2018-05-06192F組黃小燕周檢視
小太陽0209
2018-05-06 13:52 · 字數(shù) 510 · 閱讀 0 ·? 日記本
2018-0430~20180506
一惠毁、我的三個標簽：
1犹芹、親子教育不斷探索者。
2鞠绰、心理學(xué)愛好者腰埂。
3、中醫(yī) 艾灸愛好者
二蜈膨、我的90天踐行目標：
1屿笼、養(yǎng)成早5:30晚10:00的作息規(guī)律牺荠。
聽時間管理100講7/7，沒有做筆記驴一。
2休雌、讀父母規(guī)，和孩子一起完成動能營打卡6/7肝断。讀能量文6/7
3杈曲、每天運動半小時4/7
三、本周檢視
（一）學(xué)習(xí)成長：
1.每天聽音頻《時間管理》1講胸懈，7/7
2.參加易效能班會 担扑、小組會 、空中會議箫荡、天使班班會魁亦，共讀一本書《思考，快與慢》打卡3天
4羔挡、聽樊登的課洁奈。
5、練習(xí)書法2/7
（二）效能
1绞灼、運動利术、學(xué)習(xí)、吃番茄在跟進低矮，有突破印叁，感覺充實。
2军掂、打卡日記5/7
3轮蜕、讀書打卡3/7
（三）休閑娛樂：練篆刻 書法
? ? ? 過了這個月，要和家人一起出去放松一下蝗锥，
（四）家庭生活：
1.做家務(wù)整理
2.和家人每天進行能量文朗讀
反思：孩子的周末課程太散跃洛，哪都去不了。
（五）工作事業(yè)：
1.準備助理社會工作者考試终议。
（六）人際交往：
1汇竭、推薦1位朋友聽喜馬拉雅時間管理100講
2、推薦3位朋友加入讀書會穴张。
（七）物質(zhì)財富
（八）健康養(yǎng)生
1.跑步? 泡腳
2.早5:30晚10:00作息细燎。早睡有大改進
3.敷眼貼6/7
4.斷食1次
四、需提升的方面：
? ? ? ? 計劃皂甘、排程玻驻、反思三角形，我哪里沒做好偿枕？
? ? ? ? （復(fù)習(xí)的計劃击狮、每天的反思和改進佛析、階段重點）
? ? ? ? 先生總是為我著想，我為他做了什么彪蓬？孩子的內(nèi)驅(qū)力和自控力如何培養(yǎng)？
?
