“哎呀辐怕，不跑了，不跑了从绘，累死我了寄疏。”表妹一邊氣喘吁吁顶考，一邊對(duì)我說(shuō)赁还。
唉，果然不出我所料熬匝亍艘策！
我表妹就是一個(gè)典型的做任何事情都是三分鐘熱度的人。聽(tīng)別人說(shuō)跳舞能讓人看起來(lái)非常有氣質(zhì)渊季，于是非要去學(xué)跳舞朋蔫，結(jié)果只跳了一個(gè)星期∪春海看著那些長(zhǎng)發(fā)飄飄背著畫(huà)板的女孩很有仙氣驯妄，于是非要去學(xué)畫(huà)畫(huà)，結(jié)果只畫(huà)了五天合砂∏嗳樱看到鄰居家養(yǎng)了一只漂亮的小狗，心血來(lái)潮非要自己養(yǎng)一只翩伪，結(jié)果不到三天小狗就送給鄰居了微猖。
從小到大，諸如此類(lèi)的事情真是數(shù)不勝數(shù)缘屹。這不凛剥，為了減肥，非嚷嚷著要來(lái)跑步轻姿，指天發(fā)誓不減下去決不罷休犁珠，還硬拉著我陪她一起跑逻炊。從出門(mén)到現(xiàn)在，還沒(méi)跑到一千米吧犁享，又嚷嚷著不跑了余素，真真是要?dú)馑牢伊恕?/p>
“為什么不跑了？”我冷著臉問(wèn)她饼疙。
“我跑不動(dòng)了溺森，好累呀，好熱呀窑眯，好渴呀......”借口一大堆屏积。
“那你回去吧，我自己跑”我生氣的說(shuō)到磅甩。
跑著跑著突然想到自己之前學(xué)寫(xiě)作的時(shí)候炊林，偷懶不想寫(xiě)作業(yè)，也是各種借口一大堆卷要。
還好渣聚，我遇到一個(gè)非常不錯(cuò)的老師。
老師說(shuō)僧叉，我不管你今后做任何事情奕枝，一定要先問(wèn)問(wèn)自己：
你為什么要做這件事情？
1瓶堕、一定要給自己找一個(gè)做這件事的理由
就拿學(xué)寫(xiě)作這件事來(lái)說(shuō)吧隘道，可以因要為心愛(ài)的Ta寫(xiě)一封情書(shū)來(lái)學(xué)寫(xiě)作，也可以因要通過(guò)寫(xiě)作賺取一些金錢(qián)來(lái)學(xué)習(xí)寫(xiě)作郎笆，總之一定要找一個(gè)為什么要學(xué)習(xí)寫(xiě)作的理由谭梗。
2、要開(kāi)始了解自己宛蚓，并嘗試著慢慢馴服自己
自己永遠(yuǎn)是那個(gè)最不了解自己的人钝尸，所以我們要像了解說(shuō)明書(shū)一樣了解自己谅辣，要清楚的知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)圆凰。其實(shí)每一個(gè)人都可以分裂成兩個(gè)自己带污，一個(gè)積極向上的自己，一個(gè)消極墮落的自己痕钢。比如早上上班图柏，消極墮落的自己會(huì)不想起床，不想去上班盖喷，這時(shí)候積極向上的自己就要跳出來(lái)勸導(dǎo)她，鼓勵(lì)她难咕，讓她慢慢聽(tīng)話(huà)课梳。
3距辆、開(kāi)始接納自己，管理自己
每一個(gè)人都不可能是一個(gè)完美的人暮刃，或多或少都會(huì)有一些缺點(diǎn)跨算，然而我們又不能硬逼著自己去改掉這些缺點(diǎn)，那我們就要學(xué)會(huì)接納自己的不完美椭懊。更不要因?yàn)樽约旱娜秉c(diǎn)而忽略掉自己的優(yōu)點(diǎn)诸蚕。適當(dāng)?shù)墓芾碜约耗切┤秉c(diǎn)，慢慢的缺點(diǎn)也會(huì)變成優(yōu)點(diǎn)氧猬。
4背犯、制定一個(gè)清晰合理的目標(biāo)
一定要制定一個(gè)合理的目標(biāo)，目標(biāo)不宜太大盅抚，太大了做不到會(huì)打擊自己的積極性漠魏，目標(biāo)太小又沒(méi)了挑戰(zhàn)性，這個(gè)度一定要把握好妄均。但請(qǐng)牢記做任何事情一定是目標(biāo)導(dǎo)向結(jié)果柱锹，一個(gè)清晰合理的目標(biāo)會(huì)讓你比別人走得更穩(wěn)，走得更遠(yuǎn)丰包。
我每次做什么事情快堅(jiān)持不下去的時(shí)候禁熏，腦海中就會(huì)反復(fù)出現(xiàn)老師的話(huà)，然后又斗志昂揚(yáng)的堅(jiān)持下去邑彪。
跑完回到家問(wèn)表妹：“你為什么要跑步瞧毙？”
“當(dāng)然是為了減肥”表妹像看白癡一樣的看著我說(shuō)。
“那為什么不堅(jiān)持跑下去锌蓄，你難道不想減肥了嗎升筏，我知道跑步很累，很熱瘸爽，就因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)困難你就不減肥了您访？還是說(shuō)你更想在最好的年華當(dāng)一個(gè)胖子？你好好想想吧剪决！”我說(shuō)完就準(zhǔn)備離開(kāi)灵汪。
“我才不要在最好的年華當(dāng)一個(gè)胖子呢！”表妹惡狠狠的聲音從背后擲入我的耳膜柑潦。
“很好享言，那明天還跑嗎？”我笑著轉(zhuǎn)過(guò)頭問(wèn)她渗鬼。
“跑”
只要心中時(shí)刻想著自己的夢(mèng)想览露，想著自己的目標(biāo)，并有著一定要做到的決心譬胎，沒(méi)有什么事情是堅(jiān)持不下去的差牛。
