青椒含有豐富膳食纖維增多，能促進消食彻磁，排出有害毒素碍沐，延緩皺紋生長，令皮膚更白嫩衷蜓，女性不想顯老累提，可以經(jīng)常吃
而且青椒富含許多的維生素和碳水化合物，可以補充能量磁浇，而且味道可口斋陪，非常下飯，開胃消食置吓，增強食欲无虚，對于厭食癥的人，不妨多食一些衍锚。
青椒炒雞蛋：
常給孩子吃友题，提高智力，促進發(fā)育戴质，長個頭度宦，不妨多吃
你喜歡吃青椒嗎？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 圖片源于網(wǎng)絡(luò)
