又停筆了好些天吝沫，工作忙是一個原因币励，自己沒有對工作和生活上的事情好好思考才是最大的原因（你看我又把工作與生活分開來談，其實這兩種狀態(tài)是可以并聯(lián)的）忧陪。其實除了寫作沒有執(zhí)行下去扣泊，自己還有很多東西也是沒有很好的貫徹下去，經常就是一不小心就會忘記了嘶摊。例如想要的耐心延蟹、坐享、鍛煉叶堆、不抱怨阱飘、摒棄懶惰……
我認為懶惰才是我最大的缺點了，自己一懶惰自己就會好受虱颗，在做平板支撐運動的時候最能感受到偷懶放松的舒服沥匈，人越是享受舒服享受自身帶來的安全感就越是容易讓自己偷懶放松不求上進，接著就進入這些惡性循環(huán)忘渔。誘人的美食高帖，不按時的作息，沒有規(guī)律的飲食畦粮，怎么輕松怎么來的做事散址，真的是最讓人舒服的方式，我們很多的壞習慣就是這樣子得來的宣赔，綜合來看预麸，就是缺乏一種自律的能力。我們來一對比拉背，自律和懶惰簡直就是天生的敵人了师崎。而我們絕大數(shù)的人都輸給了懶惰。
李笑來老師所說的堅持的概念里椅棺，或者是根本就沒有堅持這個概念犁罩，因為他說他想做一件事的話就給這個事情賦予巨大的意義，就拿他在新東方教英語記單詞的事情來說两疚，他就給記單詞賦予巨大的意義床估，將每個單詞細化到能賺多少錢上去，每天都這樣子去激烈自己記單詞诱渤。當他賦予了巨大意義以后丐巫，記單詞這件事根本都談不上堅持了，他就只是在做一件根本都停不下來的事情而已勺美。也可以拿我們去健身的事情來說递胧，每一次的進步，看到身材不斷的在變得更好赡茸，健身根本就不是一件需要堅持的事情了缎脾，不信我們可以問問那些健身的愛好者。這種根本停不下來的事情就是將自律變成了一件有趣的事情了占卧，也就沒有了自律這個概念遗菠，然后我們去做一件有趣富有巨大意義的事自然也就沒有了偷懶的概念联喘。
所以我們做事情就可以轉化到另外一個角度了，去找到做事情的巨大意義辙纬，必須大到能夠激勵自己停不下來的去完成豁遭。說到這里我們就應該用上記錄了，將每天的變化贺拣、進步記錄下來蓖谢，我現(xiàn)在就是這樣做的，效果雖然不是立竿見影纵柿，但是總體是能夠體會到進步帶來的喜悅的蜈抓。
每天起床都要對抗那么多的懶惰，如果我們轉變了做事的角度昂儒，我們起來的每一天不就是面對多么有趣的事情了嗎？然后用耐心去完成它們不就可以了嗎委可？我們時時刻刻需要提醒的是不斷賦予事情巨大的意義渊跋，記錄進步，才能讓我們更有耐心去做事情了着倾。
