一大早被隔壁兩個(gè)阿姨歡快地聊天吵醒了颅痊，兩個(gè)人說(shuō)著白話，一句也聽不懂局待。
昨晚的夢(mèng)歷歷在目斑响，前天晚上也是，每天早上醒來(lái)頭昏昏沉沉的钳榨，就像沒(méi)睡過(guò)一樣舰罚，夢(mèng)見的人和事都好清晰，大腦沒(méi)得到休息薛耻，頭昏很正常啊营罢。
昨晚回家沖涼換衣服，除了外套饼齿，里面的內(nèi)衣秋衣羊毛衫都換下來(lái)洗了饲漾。
昨天是春運(yùn)第一天，兒子從新加坡休假回來(lái)上早班缕溉，昨晚九點(diǎn)多考传，他發(fā)信息說(shuō)飛機(jī)延誤在普陀山，問(wèn)他冷不冷倒淫，他說(shuō)在飛機(jī)上伙菊，不冷败玉。
躺在床上看了幾集《大江大河》，不知道為什么镜硕，看得直打瞌睡运翼，十一點(diǎn)放下手機(jī)躺下了。
病室里的人陸續(xù)回家了兴枯，前天三個(gè)人血淌，昨天只有兩個(gè)人了。昨天下午回來(lái)财剖，病友跟我說(shuō)她今天出院悠夯，原來(lái)她也是腰椎間盤突出，走不了路躺坟，被抬進(jìn)來(lái)的沦补，住了一個(gè)星期，可以出院了咪橙。
出院之前醫(yī)生教給她幾個(gè)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作夕膀，她跟我說(shuō)，最好的運(yùn)動(dòng)是游泳美侦。我說(shuō)冬天不方便产舞，她說(shuō)清暉園那里有一家恒溫的，冬天可以游菠剩。
說(shuō)起游泳易猫，就是幾年前的事了。四十五歲那年暑假具壮，花錢學(xué)了十天准颓，會(huì)了蛙泳。也是游過(guò)一陣子的嘴办，比如夏天出外旅游瞬场，遇到泳池也會(huì)去，一晃七八年沒(méi)游過(guò)了涧郊。
昨晚何醫(yī)生告訴我贯被，檢查的幾項(xiàng)指標(biāo)都很正常，只有鉬靶是三類妆艘，問(wèn)題不大彤灶，都是意料之中的事。
今天早上批旺，何醫(yī)生來(lái)查房幌陕，問(wèn)我昨晚怎么樣，還是老地方脹痛汽煮，他建議我下周二出院搏熄。原本住五天是準(zhǔn)備星期一出院的棚唆，他說(shuō)多鞏固一下，那就周二中午吧心例，下午收拾一下東西宵凌，周三去兒子那里。
何醫(yī)生問(wèn)我有沒(méi)有收經(jīng)止后，我聽明白了瞎惫，他是問(wèn)月經(jīng)還有沒(méi)有，就跟他說(shuō)译株，從今年下半年開始瓜喇，月經(jīng)就沒(méi)來(lái)過(guò)了，而且是干干凈凈歉糜，一次都沒(méi)有來(lái)過(guò)乘寒。
也是從下半年開始，身體各種不適匪补，腰疼一直不好肃续，手部的皮膚也是褪皮裂口子，頭疼叉袍。這些檢查不岀來(lái)的毛病，都是亞健康的癥狀刽酱。我問(wèn)腰疼是不是跟更年期有關(guān)喳逛，何醫(yī)生說(shuō)應(yīng)該是腰肌勞損，久坐或久站棵里。
不知道別人的更年期是怎么度過(guò)的润文，對(duì)我來(lái)說(shuō)，從八月中旬大姨媽最后一次光臨殿怜，到現(xiàn)在再也不露面典蝌，除了身體不適，還有心理陰影头谜。
年輕的時(shí)候骏掀，最怕的不是死，而是老柱告，現(xiàn)在它已經(jīng)開始靠近截驮，頭疼，腰疼际度，手疼葵袭，這些癥狀都是在提醒你，歲月無(wú)情乖菱，它不會(huì)因?yàn)槟憧雌饋?lái)年輕就不讓你衰老坡锡。
我們能做的就是調(diào)整好心態(tài)蓬网，坦然接受這個(gè)自然規(guī)律，心平氣和地去面對(duì)它鹉勒。
