今天課程的主要內(nèi)容是課程建模四步法贰军。
在某個領(lǐng)域建立思維模型可以分為四個步驟：
第一步植兰，專注于特定領(lǐng)域份帐，利用直覺積累信息，增強感知楣导；
第二步废境，運用理性思維關(guān)注信息背后的結(jié)構(gòu)特證；
第三步筒繁，將這些結(jié)構(gòu)特征系統(tǒng)化噩凹、抽象化、顯性化毡咏；
第四步驮宴，將思維模型應(yīng)用于實踐，接受反饋并不斷調(diào)整呕缭。
這四個步驟——感知堵泽、結(jié)構(gòu)、抽象恢总、調(diào)整——是形成初級思維模型的關(guān)鍵落恼。這種模型作為解決問題的方法，能夠不斷提升我們的思考深度离熏。
在課程中佳谦，騰哥演示一個思維模型創(chuàng)建的過程。
首先滋戳，他把得到吳軍的“應(yīng)對復(fù)雜變化的6條策略投喂給AI钻蔑。
提示詞是：你現(xiàn)在是一名復(fù)雜系統(tǒng)領(lǐng)域的高級工程師啥刻，擅長用系統(tǒng)思維分析復(fù)雜問題，請評價一下吳軍老師應(yīng)對復(fù)雜問題的6條策略咪笑。
AI分析后可帽，再次給AI賦予角色：
非常好，你現(xiàn)在是一名思維模型的專家窗怒，根據(jù)以上6點內(nèi)容映跟，幫我構(gòu)建一個自己關(guān)于應(yīng)對復(fù)雜學(xué)習(xí)問題時候的思考模型，按照以下步驟來提煉模型扬虚，要求邏輯嚴謹努隙，結(jié)構(gòu)清晰。
（建立思維模型四步法）
AI給出思維模型后辜昵，騰哥又讓AI給這個模型命名荸镊。最后用產(chǎn)生的“動態(tài)反饋式學(xué)習(xí)模型”制定2024年最后100天的學(xué)習(xí)策略。
今天的作業(yè)是：根據(jù)今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容堪置，按照今天課程建模四步法構(gòu)建自己專屬模型提示詞躬存。
按照今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我首先在網(wǎng)上找了關(guān)于家庭教育的6個理論舀锨，準備投喂給Kimi,讓它進行總結(jié)提煉岭洲。
以下是6個理論：
1延遲滿足效應(yīng) 適度忍耐能成大事
上世紀60年代，美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授沃爾特 米歇爾做了一個著名的實驗：將一群幼兒帶進房間坎匿，每人面前擺著一個棉花糖钦椭。孩子們被告知：可以現(xiàn)在把糖吃掉，也可以等待15分鐘碑诉，那樣可再得到一個棉花糖作獎勵。最終約2/3的孩子放棄獎勵侥锦，立即吃掉了糖果进栽。十幾年后，米歇爾對這些孩子進行了跟蹤隨訪恭垦，發(fā)現(xiàn)當(dāng)年忍耐力強的孩子成績更好快毛、注意力更集中、人際關(guān)系更好番挺。
延遲滿足其實就是平常所說的“忍耐”唠帝，為獲得更大的利益而克制欲望，放棄眼前的誘惑玄柏。如果延遲滿足能力發(fā)展不足襟衰，孩子可能會性格急躁，缺乏耐心粪摘，平時邊做作業(yè)邊看電視瀑晒，放學(xué)后貪玩不回家绍坝，社交中過于固執(zhí)等。從生長發(fā)育中來看苔悦，19個月大的幼兒就能表現(xiàn)出延遲滿足的能力差異轩褐，因此，從1歲半到八歲玖详，家長都應(yīng)有意識地訓(xùn)練這一能力把介。米歇爾認為，有些孩子之所以自控能力強蟋座，秘訣在于“轉(zhuǎn)移注意力”拗踢。家長要善于運用這一方法，比如孩子在餐桌前吵著要出去玩蜈七，父母可以給他講個故事秒拔，轉(zhuǎn)移注意力。平時可制定一些規(guī)矩飒硅，如晚飯前不能吃零食砂缩、把零用錢攢起來等，都是鍛煉三娩。
2羅森塔爾效應(yīng) 認可期望帶來力量
1960年庵芭，美國哈佛大學(xué)心理學(xué)家羅森塔爾來到一所學(xué)校，隨機抽出18名學(xué)生雀监，卻告訴校長：“他們經(jīng)過科學(xué)測定双吆，全都是智商型人才』崆埃”半年后好乐，他又來到該校隨訪，發(fā)現(xiàn)這18個學(xué)生進步很大瓦宜。再后來蔚万，這18個人都在不同的崗位上干出了非凡的成績。
贊美临庇、信任和期待具有正能量反璃，讓人感覺獲得了社會支持，自我價值感增強假夺，變得更自信淮蜈，擁有積極向上的動力，會盡力達到對方的積極期望已卷。有的家長老覺得孩子難管梧田，同樣的錯誤一犯再犯。這樣的父母不妨先自我反思一下，是否在糾正孩子的言行時柿扣，總是不經(jīng)意地帶著數(shù)落的口吻肖方，還總拿別人家孩子跟自家孩子比……這些言行都是在給孩子消極的心理暗示。聰明的家長說“正話”未状、辦“正事”俯画，希望孩子成為天才，就像對待天才一樣愛他司草。少挑毛病多鼓勵艰垂，是每位家長的必修課。
3破窗理論 “護犢子”會助長無序
1969年埋虹，美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)家菲利普 津巴多找來兩輛汽車猜憎，一輛停在高端社區(qū)，另一輛停在貧民窟搔课。他先把后者的車牌摘掉胰柑，頂棚打開，結(jié)果當(dāng)天就被偷走了爬泥；前者放了一個星期也無人理睬柬讨。后來，津巴多用錘子把前者的玻璃敲了個大洞袍啡，結(jié)果幾個小時后就不見了踩官。心理學(xué)家凱琳以這項實驗為基礎(chǔ)提出了“破窗效應(yīng)”理論：破窗戶給人無序的感覺，在公眾麻木不仁的氛圍中境输，犯罪就會滋生蔗牡、猖獗。
這個理論說的正是環(huán)境的作用嗅剖。如果父母生性懶散辩越，孩子多數(shù)不會勤快；如果夫妻倆天天吵架信粮，孩子很快便會變得性格暴躁黔攒。父母是孩子的第一任老師，在家里要以身作則蒋院，不要讓孩子所處的環(huán)境被“破窗”所影響。此外莲绰，現(xiàn)在很多家長過分“護犢子”欺旧，容不得別人說自家孩子一個“不”字，對孩子也不好蛤签。孩子做錯事辞友，家長不能包庇，要弄清事實，讓孩子勇于承擔(dān)后果称龙。讓孩子接受教訓(xùn)留拾，就是在他們的“車窗”破了一個小洞時，及時換上一塊完整的玻璃鲫尊。
4超限效應(yīng) 批評絮叨引來逆反
大文豪馬克 吐溫聽牧師演講痴柔，最初感覺講得好，打算捐款疫向；10分鐘后牧師還沒講完咳蔚，他不耐煩了，決定只捐些零錢搔驼；又過了10分鐘谈火，牧師還沒講完，他決定不了舌涨。等牧師結(jié)束演講時糯耍，氣憤的馬克 吐溫不僅分文未捐，還從盤子里偷了兩元錢囊嘉。這種由于刺激過多或作用時間過久而引起逆反心理的現(xiàn)象温技，就是“超限效應(yīng)”。
家庭教育中哗伯，有些父母的批評絮絮叨叨荒揣，孩子聽得“頭都要炸了”。還有的父母會就同一件事再三批評焊刹，孩子就從內(nèi)疚不安變成不耐煩系任、反感宇弛，甚至?xí)霈F(xiàn)逆反心理和行為说墨，導(dǎo)致親子關(guān)系緊張。犯一次錯只批評一次荚醒，不能超過限度贺奠。如果孩子重復(fù)犯錯霜旧，家長的批評不應(yīng)簡單重復(fù)，可以換個角度和說法儡率，孩子才不會覺得犯了錯被“揪住不放”挂据。對非原則性的小錯，家長不妨給孩子留點面子儿普，點到為止崎逃，可以起到“四兩撥千斤”的效果。
5甘地夫人法則 困難面前實話實說
有一次眉孩，印度前總理甘地夫人的大兒子拉吉夫要做手術(shù)个绍。醫(yī)生打算說一些“善意的謊言”安慰孩子勒葱，但甘地夫人阻止了醫(yī)生，平靜地告訴12歲的兒子：“可愛的小拉吉夫巴柿，手術(shù)后你有幾天會相當(dāng)痛苦凛虽，這種痛苦是誰也不能代替的，所以你要有精神上的準備广恢】哭泣或喊叫都不能減輕痛苦，可能還會引起頭痛袁波。所以瓦阐，你必須勇敢地承受∨衽疲”術(shù)后睡蟋，拉吉夫沒有哭，也沒有叫苦枷颊，勇敢地忍受了這一切戳杀。甘地夫人認為，挫折的到來不會以人的意志為轉(zhuǎn)移夭苗，更不是父母時刻呵護就能避免信卡。要讓孩子知道和慢慢體會，拒絕挫折就等于拒絕成長题造。
孩子需要關(guān)愛傍菇，但太多的愛與關(guān)注可能適得其反，甚至“軟化”孩子的生命力界赔。孩子的第一次挫折很可能是從吃藥丢习、打針開始的』吹浚看著孩子恐懼的表情咐低，不妨抱緊他并坦誠相告。讓孩子直面挫折和困難袜腥，端正面對失敗见擦、痛苦的態(tài)度，孩子才能學(xué)會自控羹令，培養(yǎng)健全人格鲤屡，勇敢地面對生活中的各種變化。
6手表定律 教育理念必須統(tǒng)一
一名游客穿越森林福侈，把手表落在巖石上酒来，被猴王撿到了。后來癌刽，猴王又擁有了一塊手表役首，卻也帶來了麻煩：兩塊表的時間不一樣，猴群的作息時間也因此變得混亂显拜。一段時間后衡奥，猴子們造，把猴王推下了寶座远荠。這就是“手表定律”的來歷：有一只手表可以知道準確的時間矮固，更多的手表卻讓人失去判斷力。
戰(zhàn)國時期思想家韓非子說過：“夫妻持政譬淳，子無適從档址。”意思是邻梆，父母教育子女若各持各的觀點守伸，孩子就不知聽誰的，將無所適從浦妄，身心都陷于矛盾中尼摹。父母雙方首先要統(tǒng)一意見，然后給孩子設(shè)定明確的準則剂娄。
例如蠢涝，媽媽教育孩子時，爸爸如果總是加以詆毀阅懦，對孩子說“別聽媽媽和二，她不懂”，孩子就會對媽媽教導(dǎo)不以為然耳胎。如果長輩參與帶孩子惯吕，年輕父母應(yīng)在尊重的前提下與長輩溝通好，盡量讓教育理念和行為相一致场晶。
投喂給Kimi,并做如下提問：你現(xiàn)在是一名復(fù)雜系統(tǒng)領(lǐng)域的高級工程師混埠，擅長用系統(tǒng)思維分析復(fù)雜問題，我現(xiàn)在給你一篇文章诗轻，請你評價這篇文中提到的6個家庭教育理論钳宪。
kimi提煉總結(jié)如下：
這篇文章提到的六個家庭教育理論，都是心理學(xué)和社會學(xué)中的經(jīng)典理論扳炬，它們在家庭教育中的應(yīng)用可以為家長提供有益的指導(dǎo)吏颖。以下是對每個理論的評價：
1. 延遲滿足效應(yīng)：
正面影響：培養(yǎng)孩子的自我控制能力和耐心，有助于他們在未來面對誘惑時能夠做出更理智的選擇恨樟。
應(yīng)用建議：家長可以通過設(shè)定小目標和獎勵來訓(xùn)練孩子的延遲滿足能力半醉，但也要注意不要過度壓抑孩子的需求，保持平衡劝术。
2. 羅森塔爾效應(yīng)：
正面影響：積極的期望和鼓勵可以提高孩子的自信心和動力缩多，有助于他們更好地發(fā)揮潛能呆奕。
應(yīng)用建議：家長應(yīng)該給予孩子正面的反饋和支持，避免過度批評和比較衬吆，以免損害孩子的自尊心梁钾。
3. 破窗理論：
正面影響：強調(diào)了環(huán)境對孩子行為的影響，家長的行為和家庭環(huán)境會直接影響孩子的成長逊抡。
應(yīng)用建議：家長應(yīng)該為孩子營造一個積極姆泻、有序的家庭環(huán)境，并以身作則冒嫡，同時也要教育孩子勇于承擔(dān)責(zé)任拇勃。
4. 超限效應(yīng)：
正面影響：提醒家長在批評和糾正孩子行為時要適度，避免過度嘮叨導(dǎo)致孩子的反感和逆反孝凌。
應(yīng)用建議：家長在教育孩子時應(yīng)簡潔明了方咆，一次只批評一件事，避免重復(fù)和過度批評蟀架。
5. 甘地夫人法則：
正面影響：鼓勵孩子面對困難和挫折峻呛，培養(yǎng)他們的韌性和自我控制能力。
應(yīng)用建議：家長應(yīng)該誠實地告知孩子可能遇到的困難和挑戰(zhàn)辜窑，并鼓勵他們勇敢面對钩述，而不是回避或過度保護。
6. 手表定律：
正面影響：強調(diào)了家庭教育中一致性的重要性穆碎，避免孩子因為不同的教育標準和期望而感到困惑牙勘。
應(yīng)用建議：家庭成員之間應(yīng)該就教育原則和方法達成一致，確保對孩子的教育和期望是統(tǒng)一的所禀。
總體來說方面，這些理論為家庭教育提供了有價值的洞見，但它們也需要根據(jù)每個家庭的具體情況和孩子的個體差異來靈活應(yīng)用色徘。家長在應(yīng)用這些理論時恭金，應(yīng)該考慮孩子的年齡、性格褂策、需求和家庭環(huán)境等因素横腿，以確保教育方法的有效性和適宜性。
繼續(xù)提問：
非常好斤寂，你現(xiàn)在是一名思維模型的專家耿焊，根據(jù)以上6點內(nèi)容，幫我構(gòu)建一個自己關(guān)于應(yīng)對復(fù)雜學(xué)習(xí)問題時候的思考模型遍搞，按照以下步驟來提煉模型罗侯，要求邏輯嚴謹，結(jié)構(gòu)清晰溪猿。
在某個領(lǐng)域建立思維模型可以分為四個步驟：
第一步钩杰，專注于特定領(lǐng)域纫塌，利用直覺積累信息，增強感知讲弄；
第二步护戳，運用理性思維關(guān)注信息背后的結(jié)構(gòu)特證；
第三步垂睬，將這些結(jié)構(gòu)特征系統(tǒng)化、抽象化抗悍、顯性化驹饺；
第四步，將思維模型應(yīng)用于實踐缴渊，接受反饋并不斷調(diào)整赏壹。
這四個步驟——感知、結(jié)構(gòu)衔沼、抽象蝌借、調(diào)整——是形成初級思維模型的關(guān)鍵。這種模型作為解決問題的方法指蚁，能夠不斷提升我們的思考深度菩佑。
kimi的回答：
基于上述六個家庭教育理論，我們可以構(gòu)建一個應(yīng)對復(fù)雜學(xué)習(xí)問題的思考模型凝化。以下是構(gòu)建模型的四個步驟：
第一步：感知
在這一步稍坯，我們專注于學(xué)習(xí)問題領(lǐng)域，利用直覺積累信息搓劫，增強感知瞧哟。
延遲滿足效應(yīng)：感知孩子在學(xué)習(xí)過程中的自我控制能力。
羅森塔爾效應(yīng)：感知孩子對家長期望的響應(yīng)和自我價值感的變化枪向。
破窗理論：感知學(xué)習(xí)環(huán)境中的秩序和混亂對學(xué)習(xí)行為的影響勤揩。
超限效應(yīng)：感知過度批評和重復(fù)批評對孩子學(xué)習(xí)動力的影響。
甘地夫人法則：感知孩子面對困難和挫折時的態(tài)度和反應(yīng)秘蛔。
手表定律：感知家庭教育中不一致性對孩子學(xué)習(xí)方向感的影響陨亡。
第二步：結(jié)構(gòu)
在這一步，我們運用理性思維關(guān)注信息背后的結(jié)構(gòu)特征深员。
識別關(guān)鍵要素：
延遲滿足：自我控制数苫、耐心、長期目標辨液。
羅森塔爾效應(yīng)：期望虐急、鼓勵、社會支持滔迈。
破窗理論：環(huán)境秩序止吁、行為模仿被辑、責(zé)任感。
超限效應(yīng)：批評的頻率和方式敬惦、逆反心理盼理。
甘地夫人法則：挫折教育、直面困難俄删。
手表定律：教育一致性、明確準則臊诊。
分析要素間關(guān)系：
期望和鼓勵可以增強自我控制。
環(huán)境秩序可以促進學(xué)習(xí)行為。
適度的批評可以避免逆反心理偏友。
挫折教育可以提高面對困難的能力犁钟。
教育一致性可以提供明確的學(xué)習(xí)方向涝动。
第三步：抽象
將這些結(jié)構(gòu)特征系統(tǒng)化、抽象化、顯性化。
構(gòu)建模型框架：
輸入層：孩子當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)香椎、家庭環(huán)境玛界、家長期望舆绎。
處理層：學(xué)習(xí)動機窥突、自我控制梧税、挫折應(yīng)對刨秆、教育一致性。
輸出層：學(xué)習(xí)成效如失、行為表現(xiàn)、心理狀態(tài)送粱。
形成抽象概念：
自我調(diào)節(jié)：結(jié)合延遲滿足和超限效應(yīng)褪贵，培養(yǎng)孩子的自我控制能力。
環(huán)境影響：結(jié)合破窗理論和手表定律抗俄，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境和家庭教育一致性竭鞍。
期望管理：結(jié)合羅森塔爾效應(yīng)和甘地夫人法則板惑，合理設(shè)定期望并進行挫折教育。
第四步：調(diào)整
將思維模型應(yīng)用于實踐偎快，接受反饋并不斷調(diào)整冯乘。
應(yīng)用模型：
在實際的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中應(yīng)用模型，觀察孩子的反應(yīng)和學(xué)習(xí)成效晒夹。
根據(jù)孩子的具體情況和反饋裆馒，調(diào)整教育方法和策略。
反饋循環(huán)：
定期評估孩子的學(xué)習(xí)進度和心理狀態(tài)丐怯。
收集孩子喷好、家長和教師的反饋，識別問題和改進點读跷。
根據(jù)反饋調(diào)整模型參數(shù)梗搅，如調(diào)整期望水平、改變批評方式效览、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境等无切。
通過這四個步驟，我們可以構(gòu)建一個邏輯嚴謹丐枉、結(jié)構(gòu)清晰的思維模型哆键，以應(yīng)對復(fù)雜的學(xué)習(xí)問題。這個模型不僅有助于理解孩子的行為和學(xué)習(xí)過程瘦锹，還可以指導(dǎo)家長和教育者更有效地支持孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展籍嘹。
距離創(chuàng)建自己的專屬學(xué)習(xí)系統(tǒng)越來越近了，繼續(xù)提問：根據(jù)上述理論模型弯院，幫我命名一個專屬學(xué)習(xí)模型辱士，我叫靜修。
Kimi的回答：
基于您的要求和上述理論模型的特點听绳，可以將這個模型命名為“靜修六維學(xué)習(xí)模型”（Serenity Six-Dimensional Learning Model）识补。這個名字既體現(xiàn)了您的個人品牌“靜修”，又突出了模型的六個理論維度辫红。以下是模型的六個維度：
1. 自我控制維度（Self-Regulation）：基于延遲滿足效應(yīng)凭涂，強調(diào)培養(yǎng)孩子的自我控制能力和耐心。
2. 期望動力維度（Expectancy Dynamics）：基于羅森塔爾效應(yīng)贴妻，關(guān)注家長和教師的期望如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動力切油。
3. 環(huán)境秩序維度（Environmental Order）：基于破窗理論，強調(diào)營造有序的學(xué)習(xí)環(huán)境對孩子行為的影響名惩。
4. 反饋適度維度（Feedback Moderation）：基于超限效應(yīng)澎胡，指導(dǎo)如何適度地給予反饋，避免逆反心理。
5. 挫折教育維度（Adversity Education）：基于甘地夫人法則攻谁，教育孩子如何面對和克服困難稚伍。
6. 教育一致性維度（Educational Consistency）：基于手表定律，強調(diào)家庭教育和學(xué)校教育的一致性戚宦。
“靜修六維學(xué)習(xí)模型”旨在幫助家長和教育者全面理解孩子的學(xué)習(xí)過程个曙，提供一個多維度的視角來觀察和引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)發(fā)展。通過這個模型受楼，可以更有效地支持孩子的學(xué)習(xí)垦搬，培養(yǎng)他們成為自主、有韌性的學(xué)習(xí)者艳汽。
那么猴贰，靜修六維學(xué)習(xí)模型“自我控制維度、期望動力維度河狐、環(huán)境秩序維度米绕、反饋適度維度、挫折教育維度馋艺、教育一致性維度”作為個人專屬學(xué)習(xí)模型的提示詞栅干。
