每個(gè)孤單的靈魂都有一座城
目之所及,足下萬里
是夜
我同我的星月
在此穿行
INFP在世間流浪氓轰,是骨子里的哲學(xué)家婚夫、藝術(shù)家、詩(shī)人署鸡“覆冢或許唯有INFP最懂彼此限嫌,敏感、唯美时捌、多情怒医、詩(shī)意,連同身陷這個(gè)混沌世界的無助奢讨,都一樣真實(shí)稚叹。
INFP如同墜入凡塵的精靈,內(nèi)心純凈無瑕拿诸。年少時(shí)扒袖,他們會(huì)花費(fèi)很多時(shí)間探尋如何與世界和解,他們習(xí)慣自省亩码,對(duì)情感有敏銳的感知力季率,同時(shí)對(duì)世界充滿善意,具有慈悲的濟(jì)世情懷描沟,愿意毫無保留地奉獻(xiàn)自己去療愈他人飒泻,因此INFP也被稱為“醫(yī)治者”,他們善于療愈內(nèi)心吏廉,是天賦異稟的心理學(xué)家泞遗。
能量來源:I(內(nèi)傾型)
感知方式:N(直覺型)
判斷方式:F(情感型)
生活方式:P(感知偏好)
氣質(zhì)類型:NF(理想主義者)
第一天賦:Fi(內(nèi)向情感)
第二天賦:Ne(外向直覺)
核心短板:Te(外向思維)
第二短板:Si(內(nèi)向感覺)
一、你是最超然物外迟蜜、遠(yuǎn)離世俗的人刹孔,也是最容易陷入憂郁、難以自拔的人
INFP屬于四大氣質(zhì)類型中的NF理想主義者娜睛,非常關(guān)注精神世界,是物欲最低的一類人卦睹。
第一天賦Fi內(nèi)向情感畦戒,使你非常重視內(nèi)心情感的和諧。你喜歡探尋生命和宇宙的意義结序,渴望獲得心靈的歸屬感障斋,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,度過有意義的一生徐鹤。
第二天賦Ne外向直覺垃环,賦予你豐富的想象力和洞察力,你能從平凡的生活所見中解讀背后的哲理返敬,“一花一世界遂庄,一葉一菩提”,你是最懂得此中奧義之人劲赠。
從童年開始涛目,你就會(huì)關(guān)注自己的內(nèi)心情感秸谢,Ne使你擁有無限的靈感和創(chuàng)造力,你會(huì)沉醉于一句古詩(shī)的意境霹肝,感嘆殘缺的建筑之美估蹄,你的所聞所見全都能生長(zhǎng)出無限的心靈感悟。
P隨性的生活方式和核心短板Te外向思維沫换,使你習(xí)慣于隨性地感知臭蚁,不加理智控制,于是情緒的滋生有好有壞讯赏,慢慢地刊棕,你的情感非常豐富,有時(shí)多到難以控制待逞,加之極高的完美主義傾向甥角,使你容易陷入極度期望興奮和極端失望的兩極搖擺的情緒化之中。
你渴望被理解识樱,但你不善于主動(dòng)分享和表露嗤无,連訴諸藝術(shù)的文字和畫作都唯美抽象、生澀難懂怜庸。你是被動(dòng)的当犯,你認(rèn)為主動(dòng)訴說便失去了靈魂溝通的意味,你希望有一個(gè)人能讀懂你的內(nèi)心割疾,就像你能輕易讀懂世間萬物一樣嚎卫。但是,如你一般聰慧敏感的同類人太稀少了宏榕,普通人很難想象你平靜乖巧的外表下會(huì)有如此波瀾壯闊的情感涌動(dòng)拓诸,只會(huì)覺得你有點(diǎn)奇怪甚至矯情。極少有人能輕易讀懂你麻昼、走進(jìn)你的內(nèi)心奠支,包括你的父母。
內(nèi)傾能源I使你有很強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)抚芦,你心中有一個(gè)理想化的國(guó)度倍谜,世間的一花一木也映射進(jìn)你的理想世界,但它是經(jīng)過你的藝術(shù)加工的“完美世界”叉抡。你在真實(shí)的世間行走尔崔,而你的靈魂卻在另一個(gè)平行世界,你的所見所聞被你改寫成理想的模樣褥民,為你的理想國(guó)度添磚加瓦季春。你不善于求助他人,你喜歡待在自己的世界中給自己的靈魂充電轴捎,自我療愈鹤盒。
除了精神層面的追求蚕脏,你很難在其他方面獲得滿足感彌補(bǔ)自己的失落。你的第二天賦抽象感知能力Ne侦锯,對(duì)應(yīng)著你的第二短板Si內(nèi)向感知驼鞭,是對(duì)現(xiàn)實(shí)中事物細(xì)節(jié)的觀察感知能力。一頓飯多少錢尺碰,大街上最花哨的穿著挣棕,哪個(gè)女孩又換了一款口紅或者名牌包,都很難成為你時(shí)刻關(guān)心的焦點(diǎn)亲桥,你認(rèn)為衣食住行洛心、柴米油鹽都是生活中的小事,沒有什么意義和樂趣题篷,因此你很少主動(dòng)與人談?wù)摷议L(zhǎng)里短的話題中词身,也很難因?yàn)槲镔|(zhì)生活的富足而獲得人生的滿足感。你喜歡談?wù)撿`魂和哲學(xué)番枚,但很少有人具備同等深刻的感悟與你交流法严。在大家眼中,你是一個(gè)很“脫俗”的人葫笼。他們不懂的是深啤,你也是孤獨(dú)的人。
縱使感到孤獨(dú)無助路星,總有一個(gè)聲音支撐你前行溯街。N型人對(duì)未來的期望,使你認(rèn)為未來總會(huì)變好洋丐,為此你可以接受當(dāng)下的苦難呈昔。然而,如果從未刻意訓(xùn)練人格的全面發(fā)展垫挨,你可能會(huì)一直在Fi和Ne的無限循環(huán)中原地打轉(zhuǎn)韩肝,徒勞無功。
自然狀態(tài)下的INFP會(huì)花很多時(shí)間使用第一天賦Fi內(nèi)向情感功能九榔,長(zhǎng)時(shí)間停留在內(nèi)心世界中,不斷地幻想和探尋一個(gè)虛無的答案涡相。在與外部世界鏈接時(shí)哲泊,你使用的是第二天賦Ne外向感知,體現(xiàn)的動(dòng)作是從外界搬運(yùn)更多的靈感進(jìn)入內(nèi)心世界催蝗,而極少輸出切威。如此循環(huán)往復(fù),結(jié)果是內(nèi)心過載丙号,于是先朦,INFP的情緒非常敏感脆弱缰冤,隨時(shí)可能被最后一根稻草壓垮。同時(shí)E外向和Te理性思維短板喳魏,使你很難清楚地表達(dá)自己真正的想法棉浸,并堅(jiān)定理智地將想法轉(zhuǎn)化成行動(dòng)力實(shí)現(xiàn)理想的目標(biāo),現(xiàn)實(shí)的受挫會(huì)給你內(nèi)心帶來極大的挫敗感刺彩,更容易被負(fù)面情緒包圍迷郑,產(chǎn)生逃避心理。
如此创倔,循環(huán)往復(fù)嗡害。
二、INFP如何自我救贖畦攘,擺脫憂郁自卑的負(fù)面情緒霸妹,獲得成長(zhǎng)?
為了擺脫負(fù)面情緒知押,你可能會(huì)努力結(jié)交朋友叹螟,或者寄托于一段戀情,但很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)朗徊,你很難與一個(gè)不太懂你的人長(zhǎng)期維持友好親密的關(guān)系首妖。
初識(shí)你的人,感覺你清冷高貴爷恳、難以靠近有缆;熟悉后,會(huì)發(fā)現(xiàn)你如此純粹温亲,熱情善良棚壁,像個(gè)小孩子一樣毫無保留地對(duì)別人好,你也渴望從對(duì)方那里獲得同樣熱切的回應(yīng)栈虚,你極度依賴對(duì)方袖外,對(duì)感情容不得一點(diǎn)瑕疵;真正走進(jìn)你內(nèi)心的人,才發(fā)現(xiàn)你鎖在內(nèi)心的小怪獸驯耻,它背負(fù)著看透世事的悲涼勾拉,孤獨(dú)無助、占有欲強(qiáng)又蠻不講理鬓照、隨時(shí)可能變得情緒化,它散發(fā)的負(fù)能量會(huì)嚇跑很多人孤紧。
你的善良使你害怕自己偶爾的負(fù)面情緒會(huì)傷害別人豺裆,于是,你會(huì)主動(dòng)離群索居号显,很少輕易袒露真實(shí)的內(nèi)心臭猜。
于你而言躺酒,最好的療愈方式,不是藥物或者他人的安慰蔑歌,因?yàn)槟愕呢?fù)面情緒不是一種疾病羹应,而是性格還不夠成熟,尤其是Te理性思維的缺乏而內(nèi)外世界能量失衡丐膝。如果少年時(shí)父母從未發(fā)現(xiàn)INFP的天賦和困境量愧,主動(dòng)幫助他們發(fā)展性格的短板,大多數(shù)INFP都是在成年之后帅矗,Te才得以發(fā)展偎肃,這時(shí)他們對(duì)自我了解非常充分,并有意識(shí)地鍛煉人格類型的全面發(fā)展浑此,才真正表現(xiàn)地達(dá)觀累颂、超脫、坦然而快樂凛俱。成熟的INFP都能在人文紊馏、藝術(shù)、科學(xué)蒲犬、社會(huì)學(xué)朱监、心理學(xué)取得不凡成就。
INFP走向成熟的必經(jīng)之路:
①切換上帝視角原叮。
猶如上帝慈悲地俯瞰眾生赫编,像個(gè)局外人一樣,透徹地看清自己的思維過程奋隶,將本我與情緒脫離擂送,Te會(huì)自然地開始成長(zhǎng)。少時(shí)的我像極了INFP多愁善感的那一面唯欣,20多歲入世之時(shí)尤為糾結(jié)痛苦嘹吨,那時(shí)看了張德芬的《遇見未知的自己》,猶如醍醐灌頂境氢,瞬間透徹蟀拷,由此我INTJ的特質(zhì)才得以全面發(fā)展。
②持續(xù)的能量輸出
INFP內(nèi)心蘊(yùn)藏了巨大的能量萍聊,極少輸出匹厘,使內(nèi)心世界與外部世界失衡,而創(chuàng)作就是能量的出口脐区。寫作、繪畫她按、音樂牛隅、舞蹈都是創(chuàng)作途徑炕柔,尤其是寫作需要將內(nèi)心的想法富有條理地總結(jié)表述,能頻繁地鍛煉到E外向媒佣、T思維和J判斷功能匕累。
③旅行、讀書默伍,多去感受現(xiàn)實(shí)世界
讀萬卷書欢嘿,行萬里路,既能開拓視野也糊,鍛煉外向E功能炼蹦,又能幫助INFP鍛煉S關(guān)注現(xiàn)實(shí)的能力,使INFP設(shè)定理想目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)都更切合實(shí)際狸剃。
三掐隐、為什么INFP能成為出色的哲學(xué)家、藝術(shù)家钞馁、作家虑省?
你的第二天賦Ne賦予你靈感、創(chuàng)造力和洞察力僧凰,第一天賦Fi對(duì)情緒探颈、感情、人性都有很敏銳的感知力训措。
于是伪节,你對(duì)人性和世間萬物都有超乎尋常的洞察力,而哲學(xué)本就關(guān)于人類共性和世界運(yùn)行真理的一種頓悟隙弛,你探索自我價(jià)值和哲理的執(zhí)著遠(yuǎn)超過其他任何類型架馋,你在哲學(xué)的造詣也是他人難以企及的。
你的哲思會(huì)體現(xiàn)在你生活的方方面面全闷,你的日常話語(yǔ)和你的作品中叉寂。你的文字、你的畫作总珠、你的音符屏鳍,都不再簡(jiǎn)單,而是寄托著你的靈魂局服,富有鮮活的生命力钓瞭。另一方面,因?yàn)樘焐哂泻軓?qiáng)的情緒感知能力淫奔,你對(duì)情緒的體察山涡、把控、起承轉(zhuǎn)折達(dá)到了出神入化的地步。你的作品能讓人感悟到呼之欲出的強(qiáng)烈的情緒張力鸭丛,人生的歡喜竞穷、苦悲與人性的矛盾沖突淋漓盡致。你的作品還會(huì)令人陷入沉思鳞溉,透過情緒感悟作品背后的哲理瘾带,飽含世事洞明的透徹,讓人不覺拍手叫好熟菲。
因此看政,你有潛力達(dá)到登峰造極的藝術(shù)境界,成為藝術(shù)鬼才抄罕。
四允蚣、為什么INFP有心理醫(yī)生的天賦?
心理醫(yī)生的職責(zé)是耐心傾聽求助者的困擾,透過千絲萬縷的事件贞绵,抽絲剝繭探尋問題本質(zhì)厉萝,并條理清晰、循循善誘地引導(dǎo)求助者走出困境榨崩。
你的第一天賦Fi對(duì)人的情緒非常敏感谴垫,你能從對(duì)方一個(gè)眼神、手勢(shì)和表情中感受到他的情緒變化母蛛,你還具有很強(qiáng)的共情能力翩剪,你能深刻感受到對(duì)方的悲喜,也能設(shè)身處地地為對(duì)方著想彩郊,因此你非常容易走進(jìn)他的內(nèi)心前弯,讓他自然地袒露心扉。
你善于使用第二天賦Ne秫逝,總結(jié)提煉表象背后的本質(zhì)恕出,發(fā)現(xiàn)問題的關(guān)鍵,這是你不僅是一個(gè)合格的傾聽者违帆,也是出色的問題解決者浙巫。
幾乎所有的INFP都從小就具備豐富的情感,對(duì)情感沖突有著深刻的體會(huì)刷后,并且對(duì)自我療愈有獨(dú)到的感悟和心得的畴。INFP的自省和哲理探尋是持續(xù)終生的,尤其是30歲以后尝胆,隨著閱歷增加丧裁,閱盡千帆的INFP對(duì)他人的洞察、療愈含衔、安撫能力煎娇,信手拈來二庵,出神入化,他人難以匹敵逊桦。
這時(shí)的INFP在涉及到心理層面的工作領(lǐng)域都有不凡表現(xiàn)眨猎。從事教育和咨詢,你是循循善誘的導(dǎo)師强经;從事銷售,你能讀懂對(duì)方的需求擊中痛點(diǎn)寺渗;商務(wù)談判匿情,你能輕易看清他的底牌,成功說服信殊;人力資源炬称,你對(duì)每個(gè)人的天賦和未來發(fā)展的可能性非常了解,知道每個(gè)人與職位匹配的最優(yōu)解涡拘。
五玲躯、INFP適合哪種職場(chǎng)?
1. 能安靜獨(dú)立地開展工作
內(nèi)向能源I使你在安靜的環(huán)境中獨(dú)立思考時(shí)效率最高鳄乏。
2. 社交型工作
F情感功能使你喜歡與人產(chǎn)生聯(lián)系和互動(dòng)跷车。可以是直接與人溝通的工作橱野,如銷售朽缴、人資、教師水援、咨詢(內(nèi)向能源偏好使你更喜歡一對(duì)一的深度交流)密强;也可以是與人間接產(chǎn)生聯(lián)系,如通過藝術(shù)與讀者實(shí)現(xiàn)情感和靈魂的契合蜗元。
3.人性化的管理
F情感功能還使你喜歡自由輕松的氛圍或渤,人性化管理、有人情味的上司奕扣,最好是同為NF型的領(lǐng)導(dǎo)薪鹦,最能欣賞INFP下屬的閃光點(diǎn)。
4.最好是服務(wù)型的機(jī)構(gòu)
避開競(jìng)爭(zhēng)激烈成畦、銷售性質(zhì)過重的環(huán)境距芬。
5.能發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力
你的Ne直覺天賦對(duì)概念、創(chuàng)造非常靈敏循帐,同時(shí)對(duì)應(yīng)的S感覺能力短板框仔,使你對(duì)細(xì)節(jié)關(guān)注不夠。你思維很活躍拄养,而執(zhí)行力不強(qiáng)离斩,最適合動(dòng)腦部分多于動(dòng)手實(shí)操的工作银舱,比如設(shè)計(jì)類;你不安于一成不變的事物跛梗,希望工作內(nèi)容會(huì)有變化寻馏,有發(fā)揮空間,可以是經(jīng)常接觸不同的人核偿,每個(gè)人的不同特質(zhì)都給你帶來新鮮感诚欠,也可以是接手的項(xiàng)目有所新意,能不斷觸發(fā)你的靈感漾岳。