴中走出來怕轿，真正成長(zhǎng)為一個(gè)成人偷崩。
體現(xiàn)與父母和解之路的幾個(gè)階段。
第一部覺得自己夠好撞羽，第二部看母親如同一個(gè)孩子阐斜，第三部共其母親說出母親的感受，主動(dòng)把母親當(dāng)成一個(gè)有血有肉的人诀紊，第四部表達(dá)關(guān)心和愛智听。
他自我成長(zhǎng)途中，大多數(shù)人需要邁出這一步，鼓足勇氣到推，嘗試對(duì)父母表達(dá)自己的真實(shí)想法和感受考赛，也許會(huì)有沖突，但心中不再畏懼莉测，才能真正做好相颜骤，和解。
曾經(jīng)父母是三鹿照主板偉大捣卤，弱小的我們依賴父母提供生活給養(yǎng)忍抽，卻從來不會(huì)主動(dòng)去想父母到底是什么樣的人，他們渴望什么董朝，恐懼什么鸠项，隨著我們的長(zhǎng)大和他們一天天的衰老，有一天我們會(huì)看他們?nèi)缧『⒆幼咏覀儠?huì)提供給他們生存的皮膚祟绊，也往往會(huì)認(rèn)為他們不懂現(xiàn)代生活，別不愿意主動(dòng)加我們是什么樣的人哥捕？我們渴望什么牧抽？恐懼什么？如此一來遥赚，在生命出生入死這兩段扬舒，我們與父母之間睡容易做到彼此相愛，但彼此一樣凫佛，是一種物化的存在讲坎，今生雖有緣，做一場(chǎng)風(fēng)成語(yǔ)愧薛，卻從來沒有機(jī)會(huì)看到過彼此的真面目晨炕。
我媽媽有個(gè)疑惑，為什么厚满，孩子們不怎么叫人府瞄，他問我，你現(xiàn)在專門做家庭教育碘箍，怎么還有你們這些孩子們都不主動(dòng)喊人遵馆？爺爺奶奶叔叔阿姨，我和你爸爸在外面溜達(dá)丰榴，小區(qū)里的年輕媽媽帶著兩歲左右的孩子都會(huì)讓孩子喊爺爺奶奶货邓，孩子社交的，不教孩子怎么讀懂四濒，我先講個(gè)我的忐忑换况，媽媽职辨，你怎么問我的時(shí)候，我一下子不知道該怎么解釋戈二，我清楚我的想法舒裤，然后我很認(rèn)真的對(duì)媽媽說。怕嗎觉吭？你和爸爸在外面溜達(dá)腾供，除了那些小小的孩子，被父母要求漢人之外鲜滩，有其他人喊你們嗎伴鳖？比如有二三十歲的年輕人主動(dòng)和你們打招呼嗎？我媽媽弄了一下徙硅，說那倒沒有榜聂，不過人家也不認(rèn)識(shí)我們呀，我笑著說嗓蘑。小小孩子也不認(rèn)識(shí)你們须肆，為什么叫應(yīng)該行的？這不是欺負(fù)人家小孩子嗎脐往？在人家沒有自主能力的時(shí)候休吠，把人家當(dāng)提前過扳埂，讓人家海燕业簿，人家就喊爺爺，讓人家喊奶奶阳懂，人家就很難呢梅尤，這不都是孩子自主的愿望，所以岩调，但這些還是長(zhǎng)城七年巷燥，有了自己的主見之后，他們就再也不主動(dòng)害人了号枕，因?yàn)楹芏嗍呛退?dāng)年被操縱的感覺相連并不美好缰揪。
我媽媽不確信的看著我，我去說葱淳，小小孩子是活在自己的世界里的钝腺，他們眼睛里可能要小，貓小狗可能真的沒有看到他人赞厕，我更愿意孩子做誠(chéng)實(shí)的自己艳狐，我們大人眼睛里先看到孩子，這個(gè)人皿桑，和孩子打招呼毫目，慢慢的蔬啡，孩子便能看到大人和大人打招呼了。就像你給我講的好多往事镀虐，你昨晚上是不是也先看到下屬的學(xué)校箱蟆，愛護(hù)他們，他們才心悅誠(chéng)服地愿意笑話我們嗎刮便？這和帶孩子是一個(gè)道理顽腾。
在這個(gè)過程中，在真實(shí)真誠(chéng)的前提下诺核，我做到了抄肖，兩點(diǎn)，一承認(rèn)自己的軟弱窖杀。禮物漓摩，我不知道能不能解釋清楚，二入客，承認(rèn)對(duì)方的價(jià)值管毙，例如，就像您給我講的好多事桌硫。
如果你在抱怨孩子不聽話夭咬，說明你該練習(xí)傾聽啦，如果你在抱怨孩子铆隘，不體諒大人卓舵，說明你該練習(xí)過錢啦，如果你在抱怨孩子不主動(dòng)完成作業(yè)膀钠，說明你該練習(xí)畫界限了掏湾，如果你在抱怨孩子一天到晚只玩iPad，說明你該練習(xí)里規(guī)則了肿嘲，如果你在抱怨孩子出口傷人融击，簡(jiǎn)直養(yǎng)了一個(gè)白眼狼，說明你該練習(xí)我信息了雳窟，以孩子為師尊浪，背后有一份相信，就是相信孩子是來成就我們的封救，是為了讓我們的生命更加完整拇涤，有了這份相信，我們便能心甘情愿地跟上孩子成長(zhǎng)的步伐了兴泥。
眼淚是對(duì)心靈的洗刷
