GTD|如何使用日程本的日計劃和月計劃心得

困惑

我們在市面上買來的效率手冊,或是手機應(yīng)用商店下載的日程管理APP中嚣州,總會有這樣的設(shè)計:

月計劃
每日計劃-一周一頁

? ? 對于我這種初次使用日程本的人來說,常常不知道為什么會有時間重復(fù)的兩種設(shè)計。

每次我有一個新計劃溢陪,都不知道該寫在月計劃里,還是每周一頁的日程安排里廊遍,還是其他to do board 之類的地方嬉愧。

不寫在每日安排里又總是忘記。

寫了每日安排頁面再到月計劃里重復(fù)一次就覺得沒什么意義喉前。

久而久之没酣,就變成只用日程部分。廢棄月計劃部分了卵迂。


時隔兩年裕便,現(xiàn)在我卻能夠自如開始運用這種月計劃了。

說起來见咒,還要從一張清單開始說起偿衰。


一張紙清單

今年11月,我在看《哪有沒時間這回事》改览。說實話下翎,這本書寫得很好是真的,但是我看完了一點都不記得內(nèi)容也是真的_(:зゝ∠)_

唯一記得的就是在第一章里宝当,作者叫我們找一張紙视事,立刻寫下自己“每天都做的事”、“每周做2~3次的事”庆揩、“每周做一次的事”俐东。

我當(dāng)時真的把書合上跌穗。開始寫清單了。就是下面這張圖虏辫。

每周重復(fù)事項清單

然后作者說蚌吸,每天規(guī)劃當(dāng)日任務(wù)的時候。就把這張清單拿出來砌庄。一個一個填入我的時間軸羹唠。

比如我的清單里,“每天都做的事項”里鹤耍,幾乎所有任務(wù)都是固定時間點的:

8:20送寶寶上幼兒園

9:00到公司打卡肉迫、泡茶

9:00開始閱讀熊貓書院-十個月讀書計劃當(dāng)日內(nèi)容 并在有道云上做筆記

10:20開始點餐

15:00開始青鳥劇情轉(zhuǎn)寫

15:30去幼兒園接寶寶 并半小時內(nèi)回公司

17:00踐行打卡

22:00輸出力打卡

上述這些項目的時間,并不是我想當(dāng)然的稿黄,想幾點做就幾點做的喊衫。而是我在日常工作和生活中,自然而然形成的結(jié)果杆怕。

☆☆☆

接送寶寶上學(xué)的時間是3個月前確定下來的族购。那個時候孩子有嚴(yán)重的分離焦慮。只有我陪同入園陵珍,放學(xué)去接他寝杖。他才愿意去幼兒園。

☆☆☆

在公司泡茶的習(xí)慣是去年養(yǎng)成的互纯。有過幾次9:30才泡茶的嘗試瑟幕。也嘗試過10:00再泡茶。但是實際感覺不太好留潦。所以就恢復(fù)成一到公司泡茶只盹。作為進入工作狀態(tài)的儀式之一確定下來。

☆☆☆

熊貓小課的十個月讀書計劃兔院,是一個月前開始的殖卑。當(dāng)時是泡完茶就打開熊貓書院開始閱讀。所以慢慢的就變成了條件反射坊萝,在泡茶后的這段時間完成孵稽。

☆☆☆

10:20點餐的習(xí)慣也有幾年了。自從餓了么入駐手機十偶。午飯都靠它菩鲜。也有過9點預(yù)約午飯、11點才點午飯等幾個時間段的嘗試惦积。后來發(fā)現(xiàn)10:20的時間點餐效果最佳接校。慢慢就養(yǎng)成了習(xí)慣。現(xiàn)在我在早上10點正好看完十個月讀書計劃荣刑。周圍同事吃早飯的馅笙、遲到的、日常聊天的也都開始沉浸下來工作了厉亏。我就會打開番茄鐘董习。一個鐘25分鐘。做完剛好點餐爱只。

☆☆☆

寫日程時皿淋,會根據(jù)清單,把固定時間的任務(wù)搬遷到時間軸上


如果你想要使用這個方法恬试。首先你也需要列一個清單窝趣。把每天都會做的 、每周會重復(fù)多次的训柴,每周重復(fù)一次的都列出來哑舒。

然后一一對應(yīng)寫到你的日程清單里。

你會先給這些任務(wù)敲定一個大概幾點開始幾點結(jié)束的時間幻馁。然后嘗試執(zhí)行洗鸵。

執(zhí)行完你一定會有一些“這個工作放在這個時間段好像不是很合適啊,這個時候太多人打擾我了仗嗦。我需要把它放在沒什么人會打擾我膘滨,我的精力又比較好的時間段∠」眨”之類的心得想法火邓。

每次有這樣的想法,就去調(diào)試你的任務(wù)時間安排德撬。直到你覺得滿意為止铲咨。

慢慢的 ,你就會有固定的日常項目時間安排了砰逻。


如何處理周重復(fù)任務(wù)


周任務(wù)也是這樣的鸣驱。每周一次或者幾次的任務(wù)常常是時間固定的。比如每周二一次健身房蝠咆。每周五一場電影……

每次拿出日程踊东,對照著清單開始寫項目的時候。都瀏覽一下每周三次和每周一次的項目里刚操。今天有沒有對應(yīng)的項目要做闸翅。

有點話就抄過去。如果今天沒有菊霜,明天有的項目坚冀,可以填在memo區(qū),提醒自己明天有固定周任務(wù)鉴逞。

比如记某,我的周重復(fù)任務(wù)里司训,就有007的交稿、周總結(jié)液南、更新公告壳猜。

☆·☆ ·☆007的稿子逢7的倍數(shù)日期交稿。

☆ ·☆ ·☆周總結(jié)每周一提交滑凉。

☆ ·☆ ·☆更新公告每周三開始交接資料统扳、周四開始處理、周六提交畅姊。


11月19日咒钟,周一。我會抄錄“周總結(jié)”若未。提醒自己當(dāng)天要提交周總結(jié)朱嘴。

11月20日,周二陨瘩。當(dāng)天無周任務(wù)腕够。但明天是007交稿日。

11月21日舌劳,周三帚湘。007交稿日。提交文章到公號甚淡、群大诸、交評論。向同事交接公告資料贯卦。

11月22日资柔,周四。開始寫公告撵割。(周四我還有每周共學(xué)筆記輸出要提交)

……

如何處理復(fù)雜的周重復(fù)任務(wù)

我的清單是寫得比較簡單的贿堰。因為這些任務(wù)幾年來沒有變化,我自己看得懂就好啡彬。

但很多人的周任務(wù)可能是新增的羹与,隨項目變化、人事變化會有變動庶灿。

有的時候纵搁,同樣是開會。周一在這棟樓和運營開會往踢。周五在那棟樓和高層開會腾誉。

如果都像我的清單展示的這樣,寫得這么簡單的話,就會混淆利职,也不知道怎么執(zhí)行趣效。

對于這種復(fù)雜事項,寫在清單里的時候就必須增加tag(標(biāo)簽)猪贪。

Tag是一種補充提示英支,時間、地點哮伟、人物、什么事妄帘。

比如:

周五例會楞黄。 下午3點。三樓抡驼,運營鬼廓。


周重復(fù)任務(wù)寫入月計劃

你可以把這些項目寫在周計劃頁面中。之所以先寫下致盟,有一個原因是碎税,在很多職業(yè)環(huán)境下,這種周重復(fù)任務(wù)馏锡,都是會有單次變動的雷蹂。

比如12月30日星期五下午例會。開會時間地點都沒變杯道。但是馬上要元旦了匪煌。所以會增加一個討論議題就是和元旦營銷方案有關(guān)的。那么你記錄這一條党巾,就意味著你事先要做個相關(guān)材料的準(zhǔn)備萎庭。你可能要發(fā)表看法或者事先提交方案。毫無準(zhǔn)備的發(fā)言讓人覺得你只是一拍腦袋隨口說齿拂,不負(fù)責(zé)任驳规。

比如1月6日,周五下午例會署海。因為日常使用的會議室設(shè)備損壞無法使用吗购。所以臨時調(diào)整到了一樓。這種單詞變動不會影響以后的地點叹侄。你也只要在月計劃里單獨修改即可巩搏。

比如1月20日這天因為突發(fā)暴風(fēng)雪不用上班,所以例會也取消趾代。那么你就可以在月計劃里劃掉贯底。

這樣一來,當(dāng)月末你要寫月總結(jié)的時候,翻開月計劃禽捆。例會的情況一目了然笙什。

不重復(fù)的單次任務(wù)


之前討論的都是重復(fù)任務(wù)的處理情況。

現(xiàn)在討論一下單次突發(fā)任務(wù)胚想。比如我在11月參加了輸出力學(xué)院的輸出系統(tǒng)復(fù)訓(xùn)琐凭。在11月21日課堂上,老師布置了8000字畢業(yè)作品要求浊服。截止期日是當(dāng)周周六统屈。

我因為某些原因沒有上課,錯過了這個消息牙躺。在22日回聽課程的時候才發(fā)現(xiàn)愁憔。

那么對我來說,這個8000字大作業(yè)就是單次任務(wù)孽拷。我需要把這個任務(wù)添加在未來兩天的日程里吨掌,保證執(zhí)行。這種情況我會直接寫在月計劃表上脓恕。并在日常上做memo膜宋。我還會大致拆分一下作業(yè)的結(jié)構(gòu)和步驟。盡量分在幾個時間塊去做炼幔。


最后秋茫,無論是重復(fù)任務(wù)還是不重復(fù)任務(wù)。如果涉及到的環(huán)節(jié)乃秀、交接人員很多学辱。

推薦為該任務(wù)建立一個攻略流程文檔(大型清單)。每次執(zhí)行照著流程文檔一步一步走环形。根據(jù)心得優(yōu)化該文檔策泣。

這樣做不僅僅提高做事的效率(每次事情到手就能開始做,不用思考半天從哪里開始抬吟,或者跑去辦公司申請蓋章才發(fā)現(xiàn)今天辦公司不蓋這個章)萨咕,還方便日后交接給新人。


以上就是這次月計劃和日計劃模板的使用心得火本。其實最關(guān)鍵的危队,就是給任務(wù)建立一個單獨的清單「婆希可以用電子版茫陆,也可以是手機app記錄,也可以像我一樣簡單粗暴手寫擎析。

所有的新方法都需要連續(xù)使用2周才能確定是否合適簿盅。

希望對你有用。

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