為何你無法早起學(xué)習(xí)谣沸?

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? ? ?告別了學(xué)生時代苛蒲,尤其是高中畢業(yè)后,早起似乎對我們而言已經(jīng)變得越來越遙遠(yuǎn)筑煮。我想辛蚊,沒有人是不愿意自己變得更好,多金有才有涵養(yǎng)真仲,微微一笑就很傾城袋马,這樣的自己,誰不愛秸应。關(guān)于早起和學(xué)習(xí)虑凛,應(yīng)該很多人有過這種念頭,也表了無數(shù)次的決心要好好地學(xué)樣?xùn)|西软啼,腦海里更是經(jīng)過千百次回合的激烈斗爭桑谍,可最終總是美美的睡意和惰性華麗取勝,不帶有任何懸念祸挪。閑暇時間在刷劇中锣披,在綜藝?yán)铮偸沁^得那么不知不覺。

? ? ? ?早起學(xué)習(xí)一天是容易的雹仿,難的在于每天增热。絕大多數(shù)人做不到每天早起學(xué)習(xí),歸納一下大概都是驅(qū)動力不足胧辽,無論原因有千千萬峻仇,但有四個驅(qū)動力是比較普遍的。

一邑商、生存壓力

? ? ? ?假設(shè)說础浮,你不去工作就會餓死,沒人可以依靠奠骄,沒人會救濟(jì)你豆同,而又有一份工作你能做,工資夠吃含鳞,但必須早起影锈。我想,很多人是會去的蝉绷,一定能起來鸭廷,而且久了之后還就習(xí)慣了。當(dāng)你得養(yǎng)活自己熔吗,還得養(yǎng)家辆床,很多時候是沒有太多選擇的。如果你覺得你寧可餓死桅狠,也不愿意去做一份工資低又辛苦還要早起的工作讼载,那是因為你沒真正走投無路過。

二中跌、角色身份要求

? ? ? ?有好多人咨堤,因為他們的角色要求,不得不早起漩符。世界上有一種偉大的角色叫母親一喘,雖然有一些媽媽也從來沒為孩子準(zhǔn)備過早餐,但還是有很多母親是十幾年如一日地為了孩子的健康而早早起來弄早飯嗜暴。第二種角色是一個叫班主任的人凸克,尤其是高中的班主任(小學(xué)初中上課時間稍微晚一點點),早上7點20上課前必須到校闷沥,那么萎战,在冬季里基本就是摸著黑出門,路上得開車燈狐赡。再比如撞鹉,做電視早間新聞直播的團(tuán)隊,環(huán)衛(wèi)人員颖侄,即便是大明星鸟雏,得拍一場早戲,工作性質(zhì)要求览祖,能不起嗎孝鹊。

三、利益驅(qū)使

? ? ? ?倘若有一個項目展蒂,能賺錢又活,早起將會是一件極其容易的事。又或者你在哪哪開了個早間直播室锰悼,看在那一堆的打賞份上柳骄,也能瞬間打滿雞血,精神飽滿箕般。當(dāng)然耐薯,我并不是說開早間直播室的都是利益驅(qū)使,有很多人丝里,家財萬貫曲初,財務(wù)自由,出于責(zé)任杯聚,熱愛工作或者其他什么原因臼婆,依舊是三點入睡五點起床的拼命三郎,只是在說利益是人們能早起的強大驅(qū)動力之一幌绍。

四颁褂、是否自律

? ? ? 自律是一件很私人的事情,全憑自覺傀广。有很多事痢虹,并不是非做不可,但如果你是一個對自己有要求的人主儡,那么就必須逼迫自己去做一些事奖唯,比如早起學(xué)習(xí),過程不可能太舒服糜值,但貴在自覺和堅持丰捷。當(dāng)然,不早起的人也不是說就不自律寂汇,任何事都不能非此即彼地絕對化病往,有些人喜歡早睡早起,有些人則晚睡晚起骄瓣,沒有優(yōu)劣停巷,這只是習(xí)慣不同而已。

? ? ? 你曾經(jīng)是否一直不明白,就一件很簡單的事畔勤,為什么有些人可以輕易做到蕾各,而你卻無法長期執(zhí)行。其實庆揪,如果不涉及生存壓力式曲,無關(guān)乎角色要求,沒有經(jīng)濟(jì)利益推動缸榛,那就是內(nèi)心不夠渴望吝羞,驅(qū)動力不強,說到底根源就一句話内颗,是我們自己不夠自律钧排,僅此而已。

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