書寫第20天的總結(jié)

21天轉(zhuǎn)瞬即逝蚣驼,大體翻看了一下我寫的文章魄幕,基本圍繞著一個(gè)主題,那就是厚重的情緒體颖杏。我的情緒來的突然纯陨,來了就是翻天覆地的,很難消退留储。

一翼抠、自我價(jià)值低。群星天蝎擁擠在12宮获讳,太陽被掩蓋光芒阴颖。經(jīng)常會(huì)有這樣的感覺:想要展現(xiàn)自己的時(shí)候總覺得力不從心,很難成為那個(gè)領(lǐng)頭羊或者中心人物丐膝,會(huì)把光芒留給別人量愧。

二、情緒體厚重帅矗。南交天蝎可能會(huì)有前世遺留的很多情緒問題偎肃,土星天蝎1宮注定我的童年不平凡,來自于父親的權(quán)威會(huì)讓我有很多的情緒問題浑此,我的功課大部分全是童年及前世帶來的累颂,包括我現(xiàn)在厚重的情緒體。以上兩條混合在一起凛俱,有種愈演愈烈的感覺紊馏。

三料饥、月亮金牛行運(yùn)在6宮,我想為家人或者朋友做些什么瘦棋,哪怕是幫家人買菜讓他們開心,我就會(huì)獲得內(nèi)心的滿足暖哨。

四赌朋、身體和心靈都需要在路上,我的最大問題是情緒包袱太沉重篇裁,每當(dāng)關(guān)注身體時(shí)沛慢,情緒會(huì)好很多,這也是我喜歡運(yùn)動(dòng)的原因达布,這會(huì)讓我快樂团甲。

五、觀念的改變黍聂,因?yàn)槟辖惶煨珪?huì)讓我總是內(nèi)心糾結(jié)躺苦,總是會(huì)無意識(shí)落入情緒的漩渦,總是讓自己處于糾結(jié)痛苦的狀態(tài)中产还,時(shí)時(shí)覺察自己的想法匹厘,不被頭腦所欺騙,看到并且愿意走出來脐区。

六愈诚、療愈同樣重要,看到了卻不愿意走出來牛隅,總是用慣性模式去處理炕柔,內(nèi)心那個(gè)小我還在求抱抱,有時(shí)候我的力量還不夠強(qiáng)大媒佣,還不能安慰?jī)?nèi)心的小我匕累,這就需要我多關(guān)注自己,多愛自己默伍。

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