把每分鐘當真過

一月的最后三周列肢,我把自己奉獻給一份高強度的閱卷工作珊蟀。



1.高強度一:這份閱卷工作量大到每天需要7個小時以上的時間高度集中精力盯著電腦屏幕虎锚,思維敏捷迅速在一分鐘內給出分數(shù)。而分數(shù)的劃分為五檔觉至,這就意味著一分鐘內我們還要迅速反映該歸哪檔,是否加減睡腿。在這七個小時內语御,接一次熱水峻贮,去一次衛(wèi)生間都是奢侈。第一次真正覺得every minute counts应闯!

2.高強度二:閱卷地點位于距離我家兩小時車程的另一個郊區(qū)纤控。每天披星戴月來回奔波。我可以很驕傲的說“你知道冬天的早上5:40的上海是什么樣嗎碉纺?” 街燈還亮著嚼黔,叫醒這座城市的除了鬧鐘還有小區(qū)門衛(wèi),早班公交司機惜辑,地鐵工作人員唬涧,早餐鋪的老板,以及城市的美容師們盛撑。而這個冬天碎节,我也光榮的成為了其中一員。早上5:15鬧鐘一響抵卫,連一秒從深睡眠狀態(tài)到醒來的反射時間都無法給自己預留狮荔,便頂著惺忪的大黑眼起床。二十分鐘內一邊聽著音頻課程一邊迅速把自己拾掇好介粘,出門趕最早一班公交和地鐵殖氏。上海的交通永遠是一個謎。最早的一班車你可能見到擠爆的現(xiàn)場姻采,如果沒有好的身手雅采,可能連擠進門都難于登天。而進去之后慨亲,背貼背的狀態(tài)遠比扶手要靠譜的多婚瓜。擠爆的地鐵車廂里,別說移個位置刑棵,就連想伸手掏個手機都要賺來身邊乘客的好幾個白眼“擠死我了”“我要反彈”“還好我最近在健身巴刻,還有力量擠回去”…


3.就是這么高強度的工作,帶給我的不是強烈的不適應和抵觸蛉签,反而是充實和簡單的快樂胡陪。第一次真正深刻體會到,每一分鐘都切切實實在努力用心過的感覺碍舍。每當200份改完柠座,都有一種馬上就能吃我愛的紅燒排骨的強烈的滿足;每當420份到量乒验,都恨不得沖下樓愚隧,去過今天剩下的1/4完全屬于自己的醒著的時間。因為發(fā)現(xiàn)每天留給自己自由支配的時間寥寥無幾,反而更愿意去省著花狂塘,高效用录煤。即使是6個小時,也感覺自己是富裕無比的荞胡。所以乘地鐵的時候妈踊,我會給自己定兩個25分鐘的番茄鐘,集中時間翻書泪漂。地鐵站到家的返程選擇走路廊营,以便刷滿今天的10000步。然后或去健身房撒汗萝勤,或伏案寫作露筒,或專心做飯,或認真看電影倆小時敌卓。睡前敷上面膜慎式,泡起腳。就這樣簡單的結束一天的17個清醒的時刻趟径。

4.前幾天瘪吏,有位讀者說“我經常會很焦慮”“這一年浪費了太多時間”“有時候我就是太閑了”。太閑的時候總是沒有緊迫感蜗巧,覺得什么事都可以慢慢來掌眠。不,是沒有事情在等著自己做幕屹。反而容易身心游離蓝丙,不知道大夢該歸何方。當我不把時間計劃著過的時候香嗓,一天可能是這樣的迅腔。冬日早晨滿心歡喜準備早起打卡,好不容易6點半準時被鬧鐘叫醒靠娱,打了卡,卻又蒙頭大睡掠兄。8像云、9點醒來,刷好微信微博蚂夕,知乎淘寶迅诬,開始起床洗漱。頭腦不是十二分清醒反而有些炸裂的痛婿牍〕薮昏昏沉沉吃完早餐,坐在電腦前點開綜藝看起來等脂。手腳冰涼俏蛮,根本不想出門撑蚌,連窗簾也懶得拉開。12點多餓著肚子搏屑,開始意識到要吃午餐了争涌。或用隔夜的飯菜把胃填滿辣恋,或點起外賣用高脂高鹽取悅嘴巴亮垫。吃完困意襲來,倒頭呼呼睡去伟骨。五六點穿起睡衣饮潦,刷朋友圈時被一張跑步打卡的圖片激發(fā)斗志,穿好衣服也準備跑步5公里携狭,不料虛弱的體力根本無力支撐继蜡,連走路也到不了,于是棄之不理暑中。就再也沒有撿起跑步的念頭壹瘟。

5.沒有計劃的一天有多懶散,有多頹唐鳄逾。鏡子里一事無成的自己儼然廢柴一根稻轨。也許你僥幸自己玩到一款新出的游戲過關斬將排名第一;也許你慶幸自己披荊斬棘在商場血拼到最愛的一款口紅雕凹;也許你暗自竊喜又蹭到大款朋友的一頓聚餐殴俱。也許你更“高級”見到了明星大腕,嘗到了人間美味枚抵,出入高級會所线欲。只是一切的活動,回過頭來汽摹,除了給你炫耀張揚的資本李丰,如船過水無痕,沒有給你原本索然無趣的生活增添一點色彩逼泣。

6.究其原因趴泌,你的日子只是在消耗自己,給自己的生命做減法拉庶。你消耗時間嗜憔,消耗精力,消耗青春氏仗,消耗人品吉捶。原本被消耗的時間,精力,青春呐舔,人品币励,你權可以去給自己增值。

7. 馬爾科姆·格拉德韋爾曾提出的一萬小時定律滋早,其解釋為人們眼中的天才之所以卓越非凡榄审,并非天資超人一等,而是付出了持續(xù)不斷的努力杆麸;只要經過1萬小時的錘煉搁进,任何人都能從平凡變成超凡;要成為某個領域的專家昔头,需要10000小時饼问。

前兩天微博又開始爆出形似“何以琛”的90后湖南大學副教授。除了出眾的外貌揭斧,讓廣大網友記住的標簽化的還有其高學歷莱革,高智商。同屬90后的自己看了自慚形穢讹开!在大家享受揮霍青春的時候盅视,他選擇廈大畢業(yè)晉級北大直博。博士這條少有人走的路旦万,其中艱辛鮮為人知闹击。耐得住寂寞,守得住初心成艘,一萬小時定律的幾番修煉赏半,終于這位年輕的博士副教授崛起了。

那些把每分鐘都當真過的每一天想必成功人士都歷歷在目吧淆两。發(fā)明34個金幣時間管理的新東方講師断箫,草叉男艾力,有幾個趕飛機去演講的不眠之夜秋冰,哪個《酷艾英語》視頻錄了幾次刪了幾次仲义,暑假里的哪一天10小時課程后他堅持去健身房擼鐵,只為兌現(xiàn)自己當初夸下的航9矗口光坝,他又寄過幾萬份禮物給早起的網友…沒有哪件事是艾力接到的上級或公司任務,雖然他一直稱自己是逆襲的屌絲甥材,可是在我看來,他是把自己的每一分鐘都認真過的實干家性含。他的成功不是逆襲洲赵,而是必然!

8. 生活也許忙碌,也許悠閑叠萍。你也許只想走著過芝发,也許還想過跑著過,甚至你自暴自棄時想躺著過苛谷。只是記住辅鲸,千萬不要辜負生命賜予你的每一分鐘。只因你生命里的每一分鐘都算數(shù)腹殿!

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