? ? ? ? 人活的累刻诊，是因為左右你心情的東西太多，天氣的變化牺丙，人情冷暖则涯，不同的風景都會影響你的心情，心情不好冲簿，全世界都是灰暗的粟判。
? ? ? ? 我們要學會控制自己的情緒，不讓壞情緒阻礙我們前進的步伐峦剔，遇到再難的事情沒有退路档礁，抱怨、傷心吝沫、絕望都沒用呻澜，只會在前進道路上設(shè)置障礙，我們只有想辦法去解決問題惨险，沒有過不去的坎羹幸，積極的面對生活中遇到的一切。有時候你會想辫愉，為什么自己這么倒霉栅受，這么麻煩的事情都讓自己碰到，也許這正是上天在考驗?zāi)愎Ю剩斈惆堰@些問題解決了屏镊，你的能力也提升了，不要害怕困難痰腮，有困難并不一定是壞事而芥，他會使我們更堅強，會讓我磨礪的更堅韌诽嘉，讓我們得能力一步步提升蔚出。當你再遇到類似的事情，你有了前面的經(jīng)驗會如魚得水虫腋，不管是心理素質(zhì)還是解決問題的思路都會大大提升。
? ? ? ? 有人說稀余，快樂是一天悦冀，不快樂也是一天，那我們?yōu)槭裁床惶焯炜鞓肪α眨看蟮览砦覀兌级畜。P(guān)鍵事情到自己身上了就不是那么簡單了踏烙，似乎那都是開導(dǎo)別人的，與自己無關(guān)历等，有些人勸別人一套套得讨惩，一到自己遇到難題就無法自拔，心情差到家了寒屯。這就需要我們學會自己開導(dǎo)自己荐捻，自己跟自己對話，在夜深人靜的時候聆聽另一個自己的心聲寡夹，每個人都有堅強的一面处面，也有脆弱的一面，就看哪個自己能戰(zhàn)勝菩掏。
? ? ? ? 學會控制情緒魂角。自從有了大寶，我的脾氣是越來越大智绸，大寶煩人得時候野揪，我都是氣的咬牙切齒，想罵人想動手打人瞧栗，但是我都忍下去了斯稳，沒讓“魔鬼”控制我的肢體，態(tài)度自然和藹沼溜，語氣依然那么平緩平挑，很理性的控制了自己。
