今天心理咨詢實(shí)操研修班突然發(fā)布通知躁锁,李克富老師今周日上課時(shí)間調(diào)至下周纷铣。我不禁暗自竊喜,太好了灿里,沖突沒有了关炼。
今周另一位男神馬龍飛老師來了,我要給馬龍飛老師的執(zhí)行師一階段做助教匣吊。兩位男神的課都很好儒拂,我都想上寸潦,我發(fā)生了雙趨式?jīng)_突,“魚和熊掌不可兼得”社痛,怎么辦见转?本來想打算內(nèi)部整合,回聽李老師的課蒜哀,現(xiàn)在李老師突然宣布撤退斩箫,沖突的一方撤了,沖突沒有了撵儿,我身心輕松的上陣了乘客。哈哈哈!
這幾年淀歇,不斷的上NLP課程和李克富老師心理咨詢的課程易核,這是兩個(gè)不同派系的心理課,但又是相通的浪默。
NLP的課讓我知道怎么做牡直。我看到我想要什么?怎樣做就能達(dá)到我想要的纳决。什么障礙了我碰逸?如何讓我的障礙變?yōu)橘Y源。哪些是我可以利用的資源阔加?怎樣讓自己的資源更多饵史。通過NLP的課程,我活得越來越靈活胜榔、通透约急、身心合一、活在當(dāng)下苗分,不斷享受生活的樂趣厌蔽。
李克富老師的心理咨詢課讓我知道了是什么、為什么摔癣、要什么奴饮。讓我對心理咨詢的基礎(chǔ)知識掌握的越來越牢固。我理解了NLP技巧的原理择浊,NLP為什么這樣做戴卜?用的是哪些理論?還可以怎樣靈活的變通琢岩?我逐漸做到以不變的原理應(yīng)對萬變的現(xiàn)實(shí)投剥。
做心理咨詢時(shí),我會(huì)用心理咨詢的理論進(jìn)行診斷担孔,明確什么問題江锨?嚴(yán)格按流程套路設(shè)置吃警、咨詢。我可以用NLP的技巧啄育,讓求助者進(jìn)行自我療愈酌心,體驗(yàn)的自己原本就有的能量,發(fā)現(xiàn)自己本身就有的積極陽光的部分挑豌,把她積極陽光正向的部分放大安券,讓求助者感受到自己足夠好,滿足求助者的心理需要氓英,支持求助者有力量去做到更好侯勉。
現(xiàn)在通過每天的學(xué)習(xí)、分享铝阐、體驗(yàn)壳鹤、支持他人,不斷的把二者進(jìn)行整合饰迹,我相信未來的我將會(huì)更好。
9.16覺察日記
事件:今天看同修分享余舶,發(fā)現(xiàn)她在執(zhí)行師內(nèi)訓(xùn)師很認(rèn)真的寫板書啊鸭,引領(lǐng)大家冥想,我突然覺察到我再帶執(zhí)行師內(nèi)訓(xùn)時(shí)匿值,僅僅讓大家分享是不是過于簡單了赠制?這樣會(huì)影響大家參與的熱情。
感受:心中豁然開朗挟憔、明亮起來钟些。
情緒:快樂。
自言自語:當(dāng)再讓我?guī)?nèi)訓(xùn)時(shí)绊谭,我要認(rèn)真準(zhǔn)備政恍,有講解,有體驗(yàn)达传,讓大家收獲到更多篙耗。
像什么:像一個(gè)突然開悟的學(xué)生。
需要:支持力宪赶。
模式:我以為讓大家分享宗弯,有利于大家成長,實(shí)則不然搂妻。
提醒我:多換位思考蒙保,多學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn),以大家的需要為主欲主。