序言二
1.譯者接觸一行禪師的感悟.從內(nèi)到外影響著人們的看法。外形～溫文爾雅咖城，聰慧明理茬腿。內(nèi)心～透露著謙虛和熱忱。即使在戰(zhàn)爭狀態(tài)宜雀，也要用慈悲的心態(tài)來關(guān)照滓彰。
2，發(fā)生在一行禪師身上的故事：一行禪師在美國一座基督教教堂發(fā)表演講州袒，一名大個子男人質(zhì)問一行禪師的慈悲揭绑，引起的很多人的憤怒。一行禪師用慈愛克服憤恨郎哭，終止暴力連鎖反應的可能他匪。
3.接下來，一行禪師向譯者解釋了他緩緩深吸一口氣來讓自己冷靜寬容地回應憤怒夸研。
4.人的呼吸方式與他如何回應周遭世界存在著某種聯(lián)系邦蜜。也是一行禪師的正念的方法。
