邂逅更好的自己

? ? ? 大家好,我叫王倩倩郎仆,我的三個標簽是兩個孩子的媽媽只祠、易效能時間管理踐行者、國企職員扰肌。

工作照

? ? ? 我是一個來自遼寧的普通女孩抛寝,出生在普通的城市,考上了普通的大學,直到2016年2月盗舰,我終于做了一件不太普通的事情晶府,三年時間生了一兒一女兩個孩子,這是我當時做的唯一一件效率高的事钻趋。兩個很小的孩子讓我的生活陷入到了一種慌亂之中川陆,我開始面臨前所未有的壓力,工作不努力蛮位、時間不夠用较沪、錢不夠花、沒有空閑做自己喜歡的事情失仁,甚至開始失眠购对。

哥哥妹妹當花童

? ? ? 一個偶然的機會,我遇到了時間管理100講陶因,幫我找到了解決了問題的方法,于是我果斷的做了第二件不普通的事情垂蜗,那就是報了線下課楷扬,參加了G150慶典班。在這一期中贴见,我積極踐行烘苹,成了班級里的活躍分子,90天里班級舉辦了三次《我是高手》踐行分享的比賽片部,我分別代表小組拿了兩次冠軍和一次亞軍镣衡,還在空中課堂做了嘉賓分享。

與葉老師合影

? ? ? 在90天的時間里档悠,我養(yǎng)成了很多個好習慣廊鸥,使用番茄工作法專注高效的工作、吃三只青蛙辖所、運用OF上排程惰说、我的效率變得特別高,一天做很多項工作缘回,游刃有余吆视,專注不僅提高了我的工作效率,工作質量也大大提高酥宴。短短的幾個月里啦吧,我收獲頗豐。

? ? ? 在本職工作上拙寡,我的業(yè)務有所精進授滓,還挑戰(zhàn)了自己,在公司觀摩會擔任講解員,在西安分公司建設中做出了自己的貢獻褒墨,取得了集團公司的表揚信炫刷,多次獲得公司領導的稱贊。

解說員

?

表揚信

? ? 還找到了自己的愛好郁妈,參加了國際演講俱樂部浑玛,還取得了秋季幽默演講比賽小區(qū)亞軍。

幽默演講比賽

? ? 我之前想都不敢想的環(huán)球旅行的夢想噩咪,也開始一點一點去實現了顾彰。

莫斯科教堂

? ? ? 今年去了泰國和俄羅斯旅行。? ? ?

普吉島

? ? ? 90天之后胃碾,因為安排的工作和學習的事情太多涨享,我的身體有點吃不消了,我也開始有點不自律了仆百。這時我意識到自己學藝不精厕隧,于是G177期我又來復訓,經過學習俄周,我找到了自己踐行中的問題吁讨,一方面是只顧工作忽略了休息的重要性,另一方面是只顧著工作學習峦朗,沒有留出陪伴家人和運動的時間建丧,但是之前上課的時候葉老師也講過八大關注,為什么沒有聽進去呢波势?

? ? ? 很奇怪翎朱,我發(fā)現人們習慣性在培訓中吸收那些自己最需要的東西,我第一次去聽課的初衷是要改變工作狀態(tài)尺铣,成為工作精英拴曲,我聽進去的就都是如何高效工作的東西,而第二次凛忿,我的學習目的是如何打造健康的體魄疗韵,我在課上聽進去的就是如何平衡生活和關注健康和運動。? ? ?

? ? ? 在這一次課之后侄非,我開始每周兩次鍛煉蕉汪,把第一次踐行沒做好的的晨間日記踐行起來,每天看到晨間日記八個緯度關注逞怨,自己也就會有意識的去關注到更多方面重要不緊急的事情者疤,如:鍛煉身體、陪伴家人和孩子等叠赦。

福州出差時早起晨跑


在健身房跟私教學習

? ? ? 在實踐中我越來越體會到老師說的一次只能養(yǎng)成一個習慣驹马。踐行時間管理不能靠打雞血革砸,成功依靠的是努力的穩(wěn)定性,一口氣吃不成一個胖子糯累,要循序漸進算利。

孩子們在奧森公園玩耍


參加公司比賽

? ? 所以90天踐行不是目的,90天以后的每一天才是時間管理最重要的意義泳姐。在踐行時間管理的過程中效拭,你也許踐行的不好,你也許踐行的很好胖秒,但缎患,這都不是最重要的,重要的是明天太陽升起之后阎肝,你是否依然繼續(xù)挤渔,持續(xù)的精進和成長。

一家人坡峰嶺爬山

? ? ? 今天很好风题,明天會更好判导,我會一直把好習慣踐行下去,一天一天的快樂生活沛硅,一個一個段位的修煉眼刃,感恩易效能,感恩葉老師稽鞭,讓我邂逅更好的自己。

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