1叉寂、今天兒子是放假后第一天足球訓(xùn)練,昨天他就跟我說不想訓(xùn)練总珠,我說不可以屏鳍。昨晚上睡覺前兒子說,明天起來(lái)晚了就不去訓(xùn)練了局服。我心里判斷钓瞭,他在為明天不去訓(xùn)練給我打預(yù)防針。今早睡到8:30起來(lái)了淫奔,又躺回去了山涡。----這件事沒有發(fā)生過,這件事不是真的唆迁。
2鸭丛、認(rèn)出投射:做事總是差一點(diǎn),就差這一天就可以全勤訓(xùn)練了唐责。
3鳞溉、收回投射:這些都是我的,我做事到最后就會(huì)差不多行了鼠哥,然后就差一點(diǎn)沒做得很好熟菲。連我看病都是這樣,看到最后好得差不多了肴盏,就不再去治療了科盛,無(wú)法做到完美,我治頭發(fā)就是這樣菜皂。
4贞绵、我的信念系統(tǒng):我是個(gè)不完美的人。
5恍飘、選擇寬苏ケ馈:我不想活在:我是個(gè)不完美的人。的信念和這個(gè)信念帶給我的:
匱乏感----事情沒做好章母,自己很挫敗母蛛,自己跟自己很懊惱,覺得自己太差了乳怎。兒子不能全勤彩郊,也說明我的事情還是沒有做好,兒子給我展現(xiàn)一個(gè)不完美的我自己。
罪惡:覺得自己事情沒做好秫逝,如犯了滔天大罪恕出,給自己定個(gè)大罪。
內(nèi)疚:自己就是很內(nèi)疚违帆。
恐懼:害怕別人說我浙巫,以后不跟我交往了,有事情不信任我了不用我做了刷后。害怕自己成了別人眼中特別差的人的畴。
6、交托圣靈:我把:我是個(gè)不完美的人尝胆。的信念丧裁,和這個(gè)信念帶給我的匱乏感,罪惡班巩、內(nèi)疚渣慕、恐懼都交托給圣靈,這些東西在我心里太折磨我了抱慌,自己無(wú)法翻身就跟自己過不去逊桦,我要交托給圣靈。
7抑进、即使我有這個(gè)信念强经,我覺得自己不好,很內(nèi)疚做不好事寺渗,很害怕自己被排除局匿情,我依然看到自己是圓滿具足,純潔無(wú)罪的上主之子信殊。我也看到兒子是圓滿具足炬称,純潔無(wú)罪的上主之子。祝福自己和兒子涡拘。