【案例】
對(duì)于任何年齡段的孩子而言婶芭，正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣始終是非常重要的基礎(chǔ)东臀。剛上小一、初一的孩子犀农，很容易在自我適應(yīng)新環(huán)境的過渡期內(nèi)發(fā)生“偏差”惰赋。
家長(zhǎng)總會(huì)反映孩子上課走神、作業(yè)拖拉呵哨、偏科赁濒、玩電腦手機(jī)，不聽家長(zhǎng)話態(tài)度蠻橫……看到曾經(jīng)乖巧可愛的孩子被貼上種種反面標(biāo)簽孟害，難免會(huì)心生擔(dān)憂拒炎。怎么回到正軌？事實(shí)證明挨务，孩子們對(duì)于老爸的強(qiáng)制打壓或者媽咪的苦口婆心并不買賬击你，反而是奮起反抗捍衛(wèi)自由玉组。
讓我們?cè)賮砺犅牶⒆訉?duì)于同樣的問題又是怎樣控訴：
我也想認(rèn)真聽課，可是忍不住想別的事情…
作業(yè)要寫好久丁侄，我都沒時(shí)間跟小伙伴玩了…
我就是喜歡畫畫球切，英語和作文太難不喜歡…
為什么大人可以玩手機(jī)，我玩手機(jī)就不行绒障？而且我同學(xué)也都玩呢…
【分析】
家長(zhǎng)的擔(dān)憂不無道理吨凑，他們擔(dān)心任何一點(diǎn)放縱會(huì)讓孩子誤入歧途；但孩子的抱怨也不為過户辱，他們認(rèn)為大人自以為是鸵钝、以偏概全、妄下定論庐镐，不聽解釋只知道叨叨恩商。
任何一種行為習(xí)慣的背后，必定會(huì)有導(dǎo)致其發(fā)生的原因必逆。各位家長(zhǎng)不妨理智下來怠堪，想想問題的根源在哪里，對(duì)癥下藥才有效名眉。
-上課走神
孩子的注意力和自控能力需要進(jìn)一步加強(qiáng)粟矿，家長(zhǎng)可以同孩子一起想想對(duì)策，或者做一些培養(yǎng)注意力的小游戲损拢。
-作業(yè)拖拉
尤其是低年級(jí)的小朋友陌粹，還不能理智地處理好作業(yè)和玩耍之間的精力調(diào)配和平衡關(guān)系，這就需要家長(zhǎng)幫他設(shè)定計(jì)劃福压，或者幾個(gè)好朋友在一起互相監(jiān)督掏秩。
-偏科
學(xué)習(xí)感興趣的科目會(huì)讓孩子感到輕松自信、愿意為此付出更多的精力荆姆，相反越吃力越挫敗就有可能導(dǎo)致徹底失去學(xué)習(xí)的興趣蒙幻。不妨建議孩子把擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)方法和鉆研勁頭繼續(xù)試用到短板科目的學(xué)習(xí)中，鼓勵(lì)他正視困難胆筒。
-玩電腦邮破、手機(jī)
這也是自控能力的一個(gè)體現(xiàn)。對(duì)孩子實(shí)行電腦手機(jī)“零容忍”的方法并不提倡腐泻，因?yàn)樵诤⒆友劾锼吹降陌职只驄寢尵褪且粋€(gè)隨時(shí)隨地都在低頭玩手機(jī)的狂人决乎。不是孩子不聽話，而是家長(zhǎng)首先放不下手機(jī)派桩，言行不一太沒有說服力构诚，孩子當(dāng)然不服！
通過以上我們可以發(fā)現(xiàn)铆惑，孩子態(tài)度的扭轉(zhuǎn)和行為習(xí)慣的養(yǎng)成范嘱，很大程度上需要大人給予正確的幫助和引導(dǎo)來共同完成送膳。
【建議】
一位老師好友今年4月份就在她的舞蹈學(xué)校啟動(dòng)了“21天毅力風(fēng)暴”，效果很好丑蛤。受這個(gè)啟發(fā)叠聋，我也建議各位家長(zhǎng)針對(duì)以上案例中出現(xiàn)的問題，和孩子一起嘗試挑戰(zhàn)21天受裹。
想必大家對(duì)“21天效應(yīng)”這個(gè)概念其實(shí)并不陌生碌补。在行為心理學(xué)專業(yè)術(shù)語中，人們把一個(gè)人的新習(xí)慣或新理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象棉饶，稱之為“21天效應(yīng)”厦章。通俗來說，就是一件事堅(jiān)持做21天就會(huì)成為習(xí)慣照藻。這個(gè)理念也已廣泛應(yīng)用在我們的各種日常尤其是“自我改造”的行為活動(dòng)中袜啃。
家長(zhǎng)和孩子共同設(shè)定一些小目標(biāo)，比如和平相處平等溝通幸缕、早睡早起群发、改變行走坐姿、親子閱讀发乔、寶寶入園不哭熟妓；不僅如此，學(xué)生黨自主閱讀列疗、記單詞滑蚯，健身族要跑步游泳、練瑜伽抵栈，職場(chǎng)新人增強(qiáng)“執(zhí)行力”拒絕“拖延癥”……都可以通過挑戰(zhàn)21天來實(shí)現(xiàn)。
但有一點(diǎn)必須提前聲明——“21天效應(yīng)”并不意味著只要經(jīng)過 21天便可形成新習(xí)慣或新理念坤次，而是指在這21天中要不斷地堅(jiān)持重復(fù)才能有效果哦古劲。
挑戰(zhàn)21天，與孩子一起成長(zhǎng)缰猴；
沒有秘訣产艾，只有堅(jiān)持和行動(dòng)。
