一奔誓、健康
A運(yùn)動：基本沒有
B飲食：吃飯沒控制琢锋，長胖了
C休息：還是晚上24點(diǎn)睡覺绎秒，早上五點(diǎn)多醒浦妄。中午午休
二、學(xué)習(xí)
A心理學(xué)習(xí)：每天跟著大群學(xué)習(xí)札記一篇
我很簡單，讓我痛苦的是我人到中年剂娄，從頭開始蠢涝，所有的跟我20年前沒有兩樣，我的人生何至于此阅懦？還要與各種的習(xí)性做斗爭和二。
我還能如何？我還能依賴什么故黑？我就這樣做陶陶的原生家庭嗎儿咱？
但是強(qiáng)烈的感覺是：我原來容易把別人想象的很強(qiáng)大庭砍，很厲害场晶，自已很弱小無能其實(shí)接觸后會發(fā)現(xiàn)，別人沒有那么厲害怠缸，自已也沒那么無能诗轻，不過心理上的弱勢讓自已時(shí)刻處在擔(dān)心害怕的情緒里不能自拔，不能專注于要解決的問題上揭北。
B時(shí)間管理：整個(gè)月都是早上不想起扳炬，晚上不想睡的閑散狀態(tài)，入睡都在23-24點(diǎn)搔体，醒來在5點(diǎn)到6點(diǎn)之間 恨樟。生活也是亂的，晚上回來吃東西太多疚俱，早上忙著收拾貓劝术，備飯。每天都忙亂呆奕。
三养晋、工作
開始進(jìn)入一種適應(yīng)后的懶散狀態(tài)，不過看完了近藤的第一本書梁钾。說實(shí)話绳泉，近藤的觀點(diǎn)其實(shí)不復(fù)雜，也沒有很強(qiáng)的邏輯姆泻。
四零酪、理財(cái)
聽了大都會的宣講，對這個(gè)行業(yè)產(chǎn)生興趣拇勃，很想從事這行四苇，與原來我的心理和整理結(jié)合起來。但是又怕自已能力不夠潜秋。
五蛔琅、與家人關(guān)系
與陶陶的關(guān)系緊張。我還是沒有能找到自已的節(jié)奏峻呛，所以總是遷怒于陶陶罗售。陶陶也對我很抵觸辜窑。那個(gè)模式像極了我與我媽，我媽拼命的把她手上的家務(wù)派給我寨躁，我又在拼命的把我手上的家務(wù)派給陶陶穆碎，但是她就借口寫作業(yè)，一整天不動职恳，當(dāng)年的我所禀，只要看書或?qū)懽鳂I(yè)就是對付我媽最好的擋箭牌放钦。因?yàn)樗粗貙W(xué)習(xí)。她沒有文化操禀。我也不知道還有什么方式可以用褂策。
六颓屑、休閑
看了電影《麥瑟爾夫人》《逆流而上的你》《經(jīng)典詠流傳》
