圖片發(fā)自簡書App
1蹂喻、不要總看電視,多讀點書吧
多讀書能提高你的想象力捂寿。
2口四、
適度玩玩游戲
研究證明這樣做能提高你的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)思維,訓練你的全局意識和策略意識秦陋。
3蔓彩、
每天早上起床之后喝一杯水
這樣能迅速激活你的身體,提高你的做事速度驳概。
4、看電影的時候多選擇原聲
這不但促使你的大腦在母語和電影語言之間迅速切換,從而提高你思維靈活性蹂空,還能幫你練習語言,何樂而不為呢?
5返弹、疲憊不堪的時候休息一下
喝杯綠茶悦施,這有助于提高你的專注度穷蛹。
圖片發(fā)自簡書App
6蛙吏、
盡量抽出時間午睡吧
它能夠讓你更持久地保持專注
7励烦、
多跟比你聰明的人待在一起
這能幫你開拓眼界,學習別人的思維方式。
8友多、
多與別人討論辯論
這能提高你的邏輯思維能力和理性論辯的能力
9胰锌、
到戶外空氣清新的地方散步、慢跑
這樣能夠提高你的工作和學習效率
10撤缴、
學著寫日記,并隨手記錄你的想法和創(chuàng)意
這樣有利于提高你的創(chuàng)造
圖片發(fā)自簡書App