上一次蔑滓，MR老師來(lái)家里，看到我堆得高高的心理學(xué)燎窘、教育學(xué)蹄咖、哲學(xué)等方面的書(shū)澜汤，夸了我，我謙虛說(shuō)谁不，這是我的興趣刹帕。他說(shuō)谎替，那你比我厲害院喜！
嘴拙的我一時(shí)竟然沒(méi)有回答晕翠。我如何跟他比，他人老心不老硫麻，退休后仍發(fā)光發(fā)熱拿愧，筆耕不輟，退休前是全縣老師無(wú)法企及的標(biāo)桿券敌。
我買(mǎi)了很多書(shū)待诅，讀了很多書(shū)熊镣，卻都浮光掠影绪囱，更不用說(shuō)有效輸出。
今天扣甲，他又來(lái)我家文捶，聊到一個(gè)話(huà)題時(shí)說(shuō):我跟你一樣愛(ài)寫(xiě)東西……
慚愧慚愧媒咳，我的行動(dòng)力涩澡，特別是寫(xiě)作行動(dòng)力，弱到爆射富，不及他的十分之一胰耗！
今天里芒涡，想起偶像曾國(guó)藩，忍不住復(fù)盤(pán)他是如何通過(guò)寫(xiě)日記逆襲人生的羊始。
本內(nèi)容出自張宏杰《曾國(guó)藩傳》查描，參考摘錄Abby宜人的微信文章:
曾國(guó)藩是晚清時(shí)期的重臣冬三、名臣和功臣长豁，湘軍創(chuàng)始人和領(lǐng)袖，也是中國(guó)近代重要政治家钝侠、軍事家帅韧、理學(xué)家啃勉、書(shū)法家淮阐、思想家、文學(xué)家浩姥、詩(shī)人状您、外交家膏孟、實(shí)業(yè)家柒桑、改革家、儒生丢氢，與胡林翼并稱(chēng)曾胡疚察，也是晚清重臣李鴻章的老師仇奶。
1852年奉旨組辦湘軍，以平定太平天國(guó)之亂该溯，其所創(chuàng)立的湘軍更成為晚清的依膀岛抄，曾國(guó)藩亦因此地位大幅上升，成為漢臣之首狈茉，同時(shí)亦擴(kuò)大了地方權(quán)力夫椭，其門(mén)生朋友更遍布天下，勢(shì)力幅及整個(gè)官場(chǎng)氯庆。
1860年8月蹭秋，授曾兩江總督、欽差大臣堤撵，督辦江南軍務(wù)。尋加太子太保实昨，封一等侯爵洞豁，翌年開(kāi)始曾國(guó)藩支持恭親王奕?主持的洋務(wù)運(yùn)動(dòng)，大力支持地方興辦實(shí)業(yè)荒给，提倡以平等外交方式對(duì)待洋人丈挟，從而成為慈禧太后的重臣。
曾國(guó)藩與徒弟李鴻章志电、左宗棠曙咽、張之洞并稱(chēng)“晚清四大名臣”，官至武英殿大學(xué)士溪北，同治年間封一等毅勇侯桐绒，又授世襲罔替。
中國(guó)現(xiàn)代史上兩位著名人物毛澤東和蔣介石都曾高度評(píng)價(jià)過(guò)曾國(guó)藩：
青年時(shí)代的毛澤東曾說(shuō)“愚于近人之拨，獨(dú)服曾文正茉继，觀(guān)其收拾洪楊一役，完滿(mǎn)無(wú)缺蚀乔∷附撸”即使在晚年，他還曾說(shuō)：“曾國(guó)藩是地主階級(jí)最厲害的人物吉挣∨伤海”蔣介石對(duì)曾國(guó)藩更是頂禮膜拜婉弹，認(rèn)為曾國(guó)藩為人之道，“足為吾人之師資”终吼，“其著作為任何政治家所必讀”镀赌。他將《曾文正公全集》常置案旁，終生拜讀不輟际跪。
然而曾國(guó)藩的出身背景并不好商佛，祖上都是農(nóng)民。祖父為了改變這一現(xiàn)狀姆打，開(kāi)始供曾國(guó)藩的父親讀書(shū)良姆，父親年近50才中了秀才。因此早年間幔戏，曾國(guó)藩經(jīng)常跟父親一起去參加科舉考試玛追，屢試不中，直到27歲才考中進(jìn)士闲延。
曾國(guó)藩?jiǎng)偪贾羞M(jìn)士來(lái)到北京后痊剖，是非常自卑的，因?yàn)楦擦衷旱钠渌x書(shū)人比慨代，自己就是個(gè)土包子邢笙，不僅長(zhǎng)得土，穿得土侍匙，還沒(méi)怎么讀過(guò)書(shū)氮惯。在他以前的觀(guān)念里，學(xué)習(xí)就是為了考試想暗，為了功名富貴妇汗。除了四書(shū)五經(jīng)，他確實(shí)沒(méi)讀過(guò)什么書(shū)说莫，也根本談不上什么學(xué)術(shù)修養(yǎng)杨箭。除此之外，曾國(guó)藩還有很多性格上的弱點(diǎn)：
第一個(gè)是浮躁储狭、坐不住互婿。
第二個(gè)是為人傲慢，修養(yǎng)不好辽狈。
第三個(gè)毛病是“虛偽”慈参。
邵懿辰有一次對(duì)曾國(guó)藩說(shuō)，你的缺點(diǎn)刮萌，除了“自是”外驮配，還有一條，就是“偽”，“謂對(duì)人能作幾副面孔也”壮锻。
然而在三十歲琐旁，曾國(guó)藩決定要脫胎換骨，重新做人猜绣，立下了學(xué)做“圣人”之志灰殴，“不為圣賢，便為禽獸”掰邢，也就是說(shuō)他只能有一個(gè)選擇验懊，或者做一個(gè)渾渾噩噩的人，或者做一個(gè)圣人尸变，沒(méi)有中間道路可選。
曾國(guó)藩學(xué)做圣人的方法很簡(jiǎn)單减俏，就是“寫(xiě)日記”召烂。曾國(guó)藩曾向唐鑒請(qǐng)教如何自我管理，唐鑒告訴他娃承，最關(guān)鍵的是每天都寫(xiě)日記奏夫，這是入圣之基。曾國(guó)藩一開(kāi)始并不明白历筝。因?yàn)樗郧皩?xiě)過(guò)日記酗昼，并沒(méi)發(fā)現(xiàn)記日記有什么重要。曾國(guó)藩的早期日記梳猪，和我們大部分人的日記一樣麻削，記得并不得法，存在很多問(wèn)題：
一是不連貫春弥，不能一直堅(jiān)持∏河矗現(xiàn)存的曾國(guó)藩最早的日記，連續(xù)記了將近一年匿沛。從1839年初記到當(dāng)年12月21日就中斷了扫责，原因是偷懶。
二是把日記記成流水賬逃呼，經(jīng)常就記成一句鳖孤。比如曾國(guó)藩1839年4月27日就六個(gè)字：“沈明府請(qǐng)吃飯÷樟”5月9日就五個(gè)字：“住上選叔家苏揣。”
三是在日記中對(duì)自己提出的要求蔫缸，并不能做到腿准。在第一次日記中斷了半年之后，曾國(guó)藩重新發(fā)憤圖強(qiáng)，決心不再因循過(guò)日吐葱。計(jì)劃得不錯(cuò)街望，但是實(shí)踐了多少呢？以某月為例弟跑，他計(jì)劃早起灾前，但起床失敗率高達(dá)50%；說(shuō)要天天記《茶余偶談》孟辑，結(jié)果只記了2次哎甲；至于寫(xiě)字，只有1天完成了饲嗽。
唐鑒告訴曾國(guó)藩記日記最重要的是反省自己炭玫。唐鑒每天晚上都要記幾條自省錄，來(lái)督責(zé)貌虾、規(guī)范自己吞加，即使在路上，或者有什么緊急事務(wù)尽狠，也不打破這個(gè)規(guī)律衔憨。唐鑒還推薦他向倭仁學(xué)習(xí)寫(xiě)日記之法：
首先，要把寫(xiě)日記當(dāng)成生活中的一件大事袄膏，日記要用恭楷來(lái)寫(xiě)践图，因?yàn)檫@樣反映一種誠(chéng)敬的心態(tài)。日記中規(guī)定的沉馆，就一定要做到码党。
其次，日記的作用是“研幾”悍及，幾就是細(xì)節(jié)闽瓢，就是抓住生活中的細(xì)節(jié)，通過(guò)每一個(gè)細(xì)節(jié)來(lái)改變自己心赶，而不是在細(xì)節(jié)上輕輕滑過(guò)去扣讼。一個(gè)細(xì)節(jié)上滑過(guò)，整個(gè)自我管理的工程都可能垮塌缨叫，所以在寫(xiě)日記時(shí)要反思一整天的活動(dòng)椭符，不光是要逐一反思自己的行為，甚至要反思檢查自己大腦中轉(zhuǎn)過(guò)的每一個(gè)念頭耻姥。
曾國(guó)藩于是就效仿倭仁销钝，從1842年10月1日開(kāi)始用恭楷寫(xiě)日記。把一天做了什么事琐簇、說(shuō)了什么話(huà)蒸健，都要細(xì)細(xì)地過(guò)一遍座享，然后反省哪件事做得不對(duì)，哪句話(huà)說(shuō)得不對(duì)似忧，深刻反省渣叛。他的日記也不長(zhǎng)，一天大概也是一二百字盯捌，跟今人寫(xiě)微博很像淳衙。
曾國(guó)藩還給自己規(guī)定了基本學(xué)習(xí)日程：每日楷書(shū)寫(xiě)日記，每日讀史十頁(yè)饺著，每日記茶余偶談一則箫攀，這是必須完成的課程下限。除此之外幼衰，他還每日讀《易》靴跛，練習(xí)作文。
通過(guò)記日記的方式渡嚣，曾國(guó)藩提高了學(xué)習(xí)效率汤求。他也通過(guò)這種方式，對(duì)自己的性格严拒、脾氣進(jìn)行反省。
比如他在日記中把自己跟鄭小珊打架這件事記述了一遍竖独，然后進(jìn)行分析裤唠，這件事雖然兩個(gè)人都有毛病，但是圣人教導(dǎo)說(shuō)莹痢，改過(guò)要從自己做起种蘸，而且改過(guò)要從速，意識(shí)到了馬上就要改竞膳。所以他撂下筆航瞭，馬上就去向鄭小珊賠罪。鄭小珊也很感動(dòng)坦辟，本來(lái)是倆人都有錯(cuò)刊侯，結(jié)果曾國(guó)藩主動(dòng)道歉，于是兩個(gè)人把酒言歡锉走，盡釋前嫌滨彻。
然而圣人標(biāo)準(zhǔn)實(shí)在是太超絕了。它要求人每一分鐘都展開(kāi)對(duì)自然本性的搏殺挪蹭，真是針針見(jiàn)血亭饵，刀刀剜心，因此能夠堅(jiān)持下來(lái)非常艱難梁厉，但是曾國(guó)藩卻堅(jiān)持下來(lái)了辜羊。這是為什么呢？
因?yàn)橘寥式o了曾國(guó)藩一個(gè)很好的建議：寫(xiě)完后送給朋友們傳閱，而且要求每個(gè)人做點(diǎn)評(píng)八秃，這就相當(dāng)于把自己的行為坦誠(chéng)地公布在朋友面前碱妆，讓大家一起監(jiān)督，這樣他就不好意思偷懶了喜德。
外力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于內(nèi)力山橄，每個(gè)人的意志力都是有極限的，自己監(jiān)督自己都是有盲點(diǎn)的舍悯，不容易做到徹底航棱。但是人都有自尊心，因此通過(guò)朋友萌衬、老師監(jiān)督自己往往是最有效的饮醇。
曾國(guó)藩把這個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持了一生。后來(lái)離開(kāi)北京秕豫，在外帶兵朴艰，他就把自己的日記定期抄寫(xiě)，送回老家混移，給兄弟子侄們看祠墅。一是為他們做一個(gè)榜樣，再一個(gè)是讓他們監(jiān)督自己歌径。
就這樣毁嗦，通過(guò)記日記這種方式，曾國(guó)藩的氣質(zhì)回铛、習(xí)慣一天天地發(fā)生著變化狗准。然而，想改變自己多年形成的行為習(xí)慣不是那么容易的茵肃。在讀《曾國(guó)藩日記》時(shí)腔长，會(huì)發(fā)現(xiàn)大量他自我掙扎的例子。
比如有一次曾國(guó)藩去給朋友的母親拜壽验残，被朋友邀請(qǐng)去下了兩盤(pán)圍棋捞附，結(jié)果棋癮大發(fā)。當(dāng)時(shí)您没，他心中的兩個(gè)小人就開(kāi)始打架了：一個(gè)說(shuō)故俐，你剛定了標(biāo)準(zhǔn)就食言，還怎么做圣人紊婉；一個(gè)說(shuō)药版，人生苦短，何必天天苦著自己喻犁，該放松時(shí)就得放松槽片。但最后何缓，還是理智占了上風(fēng)，曾國(guó)藩最后回家繼續(xù)讀《易經(jīng)》去了还栓。
至于妄言碌廓、名心，更是幾乎每天都犯剩盒。經(jīng)過(guò)不斷的失敗谷婆，曾國(guó)藩領(lǐng)悟到，這些性格深處的缺陷辽聊，并不像戒除一項(xiàng)單純的嗜好纪挎，或者割去一個(gè)良性腫瘤那么簡(jiǎn)單。
吸煙有形有跡跟匆，戒煙只需要做到一條：手不碰煙具即可异袄。而更多的性格弱點(diǎn)是深植于人的本性之中的。它是多年形成的玛臂，與人的其他部分血肉交融成一個(gè)整體烤蜕，遠(yuǎn)比煙癮復(fù)雜、隱蔽迹冤，并非可以用解剖刀單獨(dú)挑出來(lái)割掉的讽营。
“學(xué)做圣人”是終生的事業(yè)。許多根深蒂固的缺點(diǎn)泡徙、毛病斑匪，通過(guò)一時(shí)半會(huì)兒的“猛火煮”，不會(huì)徹底改掉锋勺，只有用一生的時(shí)間去“慢火溫”，才有可能慢慢化解狡蝶。在自我完善的過(guò)程中庶橱，一個(gè)人肯定會(huì)經(jīng)受無(wú)數(shù)次的反復(fù)、失敗贪惹、挫折甚至倒退苏章。關(guān)鍵是不能放棄。因此奏瞬，曾國(guó)藩一生最推崇的品質(zhì)就是“有恒”枫绅。曾國(guó)藩一生不斷強(qiáng)調(diào)恒之重要性，他說(shuō)：“有恒為作圣之基硼端〔⒘埽”要做到有恒，當(dāng)然很不容易珍昨。曾國(guó)藩說(shuō)：“極耐得苦县耽，故能艱難馳驅(qū)句喷，為一代之偉人⊥帽校”曾國(guó)藩也經(jīng)常遇到熬不下去的情況唾琼。在這個(gè)時(shí)候，他只有一個(gè)辦法：以強(qiáng)悍的蠻勁打通此關(guān)澎剥。
他以練習(xí)書(shū)法為喻锡溯，說(shuō)明人在困難、倦怠哑姚、麻木面前應(yīng)該如何做：“（寫(xiě)字寫(xiě)到）手愈拙祭饭，字愈丑，意興愈低蜻懦，所謂困也甜癞。困時(shí)切莫間斷，熬過(guò)此關(guān)宛乃，便可少進(jìn)悠咱。再進(jìn)再困，再熬再奮征炼，自有亨通精進(jìn)之日析既。不特習(xí)字，凡事皆有極困難之時(shí)谆奥，打得通的眼坏，便是好漢∷嵝”
我們看曾國(guó)藩的日記宰译，可以很清楚地看到，他這一生就是不斷自我磨礪的一生魄懂，一天也沒(méi)停止修煉的腳步沿侈。從青年到老年，曾國(guó)藩都生活在不停地自省中市栗，每天都在日記中不斷反省自己的缺點(diǎn)缀拭，糾正自己的行為。
他用三十天戒了煙填帽，然后用三十年蛛淋，來(lái)戒掉其他更難戒的毛病。在一次又一次的反復(fù)磨煉中篡腌，曾國(guó)藩的氣質(zhì)性格漸漸發(fā)生著變化：他做事越來(lái)越有恒心有毅力褐荷；待人接物越來(lái)越寬厚、周到嘹悼、真誠(chéng)诚卸，朋友一天比一天多葵第；他的品質(zhì)越來(lái)越純粹，站得越來(lái)越高合溺，看得越來(lái)越遠(yuǎn)卒密。
復(fù)盤(pán)曾國(guó)藩寫(xiě)日記的一生，可以得到啟發(fā):持續(xù)不斷棠赛，真誠(chéng)記錄哮奇，詳細(xì)描寫(xiě)，不斷復(fù)盤(pán)睛约。
向內(nèi)察己鼎俘，這是元認(rèn)知的過(guò)程。
我自我標(biāo)榜是珍惜時(shí)間的辩涝，是愛(ài)學(xué)習(xí)的贸伐，是愛(ài)寫(xiě)作的。
我的行為呢怔揩？沒(méi)有規(guī)律作息捉邢，做事跟著感覺(jué)走，刷劇常常好幾個(gè)小時(shí)商膊，讀書(shū)常走神伏伐，專(zhuān)注讀書(shū)時(shí)間極短，有效利用時(shí)間極少……
如果自我嚴(yán)厲審視晕拆，實(shí)在是表里不一藐翎，道貌岸然，令人無(wú)語(yǔ)实幕。
郝曉東老師說(shuō):如果愛(ài)吝镣，請(qǐng)深?lèi)?ài)，它需要你全身心投入昆庇，為之朝朝暮暮末贾，為之魂?duì)繅?mèng)縈，為之喜凰锡，為之傷，為之痛圈暗。
我問(wèn)自己:
1.我愛(ài)的是什么掂为？讀與寫(xiě)，讀寫(xiě)的目的是什么员串？精進(jìn)勇哗。精進(jìn)的目的是什么？過(guò)有價(jià)值的人生寸齐。
2.怎樣算深?lèi)?ài)欲诺？從時(shí)間上抄谐，日思夜想，從精神上扰法，魂?duì)繅?mèng)縈蛹含，從投入上，為之傷為之喜塞颁，為之痛浦箱。
3.我做到了嗎？沒(méi)有祠锣。時(shí)間投入不多酷窥，精力投入不多，情感投入不多伴网，這就是我一事無(wú)成的原因蓬推。
4.我該如何做？朝朝暮暮澡腾，魂?duì)繅?mèng)縈沸伏，心神皈依。如郝曉東老師說(shuō)的深?lèi)?ài)蛋铆！
