很久沒有更新優(yōu)勢星球的復盤日記籽懦,現(xiàn)在已經(jīng)能做到事后1-3小時進行優(yōu)勢覺察财骨,繼續(xù)修煉變成當下覺察
一肋拔、事件
S(當時發(fā)生了什么):CD助理居然主動跟我說锈津,我看好你哦,給你當市場部主管凉蜂,我可以幫你跑外部琼梆,但是內(nèi)部的事情就你來搞定吧,實在太煩了
T(當時最難的是什么):下意識還是想拒絕這個事情(雖然之前說來這里工作的目的就有成為市場部主管的目標)
A(你主動做的事):沒有主動做什么窿吩,但是我能猜測他不喜歡做的原因茎杂,內(nèi)部協(xié)調實在太困難了
R(結果是什么):結果我又發(fā)現(xiàn)我的分析力過度發(fā)揮了
二、優(yōu)勢
運用了什么優(yōu)勢力:分析力爆存、共情力
優(yōu)勢力怎么作用于你:兩個力其實是在共謀蛉顽,前端共情力偵查到對方的情緒蝗砾,分析力通過他日常的表現(xiàn)和反應就知道他糾結的地方先较。好了携冤,到了自己決策的時候,又啟動黑色想象不斷在想那些麻煩的事情闲勺。
給你帶來了什么影響(成功曾棕?失敗菜循?):先定位再成為,等那天真的讓我做才算吧,現(xiàn)在踏踏實實走自己的外部路徑
什么情況下你會主動發(fā)揮優(yōu)勢力:北極星清晰憎亚,外部路徑目前還算清晰情況下刃泌,還是不會想太多
三、下一步
有關優(yōu)勢:過度使用時勺远,如何管理橙喘?
先專注當下,好好學習胶逢,走好外部路徑厅瞎,朝著北極星前進
有沒有存在優(yōu)勢沖突,為什么沒有發(fā)揮出來初坠?
沒有和簸,情緒穩(wěn)定了