1、 做自己的解套人（父母）
允許父母按照他們的意愿過一生炫彩，
允許自己按照自己的喜好過一生，
就是對父母絮短、對自己最大的慈悲
2、 從自體自戀走向客體關系 （外在關系）
我們每個人或多或少都受過創(chuàng)傷丁频，
關系的意義就在于雙方一起努力，
從一個人的世界中走出來席里，
建立有客體、有他人的世界奖磁。
3改基、 付出感秕狰，婚姻關系的墳墓 （夫妻關系）
我們可以選擇，
是活在為別人付出的妄想牢籠里躁染，
還是為自己而活的自由意志中。
4褐啡、 不讓自己成為對方的囚籠 （孩子）
每一個孩子的成長都有自己天然的精神內核來指引
父母能做的最好的事情，
就是保護這個精神內核不被破壞。
在愛和自由的土壤中低飒，智慧自然生發(fā)。
5褥赊、 積極地不改變自己 （自己）
當我們做事時，背后的動力是無法忍受現(xiàn)狀拌喉、無法忍受自己，
是要粉碎自己尿背、重塑自己端仰，
還是要接受現(xiàn)狀田藐，聆聽身體的聲音，呵護內在的欲求汽久，
順應內心渴望去做對自己有益的事情？
