1结啼、 審題。
? ? ? 文題的關鍵詞是“那句話”屈芜，就是說寫作內(nèi)容圍繞著一句話來展開郊愧，這句話可能是困境中給自己指明了前進的方向，可能是遇到挫折時給了自己堅持下去的勇氣井佑，也可以是生活中使自己感受到了濃濃的愛意属铁，總之，這句話在自己過去的人生中有著很大的影響躬翁〗鼓ⅲ“那”是對話語的數(shù)量限制，只能寫“一句”盒发，而不能寫“兩句”或者“更多”例嘱。
? ? “總會想起”狡逢，說明這句話不止一次激勵、鼓勵了我拼卵，這就決定文章中寫到這句話給我?guī)碛绊懙氖录荒苤粚懸患莼耄辽俚脤憙杉部蓪懚嗉溉⒁庠斅园才诺卯敗?/p>
2雀彼、 細致描繪，突出影響即寡。
? ? ? 要選擇這句話對自己影響最大的一件事詳寫详羡，寫出想到這句話之前和之后自己的心理、行為等方面的變化嘿悬，從而突出這句話給自己帶來的積極方面的影響实柠。
3、選材善涨。
? ? ? ? ? 選擇自己生活中有深切感受的事情來寫窒盐，貼近生活，有真情實感钢拧，寫作就是要寫出自己對生活的體驗和思考蟹漓！
4、優(yōu)秀習作名單： 王子杰源内，趙子健葡粒，張敏蘭，馮若琳膜钓，蘇麟翔嗽交，畢瀾瀾，郭昊珂颂斜，王騰墨夫壁，何佳蓓，田仕敏沃疮，李彥嬌盒让，史佳玉，姬怡璞司蔬，王子菡邑茄。
5、部分習作展評：
? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? 高平三中364班? 馮若琳
? ? ? 總會想起那句話俊啼，如春風拂去一切煩惱肺缕，如細雨沖去滿身塵埃。
? ? ? 曾經(jīng)，一次糟糕的成績讓我陷入無盡的迷茫搓谆。小學二三年級時炒辉，一節(jié)數(shù)學課上，老師為我們布置了一份試卷泉手。本以為只是一份尋常的數(shù)學試卷黔寇，但結果卻讓我慌了手腳≌睹龋看著試卷上從未見過的缝裤，甚至有些陌生的分數(shù)，那時的我颊郎，開始懷疑憋飞，是自己不夠聰明？還是不夠努力姆吭？我想要隱去這次不堪回首的失敗榛做，便努力將試卷藏起，大概藏到了課本的夾層中内狸，又或是書包的最深處检眯。但一天，媽媽在幫我收拾東西時昆淡，恰巧發(fā)現(xiàn)了它锰瘸。我看著那張熟悉的試卷，仿佛一道驚雷劈在心頭昂灵，又像是不堪的傷疤被揭起避凝。“忽喇喇似大廈傾眨补，昏慘慘似燈將盡”似乎只有這句詞可以描述我當時的心境了管削。
? ? ? 不過，想象中的世界末日沒有到來渤涌。爸爸媽媽耐心為我分析了答題中出現(xiàn)的問題佩谣。“學習中遇到問題实蓬，不要逃避，一定要記得和爸爸媽媽說吊履，大家一起解決安皱，”他們語重心長道:“一時失利沒關系，但只有堅持下去艇炎，不斷進步酌伊，成功才會屬于你。在我們心中，你永遠是最棒的居砖『绺”沒有責罵，沒有質(zhì)問奏候，有的只是一句句傾吐的心聲循集。
? ? ? “你永遠是最棒的”，他們或許不能引用先賢哲人的話來勉勵我蔗草，但卻用最真摯的話語激勵了我咒彤。他們不知，就是這句從父母口中頌出的贊美詩咒精，對我影響頗深镶柱。以至我在往后的日子里，總會想起那句話模叙。
? ? ? 之后的學習中歇拆，遇到難題和瓶頸是不可避免的。當作業(yè)完成得不理想范咨，成績有了退步等使我陷入層層云霧中不能脫離時故觅，我的耳邊總會飄蕩那句話。想起那句話湖蜕，便好似所有的斗志重新燃起逻卖。于是再認真思考一會，仔細演算一遍昭抒，努力使自己擺脫困境评也。體育鍛煉也是如此，雖說能夠增強體質(zhì)灭返，可實在勞形苦心盗迟。每每在奔跑中覺得支撐不住，想要以逸待勞時熙含，我的腦海也總會浮現(xiàn)那句話罚缕。想起那句話，便好似所有的能量重新回歸怎静。于是再向前邁動步伐邮弹，左右擺動手臂，努力讓自己沖向終點蚓聘。爸爸媽媽的那句話于我來說腌乡，就像是一首舒緩的輕音樂，總能讓我重新拾起信心夜牡，繼續(xù)攀登与纽。
? ? ? 在身處困境迷茫時想起那句話，讓我覺得天上星辰也可摘，水中明月也可撈急迂，一切困難都不足為懼影所。滿身塵土隨他去，一腔愁緒任風吹僚碎。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? ? ? 高平三中364班? 王子杰
? ? “冷靜猴娩，別急，慢慢來听盖≌湍纾”這樣的一句話總會在考試時想起。它來自于姐姐口中皆看。
? ? ? 大概是在初三的第一次月考前不久和她成為朋友的仓坞，因她年長一些，便稱呼她為姐姐腰吟。剛上初三的我无埃，心里難免會緊張，焦慮毛雇，再加上月考的來臨嫉称，一下成了雪上加霜，但她卻是雪中送炭灵疮。我曾向她詢問如何應付考試织阅，如何緩和壓力以及保證發(fā)揮出自身的真實水平，她鼎力相助震捣，告訴我許多有用的考試技巧荔棉，也給我灌輸了心靈雞湯。姐姐告訴我最重要的一句話——“冷靜蒿赢，別急润樱，慢慢來”∠劭茫考試時壹若，我將這七個字牢記在心中，靜下心來認真作答皂冰，以求發(fā)揮真實水平店展。過了不久，成績公布秃流，取得了較為滿意的成績壁查。當天夜里，我急忙把這個好消息告訴她剔应，她也很開心，給我豎起了大拇指。
? ? 十一月峻贮，進行了第二次月考席怪，但此次考試卻不盡人意，成績倒退幅度不小纤控。我將這個壞消息告訴了她挂捻，但是她并沒有指責我的問題，而是耐下心來船万，循循善誘地引導我刻撒，和我共同尋找問題所在，及時發(fā)現(xiàn)耿导，盡早處理声怔，快速解決。然而舱呻，在一個月后醋火，也就是十二月，進行了第三次月考箱吕，本想著吸取了上個月的教訓芥驳，這次不會再出錯，可是上天似乎不開眼茬高，不料兆旬，成績再次大幅下降。分析原因后得知怎栽，這次的數(shù)學太拉分了丽猬，連一百分都未能達到德谅。這次鹰椒，她終于大發(fā)雷霆，只是扔下一句冰冷的話語就不見人影了赏廓“涂蹋“數(shù)學分還能再低一點么愚铡？”面對這樣的質(zhì)疑，我內(nèi)心慚愧胡陪，盡管隔著屏幕沥寥，也仍舊面紅耳赤。
? ? ? 靜下心來反思了反思柠座，在腦海中靈光一閃邑雅，眼前一亮，撥云見日妈经，猛然間想到了姐姐說過的一句話淮野，“冷靜捧书，別急，慢慢來骤星【桑”
? ? 又一個月后，到了期末考試洞难∮咚保考前焦慮癥又犯了，姐姐難得空出時間和我暢談队贱，我將自己總結的所有問題都向姐姐匯報了一遍色冀，她告訴我要冷靜，要慢慢來柱嫌。我和姐姐對話锋恬，讓我心中充滿無限希望，增添了無限信心慎式。
? ? ? 第二天考試來臨伶氢，心田，耳畔永遠回蕩著你的忠告——“冷靜瘪吏，別急癣防，慢慢來”。整個考試都很順利掌眠，并且取得了相對不錯的成績蕾盯，我想此刻，我真的做到了靜心蓝丙！
? ? ? 姐姐的這句金玉良言级遭，我一直視為座右銘，烙在心底渺尘。在每次考試中挫鸽，總會想起那句話：? 冷靜，別急鸥跟，慢慢來!
? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? ? 364班? ? 姬怡璞
? ? ? “做事的時候過程是最重要的丢郊，面對困難迎難而上，沒有一件事情是一步登天医咨，所有的結果都有一個積累的過程枫匾，這個過程就需要堅持∧饣矗”? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——肖戰(zhàn)
? ? ? 記得初二下學期的最后一次體育測試得分是46分干茉，比第一次體育測試分數(shù)足足高了5分，我也因成功達到了目標而懈怠了很泊。初三開學后的第一次體考我便“成功”的得了45分角虫，體育老師都批評說“不進反退”沾谓。又過了一個月，我自認為我進步很大上遥，但也只是和上學期的成績持平搏屑，相當于四個月過去了，我一點進步都沒有粉楚，我不禁深思了起來：我感覺體育老師課上要求的我也達到了呀，為什么進步只是如此亮垫，但到我就真的不行嗎模软？這個問題我一連思索了幾天，但都沒有結果饮潦。
? ? ? 直到有一天燃异，我在空暇時間看微博看到了一段采訪：“要堅定自己的信念，要明白自己為什么要做這件事继蜡，保持一顆平常心回俐，但做事情的時候要竭盡全力去做，用一顆平常心來對待這個結果稀并，不要在做事的時候去考慮結果仅颇，在做事的時候其實過程是最重要的，然后努力的去做碘举，面對困難的時候迎難而上忘瓦，想盡一切辦法去解決，而不要去逃避引颈，至于結果耕皮，努力之后會給出一個很好的結果。沒有一件事情是一步登天蝙场，所有的結果都有一個積累的過程凌停，這個過程就需要堅持。人身很短罚拟，不要浪費〗远”這一段采訪不不禁讓我想到了自己编整，我是否注重過程赵颅？否。我是否一直追求結果暂刘？是饺谬。沒錯，這就是我的毛病了：一直只想著體育要考到50分谣拣，卻從沒有看看別人是如何達到的50分募寨，別人一直在堅持族展，而自己呢？老師規(guī)定跑5圈拔鹰，但總是在老師的視野之外走路仪缸，別人堅持跑完了5圈大汗淋漓，而自己走走跑跑從不堅持列肢，跑完了神清氣爽恰画，毫無累意；別人訓練直擊要害例书，自己訓練只有羨慕別人優(yōu)秀的眼神锣尉，卻從未想著讓自己變得更優(yōu)秀。
? ? ? 理清楚自己的毛病后决采，我開始了自己漫長的堅持之旅。體育課上坟奥，體育老師按計劃給我們安排任務树瞭，每一天的都不同，但我做到了堅持爱谁。集體輪流制訓練時晒喷，我總是看著體育老師做出的示范默默地學著，等到我做時访敌，總是要盡我所能做到最規(guī)范凉敲，堅持做完全程，旁邊不少同學沒到終點就開始返回寺旺，我看著不免有隨眾心理爷抓，每到這時腦海中就總會閃過肖戰(zhàn)所說的話：“做事的時候過程是最重要的，面對困難迎難而上阻塑，沒有一件事情是一步登天蓝撇，所有的結果都有一個積累的過程，這個過程就需要堅持陈莽〔巢”這時候，再想想自己居然想偷懶走搁，臉一下子就燒紅了独柑，“我怎么弄想這種事呢”隨機堅持做完全程。自由訓練時私植，老師總會讓跳遠扣兩分以上的繞操場外圍蛙跳兩圈忌栅，跑步扣兩分以上的兩組10圈跑步，頻率還不能太慢兵琳。而我就是跑步差的狂秘，剛剛開始總是兩人幾人的一起跑骇径，但沒兩圈后就已經(jīng)有人開始走路，很快我身邊唯一的朋友也已“我體育滿分”的理由離開了操場者春，“停下來休息一會不行嗎破衔？”“要聽小贊的話，要堅持钱烟！”我的內(nèi)心大戰(zhàn)著晰筛，但堅持總能戰(zhàn)勝一切邪念，我又成功的堅持了下去拴袭。
? ? ? 就這樣直到第三次體考读第，也就是這個學期最后一次體考，我的體育成績成功的達到了50分拥刻。而這次的成功也讓我真正的意識到“做事的時候過程是最重要的怜瞒，面對困難迎難而上，沒有一件事情是一步登天般哼，所有的結果都有一個積累的過程吴汪，這個過程就需要堅持≌裘撸”我并沒有肯定按照體育老師的訓練體育課可以達到最高分漾橙，我只知道我堅持了就一定會有所進步，至于結果如何楞卡，全看你堅持霜运。
? ? ? 我要感謝小贊的這句話，這段采訪蒋腮，是他給了我動力淘捡，讓我成為了更好的自己，每當我面對方方面面的挫折與困難徽惋，我總會想起那句話案淋，鼓勵我竭盡全能堅持下去。
? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? ? ? 364班? ? ? 王子菡
? ? ? 有一句話险绘，像人間至味般留在我心里踢京，讓我總會想起它......
? ? ? 壓抑的病房，煞白的墻壁宦棺，狹小的病房瓣距，高高的吊瓶，刺鼻的消毒水味充滿著各個角落代咸。本應在學堂享受著義務教育的我蹈丸，現(xiàn)在卻被病魔禁錮在病床上，四周充滿著枷鎖和荊棘，病魔在看守著逻杖，從不會留給我一點逃脫的機會奋岁，冷漠的病房連陽光都不曾來過。曾有一名護士姐姐問我打針吃藥怎么從沒見我哭過荸百，直到現(xiàn)在闻伶，我仍然記得當初的回答:“爺爺說，身體是革命的本錢够话，叫我一定要聽醫(yī)生的話蓝翰，這樣才會快快好∨埃”
? ? ? 自從小時候那場病后畜份，以毛澤東同志為偶像的爺爺就格外關注我的健康問題。
? ? ? 一到周末欣尼，我的壞習慣一窩蜂似的占據(jù)了我的身體爆雹，控制了我的思想。睡懶覺就是最好的鐵證愕鼓。早上六點顶别，爺爺在客廳里忙東忙西，澆花拒啰、做飯、打掃衛(wèi)生......想盡一切辦法弄出響聲來叫我起床完慧，就差拿把電鋸放在我耳邊嗡嗡響了谋旦。殊不知，我在周末的防御力達到了百分之百屈尼，連隔壁家都被吵醒了可我依舊在呼呼大睡册着，好像與世隔絕。爺爺忍不住了脾歧，打開我的房間門甲捏，叫道：“微笑同志，早起的鳥兒有蟲吃鞭执！”然后閉上了門司顿。我好像自動把外界屏蔽了，依舊像頭死豬般昏睡不醒兄纺。六點半大溜，爺爺又打開了房間門，將一碗熱騰騰的蘿卜湯放在我床頭柜上估脆，然后站在我旁邊钦奋，像一位資深的道長一樣喋喋不休地在我耳邊講養(yǎng)生知識，講人生道理，爺爺?shù)膱猿植恍附K于將我從夢中喚回了現(xiàn)實付材，我迷迷糊糊地睜開眼睛朦拖，爺爺見狀嘆了口氣，說：“微笑同志厌衔，毛主席說身體是革命的本錢璧帝！你快起床，把飯吃了葵诈÷阆遥”我緩緩看向那碗“飯”，一臉的不敢相信作喘，內(nèi)心絕望地喊道：又是蘿卜湯......
? ? 七點半理疙，爺爺奶奶精神抖擻地走在前面，有說有笑泞坦，那是改革開放后欣欣向榮的景色窖贤，而我跟在后面，睡眼朦朧贰锁，無精打采赃梧，這是改革開放前。走到廣場豌熄，輕風徐徐吹來授嘀，伴隨著樹木的清香，帶來了溫柔的太陽锣险，陽光懶懶地照在我身上蹄皱，眼前一群活力滿滿的阿姨和奶奶們崖咨，有的排好了隊開始做健身操芯丧，有的打太極岭佳，有的跳廣場舞衩辟，有的聚在一起閑聊仅财，還有遛狗看孫子的......雖然耳邊響起了嘈雜的聲音，但是心卻很平靜耙考，絲毫不感到煩躁，反而感覺自己也滿是活力肮雨，有種跑800米的沖動。這時霜瘪，腦海里閃過一句話：“微笑同志，毛主席說身體是革命的本錢番捂！”我望著此時正在閑聊的爺爺个唧，望著臉上洋溢著幸福、快樂的爺爺设预，感覺陽光更暖了徙歼，輕風更柔了，樹木更綠了......我卸去往日的懶散鳖枕，邁著輕快的步伐踏進了“改革開放后”魄梯，躋身廣場舞阿姨行列，瞎蹦跶起來宾符。
? ? 十點回來后酿秸，爺爺走進臥室，拿出早年前問我要的厚本子魏烫，戴上老花鏡辣苏，在陽光下寫下了：“蘿卜性涼肝箱，味辛、甘考润，入脾狭园、胃經(jīng)，具有清熱糊治、解毒等功效唱矛，能緩解偏頭痛......”我常常打趣道:“爺爺，您都能當老中醫(yī)了井辜∫锴”但每次打完趣，總會想起那句話：“微笑同志粥脚，毛主席說身體是革命的本錢班套！”
? ? ? 就在寫這篇文章時卷拘，遠在海南的爺爺還不忘給我發(fā)來視頻通話，開頭就說：“微笑同志，有沒有自己照顧好自己?你就是營養(yǎng)不均衡衷快，要記得咖楣，身體是革命的本錢......”
? ? ? 無論何時何地亿驾，我總會想起那句話黄娘，那句勝似人間至味的話，僅僅是那句話能壓抑住我熬夜睡懶覺的欲望天通？不泊窘，一定有更深的含義！革命尚未成功像寒，同志仍需努力烘豹。
? ? ? 微笑同志，毛主席說身體是革命的本錢......
? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? ? ? 364班? ? ? 郭昊珂
? ? ? 記得上個暑假同母親回老家上墳诺祸，沒能耐得住盛熱天氣携悯，中暑了。不欲臥床筷笨，只得服藥蚌卤。取來一瓶藿香正氣水，望著其小小的身軀奥秆，久久不忍入口，無他咸灿，苦辣難以入喉耳构订。想來因我體質(zhì)差，幾乎每年暑假都要有這么一回避矢，似已成定律悼瘾。幼時中暑囊榜，總抗拒喝藿香正氣水，若飲之亥宿，常因苦辣難忍而吐出卸勺。然一人一言，使我不再對其懷有那么多的恐懼心理烫扼。當時便是又憶此言曙求，便一咬牙將藥喝了進去。
? ? ? 那是六年級前的那個暑假映企，母親報名送我去了夏令營悟狱。前三天的內(nèi)容是軍訓，此外再無其他活動堰氓。我們營的教官挤渐，個頭在幾位教官中不算高，身材勻稱双絮，體格結實浴麻，膚色黝黑，棱角分明的臉囤攀，不大卻有神的雙眼软免，鼻梁高挺，嘴唇略薄抚岗，周圍一圈稀疏的胡茬或杠，陽剛之美在這張臉上貫徹透了。他看上去嚴肅宣蔚，實是不善言辭向抢，內(nèi)心溫柔充斥。我雖不曾與他多少言語胚委，但軍訓的第二天下午挟鸠，他看我們累了，便勸說其他教官亩冬，征得校長同意艘希，給我們組織了一個小型的聯(lián)歡會，不失為那三天之中最為放松愉悅的時光硅急。
? ? ? 軍訓后覆享，我如往常一樣，中了暑营袜，一連病了數(shù)日撒顿，但仍得跟著大部隊四處跑，喝藿香正氣水便成了家常便飯荚板。在夏令營活動多凤壁，就得找作用好的藥吩屹，于是忍忍，喝下了藿香正氣水拧抖。喝的時候戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢煤搜，但還真實有效，一天的活動都能堅持下來了唧席，也難怪那里的老師們稱其為“神藥”了擦盾。
? ? ? 喝了藥第二天晚上，因是周六袱吆，有大家一起看露天電影的活動厌衙，一百五十多人搬凳子坐在水平操場上，投影機放在人群后面绞绒，以一面白墻為幕布婶希。
? ? ? 人群不止歡笑嬉鬧，柔柔月光下靜沐蓬衡，一切融洽無比喻杈。
? ? ? 忽然，我感到腦袋一沉狰晚，頭痛起來筒饰。是那未全然消散的暑熱又上來了。無法壁晒，我只得使勁抬起頭來瓷们，離開座位，貓著腰秒咐，在朦朧月色下摸索著繞到了教官們身邊谬晕，報告了情況。我話音未落携取，教官忽的站起來攒钳，說：“走，我?guī)闳コ运幚鬃獭不撑！蹦锹曇魩追直洹?/p>
? ? ? 于是我跟著他到了醫(yī)務室。他令我坐下晤斩，倒了杯白開水焕檬，一步跨到我面前，輕輕放在桌子上澳泵。隨后快步走到柜子前实愚，開始找藥。那動作利落干脆，顯露出來的完全是宛若軍人的風范爆侣。不一會兒，他將一瓶口服液放到我面前幢妄。我說：“喝藿香正氣水吧兔仰，管用些〗对В” 他有些驚詫乎赴，問道：“你能喝的了那個？那可比這個苦多了潮尝￠藕穑”我回應了一句：“沒事，昨天就喝的那個勉失「迹”
? ? 于是他將口服液收回去，換了瓶藿香正氣水乱凿，繞到我面前坐下顽素。
? ? ? 我拿起藿香正氣水，適時已是頭痛難忍徒蟆，不想再耗時胁出，便將藥強灌進嘴里，一口吞下段审。遂急忙喝水全蝶，低頭安坐，口中苦味久久不能散去寺枉。
? ? ? “你比教官小時候勇敢抑淫。”他突然來了這么一句型凳，使我有些驚詫丈冬。我微微一抬頭，透過水杯上方的白氣甘畅，瞥見他正微笑著埂蕊，平日里堅毅、嚴肅的眼神里疏唾，多了不少慈愛蓄氧。我感到腦袋似乎不那么沉了，直起腰來槐脏。兩人對坐幾分鐘喉童，他送我回了宿舍。那天我很快便入睡了顿天，睡得很沉堂氯，很充實蔑担。這句話對我意味深重啊。
? ? ? 雖逝者如斯咽白，三年已過啤握，總會想起那句話。每憶起那人那景晶框，這句話排抬，言猶在耳，使我心驚暖授段。若再遇困難蹲蒲，我當憶此語，然后執(zhí)下侵贵。
? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? 364班? ? ? 畢瀾瀾
? ? ? 作為一個生性內(nèi)向届搁，不善與人交流的人，生活中模燥，常常會因一些在常人眼里并不大的小事而感到害怕咖祭，這時，我總會想起那句話蔫骂。
? ? ? 大概是四五年級的時候么翰，在語文書上學習了一篇課文，介紹了雨果所寫的《魯濱遜漂流記》辽旋，提到了其中的一句話：害怕危險的心理遠比危險本身可怕一萬倍浩嫌。剛開始看到這句話，我就深有體會补胚，仿佛看到了自己從前害怕的樣子码耐，覺得這句話很符合自己。
? ? ? 在背下那句話之后溶其，我的生活開始悄然改變骚腥。
? ? ? 在小學，每次一到期末就會在每個班級抽取十個人去背那個學期所學的需要背誦的古詩詞和課文瓶逃，讓一個不認識的語文老師查背并打分束铭，分數(shù)關系著班級打分。我自認為運氣不錯厢绝，可六年級卻很不幸地抽到了我契沫，雖然那些篇目，我已經(jīng)背得滾瓜爛熟了昔汉，并且老師又查了我們十個人一遍懈万，但我仍舊十分緊張，再加上又是第二個背誦的人，心中充滿了害怕和緊張会通，我便想起了那句話口予，“害怕危險的心理遠比危險本身可怕一萬倍√槌蓿”我開始鼓勵自己苹威，最后，我流利地背誦了所抽到的內(nèi)容驾凶，那次，我們班得了滿分掷酗。那句話鼓勵著我调违，讓我克服了害怕危險的心理。
? ? ? 當然泻轰，我不只一次地想起那句話技肩。還有一次，老師為了讓我們更好地理解演講稿浮声，決定舉行一個班級演講比賽虚婿。往常，我一定不會報名泳挥，可是然痊，這一次每一個人都得參加，沒有選擇的余地屉符。于是剧浸，我用自己身上盡可能多的才華去編寫了一篇演講稿，并且盡可能背誦大部分的內(nèi)容矗钟，但我的內(nèi)心中充滿了害怕和緊張唆香。盡管準備得比較充分，但我的心卻一直不停地跳動著吨艇，汗水浸滿了我的手心躬它。就在這時，我再次想起了那句話东涡》胂牛“害怕危險的心理遠比危險本身可怕一萬倍，”我在心中默念著软啼，“別害怕桑谍，加油！”在這句話的影響下祸挪，我不那么害怕了锣披，收起了一部分的緊張，放松下來，正常地完成了演講雹仿，得到了一些掌聲增热。雖然，我的表現(xiàn)并不出彩胧辽，但那句話讓我正常發(fā)揮峻仇，完成了自己的演講。
? ? 每當我開始害怕緊張的時候邑商，總會想起那句話摄咆。它鼓勵著我，使我放松人断，成為了我總會想起的話吭从。
? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? ? 364班? ? ? 田仕敏
? ? “我們互相拯救《衤酰”
? ? ? 我從來沒有想過涩金，粉絲與偶像之間的付出與影響會是雙向的。
? ? ? 那年夏天暇仲，在一檔節(jié)目的錄制過程中步做，一位追隨你多年的歌迷滿懷期待地向你表達感激，她說奈附，你曾在她人生最低谷的時期給了她無窮大的力量全度，讓她能夠卷土重來，是你拯救了她斥滤。這其實也是所有歌迷粉絲的心聲讼载，偶像給予自己的力量與支持是無法想象的。但讓所有人驚訝的是中跌，你也曾經(jīng)也在萎靡不振的時候咨堤，想起了我們。你說：“你們也拯救了我漩符，我們互相拯救一喘。”
? ? ? 就是這句話嗜暴，無數(shù)次在我想要放棄的時候給了我勇氣與決心凸克，讓我能夠堅持下去，不回頭地走向終點闷沥。
? ? ? 曾經(jīng)萎战，我就連上體育課訓練都想偷懶∮咛樱總覺得自己差不多蚂维，一分的差距不大戳粒，考試的時候稍微用勁就可以達到滿分。這樣的想法伴隨了我整整一年半虫啥。體育課上隨心所欲蔚约，老師說跳遠滿分了可以不練蛙跳我還真就不練，對自己過于放松涂籽，從來沒有想過后果苹祟。然而，一次又一次的與滿分擦肩而過讓我的羞恥感與罪惡感同時漲到了最高點评雌。為什么別人剛?cè)雽W40分树枫，現(xiàn)在已經(jīng)可以達到50分，而我剛?cè)雽W50分景东，后來卻只能拿到49分团赏，再也沒有進步過。無非是惰性與僥幸心理一同作祟耐薯。
? ? ? 挫敗與自責還有無奈交織，我竟連現(xiàn)在為了什么去努力都不再明了丝里。這時曲初，那句話縈繞在我耳邊，“我們互相拯救杯聚【势牛”我猛然想起了三年前開始喜歡你的初心：我要變優(yōu)秀，我要成為比你還要優(yōu)秀的人幌绍。這也許是個比較模糊的目標颁褂，但它的確讓三年前的我拼了一把。而現(xiàn)在傀广，帶著初心颁独，帶著互相拯救的無窮的動力，我伪冰，我們誓酒，都要揚帆遠航，有足夠的能力互相拯救贮聂。
? ? “我們互相拯救。”它的意味無限吏颖。你是歌迷粉絲的動力失晴，是目標，是榜樣耻警。我們每個人都為了再靠近你一點而付出努力隔嫡，成為最優(yōu)秀的自己甸怕。而你，在人生的低谷期畔勤，在就快要堅持不下去的時候蕾各，想起了我們，想起了支持你喜歡你把你當做榜樣的人庆揪，想起了每天給你發(fā)私信記錄自己努力過程式曲，或是疏泄情緒找到重新振作的理由的人。在瀕臨放棄缸榛，抑郁戰(zhàn)勝理性的一剎那吝羞，選擇了站起來，重新振作内颗，乘風破浪钧排。
? ? ? 這句話，是我們對你的感謝均澳，是你對我們的回饋恨溜。
? ? ? 總會想起那句話，那句支撐著我們的信念的話找前。
? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? ? 364班? ? 何佳蓓
? ? ? “加油糟袁！”我們互相給彼此一個鼓勵的眼神。我懷著忐忑不安的心情躺盛，低頭登上臺階项戴，向前走去。
? ? ? 到舞臺中央時槽惫，我假裝不經(jīng)意的看了一眼臺下坐滿的同學們和老師們周叮，心跳的更加快了。我站到自己的位置上停下來界斜，心里想著：要是我忘記動作了怎么辦仿耽？要是我哪個動作沒有做到位怎么辦？要是我給這個節(jié)目拉分了怎么辦各薇？......接著我努力摒除一切雜念氓仲，在心中持續(xù)的默念：不要害怕結果，我能勇敢的突破自己就是最好的結果得糜。隨著音樂聲響起敬扛，舞臺上的燈光，漸漸的由暗變亮朝抖，紅色的啥箭，綠色的，黃色的治宣，一點一點照耀在我的臉上急侥。此刻我的大腦一片空白砌滞，已經(jīng)想不起來接下來是什么動作。到了舞蹈中段坏怪。贝润，我依舊是不敢看臺下的觀眾們，心情也慢慢平復下來铝宵，心跳不再那么劇烈打掘。漸漸的，之前所發(fā)生的一幕一幕都在我的腦海中慢慢涌現(xiàn)鹏秋。
? ? ? 我的肢體很僵硬尊蚁，對跳舞這一門，更是一竅不通侣夷。那次是我們初一時的歌詠比賽横朋，班長想排一個舞蹈，找到了我百拓。當時她來問我時琴锭，我一口回絕，沒有絲毫的不確定衙传。我從小到大膽子很小决帖，連上課回答問題腿都是哆嗦的，別說是上舞臺了粪牲。再加上我的舞蹈實在是“不堪入目”，于是我覺得這次歌詠比賽止剖，我還是更適合默默無聞的站在后面腺阳。我回家不經(jīng)意和媽媽提到這件事情，她給我的建議是穿香，我應該去亭引。我當時就把我所有的不利條件全都告訴她，她說：“你都沒有上過舞臺皮获，你怎么知道自己跳不好的？這是一次鍛煉自己的好機會，有時候，不要去考慮結果的好壞求妹，能突破自己，那就是最好的結果∏看欤”媽媽說完后我若有所思型宝，考慮了很長時間以后梨树，我去告訴班長：“我愿意加入這次的舞蹈仗谆。但是我沒有舞蹈基礎，可能你們教起我來很費勁勉耀⊥迹”班長十分開心宅广，說：“沒關系沒關系户魏，你一定能學會的关翎⌒橇ⅲ”
? ? ? 不出我所料，當時的訓練過程十分艱難。我們四個姑娘一塊兒跳舞，兩兩搭檔址否。我和我的搭檔的基礎都要差一點，每一個動作都是班長和她的搭檔學會以后再來教我們倆的。記得教我的過程十分困難锅锨，她們?nèi)齻€都會一點一點的給我指出我哪里做的不對囊咏，哪里做的不好。當時有一個我們四個人一塊做的統(tǒng)一的動作户辞，我看到視頻里的姑娘做的特別好看末誓，但我做出來的感覺就完全不一樣了殊校，怎么也學不會敬察。當時班長告訴我，讓找一個同學推著我往前走，找到踉蹌的感覺。于是那幾天下午來后，我都會叫幾個閑著的同學，我橫著站著，讓她們推我酝掩，推好幾個來回。終于茂蚓，我再給班長做這個動作時牍白，班長驚喜的說道：“對了础芍，就是這個感覺歼捐！”我心里面特別高興。我抓緊這一切的時間都來練習這個舞蹈晦炊。雖然當時我學習舞蹈過程很費勁坐漏，但是每當做會一個動作時，心里面又會感到由衷的興奮弱卡。
? ? ? 其實當時在舞臺上出現(xiàn)了我們以前排練從未遇到過的“舞臺事故”－－我摔倒了。我摔下去的那一瞬間，整個世界都是顛倒的名党，我的心都要跳出來了叹阔，整個人像掉進了一個黑洞中。但是我又慢慢站起來传睹，又繼續(xù)做接下來的動作耳幢。舞臺上的音樂慢慢舒緩下來，到了我們最終謝幕的時候欧啤。我們四個拉著手向臺下鞠躬睛藻，象征著那一段美好難忘，又辛苦的歷程最終結束邢隧。
? ? ? 雖然在舞臺上我并沒有發(fā)揮出自己最好的狀態(tài)修档，但是我并沒有感到遺憾，就像媽媽說的府框，無論如何都是最好的結果吱窝。我很幸運當時選擇去嘗試，去挑戰(zhàn)迫靖，去面對自己的弱勢院峡，去突破自己的膽小。這次的舞臺經(jīng)歷將會成為我一生中的美好記憶系宜。這件事后我總會想起那句話：“有時候做事情不需要去考慮結果的好壞照激，突破自己了就是最好的結果№锬粒”可能很多事情缺少的并不是自己的能力俩垃，只是勇氣吧。
? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? 364班? ? 蘇麟翔
? ? ? 那句話如同黑暗中的燈塔汰寓，指引著我前進的方向口柳，使我不再迷茫∮谢——題記
? ? ? 初識那句話跃闹，是在書本上，但班主任在開學第一天將那句話貼在墻壁上后毛好，我便再也沒有忘記過那一句話——這個世界上最恐怖的事望艺，就是比你優(yōu)秀的人還比你努力。
? ? ? 當我想放棄時肌访，那句話會給我前進的力量找默。學校里每一次的體育訓練對我來說都是一次難以忍受的煎熬，我常常氣喘吁吁吼驶，大汗淋漓惩激，雙腿就像灌入了鉛一樣，每抬一步都要耗盡我全身的力氣咧欣，但看著前面那一個個生龍活虎魄咕、持之以恒的同學們缤削，我再次想起了那句話滚婉。是啊像鸡，比我優(yōu)秀的人還比我努力，我還有什么理由偷懶呢哈恰？體育老師說過:“越是困難越要克服它只估。”我的身上再次充滿了力量着绷，奮力向前方跑去……
? ? ? 當我想逃避時蛔钙，那句話會讓我堅持下去。做數(shù)學難題題時荠医，雖然有時“誤打誤撞”也能解出來吁脱，但更多時候看著題中給出的一個個看似毫無聯(lián)系的條件桑涎，常常滿頭霧水，此時的我極想放棄兼贡。但我又想起了那句話攻冷，如果比我優(yōu)秀的人會怎么做？他們會放棄嗎遍希？答案肯定是否定的等曼。如果我自己都放棄我自己了，那么誰還會拯救我凿蒜？于是我又強迫自己想下去禁谦，思考所學的知識點與題的關系，究竟是三角函數(shù)废封？還是圓的性質(zhì)州泊？題中是否還隱藏著條件？我就這樣堅持想下去漂洋，最終無論是否想出來遥皂，必定會有另一番收貨。
? ? ? 當我失敗時刽漂，那句話會使我振作起來渴肉。有時成績考得不理想，心中對自己很失望爽冕，但那句話又會告誡我仇祭，我之所以失敗是因為不夠努力，放縱自己颈畸，才會不如那些優(yōu)秀的人乌奇。既然我過去種的是惡因，那么得到的自然是惡果眯娱。如果我能繼續(xù)努力礁苗，想必下一次成績必定大有進步！
? ? ? 當我驕傲時徙缴，那句話會提醒我認清自己试伙。偶爾一半次考得稍微好一點，我心中就有一點飄飄然了于样。此時我再想起那句話疏叨，它會提醒我，我和優(yōu)秀的人之間還存在著很大的差距穿剖，如果我驕傲了蚤蔓，這個差距只會越來越大。于是我又靜下心來糊余，重新認真對待學習秀又。
? ? ? 無論我選擇放棄单寂、逃避，還是經(jīng)歷失敗或成功吐辙，那句話總能及時地教訓我宣决、告誡我、鼓勵我昏苏、提醒我尊沸，使我成為更好的自己！
? ? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? 364班? ? 張敏蘭
? ? ? 小時候捷雕，老認為長大了就自由了椒丧，但不知道的是壹甥，大人的世界總有許多的不容易救巷。放棄往往很容易，而堅持很困難句柠，能堅持下來的人不多浦译，柏拉圖的一句話“成功的唯一秘訣——堅持到最后一分鐘∷葜埃”有時總激勵著我精盅。
? ? ? 步入初中，體育慢慢成了一門需要注重的科目谜酒。我起初并不太注重叹俏，老認為很容易，直到第一次體育考試僻族，“好難”在我的大腦涌現(xiàn)出粘驰。我跑步很差，沒考試之前我想著就是八百米述么，沒啥困難的蝌数，可是真的去操場上跑步的時候才知道有多困難。到了初三度秘，跑步被我一點一點練習好顶伞，只因柏拉圖的那一句話“成功的唯一秘訣——堅持到最后一分鐘〗Ｊ幔”在激勵著我唆貌，“感覺到累證明你還有力氣”就這樣我沒有走路。第一次離滿分只有十幾秒垢乙，雖然還很差挠锥，我進步了。
? ? ? 長篇長篇的文言文讓我背誦到快要瘋了侨赡，面對從未有過的語言蓖租，相同的字不同的讀音粱侣，字的多重含義……想過放棄，想過就那樣吧不背了蓖宦，背不下來齐婴。那句話總是在激勵著我，硬著油皮即使到了最后也要拿下來稠茂。
? ? ? 數(shù)學題很難柠偶，但萬變不離其宗。證明題很難睬关，但離不開那幾句話诱担。數(shù)學題千千萬，沒有做不對电爹，只有做不完蔫仙。那句話時刻伴我左右，使我在放棄的邊緣掙扎丐箩。
? ? ? 要堅持摇邦，堅持到最后一定有驚喜等著你。加油屎勘，最美的年紀堅持做最美的自己施籍。“成功的唯一秘訣——堅持到最后一分鐘”--柏拉圖概漱。
? ? ? ? ? ? 總會想起那句話
? ? ? ? ? ? ? 364班? ? 趙子健
? ? ? 人生中會聽到過不少的話丑慎，其中有的是流言蜚語，有的是翩翩美句瓤摧，而有的話會讓你受益終生竿裂。? ?
? ? ? ? 在小學暑假的時候，我曾在一家乒乓球俱樂部練習過乒乓球姻灶。那時候有兩個教練铛绰，一胖一瘦，他們不僅會監(jiān)督我們打乒乓球产喉，而且也會做出一些措施幫助我們強身健體捂掰。在一次訓練完乒乓球以后，先是做了兩分鐘的俯臥撐支撐曾沈，而后開始了平板支撐这嚣，教練并未說出時間的承諾，只是讓我們堅持著塞俱，不要倒在地上班了姐帚。
? ? ? ? 時間如白駒過隙，一分一秒的流淌著障涯，支撐的人已經(jīng)不多了罐旗。只剩下了最后的4個人膳汪，在頑強的支撐著。不一會兒九秀，便有兩個人倒下了遗嗽。而也只剩我和最后一個人在互相比拼著誰的毅力和體力更勝一籌。 而教練站在我們倆前面的一塊空地上鼓蜒，對我說痹换，你看你堅持了那么久，那就不如堅持下去都弹，爭取成為最后一個成功的人娇豫。我看了看四周，確定了教練說的人是我畅厢。雙眸中不禁含滿了堅定之色冯痢，而體力匱乏的我居然支撐起自己，在空地上堅持做著平板支撐或详，也許在那一刻其實就是所謂的激勵的力量吧系羞！
? ? ? 這句話在我的腦海中留下了深深的印象郭计，因為這是第一次有人對我說出如此肯定的話霸琴，何嘗不讓人激動呢？
? ? ? 在被眼花繚亂的數(shù)學題昭伸，迷昏了雙眼的時候梧乘，仔細想想那一句話使兔，總是充滿了無窮無盡的動力孔飒；在做著繁瑣的體育訓練和體能強化時，仔細想想那一句話霎俩，便有一股強大的力量在推著我灵份，繼續(xù)向前仁堪。累了，壓力大了填渠，想一想這句話弦聂，便覺得眼前的這些磨難，算不上什么氛什。無非就像一塊塊石頭莺葫，只需要越過他，便可以大步向前枪眉，無所阻礙捺檬，通向成功。
? ? ? 這句話將會激勵我贸铜，渡過現(xiàn)在的困境堡纬，也將會引領我走向成功聂受。
