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為何經(jīng)常感到郁悶
生活工作中常常感到明明自己做了很多陕赃，付出了很多，不僅沒有得到表揚肯定绒北，而且常被指責(zé)菲宴，不由得感慨萬千幻枉，蒼天啊，怎么這不公平啊熬甫。
記得看過一條電視訪談胰挑，一名嫁到外省的廣西女孩和丈夫在農(nóng)村養(yǎng)雞瞻颂，訪談中她傷心地淚流下來豺谈，她們班上好多沒有她漂亮的都嫁到城里，如今有房有車贡这，自己起早貪黑茬末，好辛苦啊。
一位女士已是銀行高管盖矫，覺得自己在國企工作的老公沒進取心丽惭，真郁悶。
類似的事在生活中比比皆是辈双。原因很復(fù)雜也很簡單责掏。我們沒有接納自己，腦子里太多的知識不僅沒有幫助感知身體的直覺湃望，反而按照外界的條條框框束縛自己换衬，時間長了已經(jīng)習(xí)慣于生活在其中了。比如掙錢是很辛苦的喜爷，你就這個命冗疮，不可能有錢的;比上不足萄唇，比下有余檩帐，就行了;就你長這樣，有人要就不錯了等等另萤。
事實真的是這樣嗎?我采訪過很多富人湃密，成功人士，我驚詫他們中的很多人條件還不如我四敞，可他們成功了泛源。
為什么呢，我理解后認(rèn)為是接納自己忿危，活在當(dāng)下达箍，用肯定代替評判，用包容代替抱怨铺厨，健康的活著缎玫，財富與智慧都向他們聚攏來。
事實是這樣嗎解滓，人們總是不自覺地用評判的態(tài)度來對待環(huán)境赃磨，不自覺地用自己的優(yōu)點比別人的缺點，這樣當(dāng)然會郁悶了洼裤，這樣當(dāng)然會和環(huán)境發(fā)生沖突了邻辉。
百分百接納自己，健康生活就是智慧。
