我的減肥路

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? ? 寫下這個題目茄蚯,我心中五味雜陳,想哭……

? ? 二十年前睦优,不能說我貌美如花渗常,那也是瘦高大個兒,一頭直發(fā)汗盘,相當飄逸皱碘。再加上職業(yè)討喜,性格開朗大方隐孽,很快就出嫁成為人妻癌椿。





? 婚后的生活平靜、安穩(wěn)菱阵,體重慢慢上漲踢俄,我也不以為意,緊接著懷孕晴及,生子都办,剖腹產前的體重我至今記憶猶新,172斤B羌凇琳钉!比我身高一米八的老公現(xiàn)在的體重還要重……孩子小,還要母乳喂養(yǎng)蛛倦,我休產假在家歌懒,從來沒想過自己的身材早已走型,老公常常跟我叫“大扒鵝”胰蝠,我也傻呵呵的答應歼培。夏天買不到合適的衣服震蒋,最后我買了一件男式半袖。這一切也沒有讓我警醒躲庄,幾年里查剖,我忙工作,忙著照顧孩子噪窘,哪里還有時間考慮自己的形象啊笋庄。

? ? 那是2003年的吉林省農運會在雙遼召開,我?guī)W生去體育場參加活動倔监。去體育場的路上路過老媽家直砂,老媽趴在七樓的窗臺上看熱鬧『葡埃回來我去老媽家吃飯静暂,媽媽說:“大閨女,我趴窗臺上看著你們學校隊伍經過谱秽,你穿著白襯衫洽蛀,那么胖,好像五十多歲疟赊,沒有你那么磕磣的了郊供。就是孫會軍不嫌棄你,你也不嫌棄你自己近哟?……”第一次驮审,我因為自己的體重感覺到難過,要知道吉执,當時我只有29歲疯淫。我默默的放下碗筷,回家了鼠证。


? ? 第二天開始靠抑,我每天早上一碗飯,中午一袋牛奶颂碧、兩個煮雞蛋,晚餐一根黃瓜或者幾根青菜载城。我餓肌似,真餓啊诉瓦!餓的渾身沒有力氣力细,兩眼冒金星固额,即使給老公和孩子做好吃的眠蚂,我也端上飯桌就回臥室關上門。餓的急了斗躏,我咬幾片生菜葉都覺得那么好吃……

? ? 無論怎么難受逝慧,一想起媽媽的話給我的打擊,我就有了決心啄糙。我還這么年輕,怎么能不好好打理自己沈堡?縱然不為別人賞心悅目,也要活出自己的精彩和美踱蛀!這樣整整堅持了46天贵白,我的體重達到了119斤。我身高1米65禁荒,此時隨談不上苗條,但是也達到了標準體重呛伴。

? ? 此后的15年里,體重一直保持在119斤以里沛申,我?guī)缀鯖]有吃過一頓飽飯姐军,再豐盛的美食擺在面前,我一次都沒有放縱過奕锌。我深知,一次放縱后就會有第二次惊暴,第三次,那么之前我所有的努力都將化為灰燼肄鸽。人們常說,世上最難的事就是減肥典徘,如果你做到了,那么以后任何事都難不倒你烂斋!

? ? ? 去年我的體重不知什么原因略漲屹逛,到了125斤汛骂。媽媽說,我已經45歲了淑掌,不用強求太瘦蝶念。但是我對自己很不滿意,開始吃酥咔餅干減肥媒殉,其中的艱難我不想再提,一個月后我的體重一度達到了112斤全封,創(chuàng)歷史新低桃犬!但是我本來心肌缺血,曾經毫無預兆的暈倒兩次攒暇,所以又開始補充營養(yǎng),體重回復到122斤左右就轧!

? ? ? 突如其來的疫情讓人們隔離在家尾序,我重拾爐罩做起了家庭主婦,自己做的飯菜再可口每币,我也沒有大快朵頤琢歇,但是長久的不運動梦鉴,導致我的體重又漲了4揭保、5斤。每天早上起床存筏,我做的第一件事就是量體重味榛,今天我的體重已經不能讓我容忍!曾經有人說過搏色,你減肥美給誰看?“我給我自己看”垂涯。我始終認為航邢,一個不能控制自己體重的人,也很難控制其他膳殷。從今天開始,我又要開始新一輪的減肥当娱,這次是從抖音上找來的食譜考榨,相信也不會比之前的更容易,但是久經考驗的我河质,對自己完全有信心!

? ? ? 蔡康永說:要活成兩種樣子散休,一種是發(fā)光乐尊,一種是不發(fā)光,不發(fā)光的時候都是為發(fā)光做準備扔嵌。無論是誰夺颤,都有對美好事物的向往和追求胁勺,在向往和追求的過程中,我們通常能挖掘出自己想不到的潛能寥裂,挑戰(zhàn)自己認為不可能的極限案疲。雖然在這條路上,我們有可能錯失一些風景络拌,但又能怎樣呢?我們終將成為了最好的自己混萝!

? ? 我一直在減肥的路上萍恕!跟年齡無關,跟他人無關崭倘!

? ? ? ? ? ? ? ? 果群2020年2月15日





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