? ? ? 自從六月份單位下發(fā)體檢通知開始,這兩個(gè)月以來,同事們陸續(xù)預(yù)約體檢查辩,隨著電子報(bào)告一個(gè)一個(gè)出來之后媳禁,同事們的心態(tài)也變了眠副。
? ? ? 每年這個(gè)時(shí)間段都會(huì)有這么一個(gè)叫“體檢報(bào)告效應(yīng)”,大概會(huì)發(fā)酵三個(gè)月竣稽,到十月份基本就被遺忘了囱怕。
? ? ? 拿到報(bào)告之后霍弹,各種指標(biāo)超標(biāo),加上年紀(jì)越來越大娃弓,這些超標(biāo)的項(xiàng)目不得不讓人多加留意甚至憂心典格。
? ? ? 我這個(gè)瘦子,今年的體檢報(bào)告都出現(xiàn)了兩高:蛋白和膽固醇偏高台丛。我一直都很在意這些體檢報(bào)告上的數(shù)據(jù)耍缴,稍微不“正常”我就會(huì)很緊張挽霉,也許怕死的成分大一點(diǎn)防嗡。我的數(shù)據(jù)其實(shí)很小,就臨界點(diǎn)高零點(diǎn)幾侠坎,稍微控制一下飲食就可以回到正常指標(biāo)蚁趁。
? ? ? 可同事們不同,除了我实胸,他們至少都有三高(膽固醇高他嫡、蛋白高、尿酸高)童芹,這三高是年輕人里最常見的涮瞻,有些已婚同事或多或少會(huì)有婦科方面的問題。由于扎堆對比體檢報(bào)告假褪,所以這些小三高對于醫(yī)生來說算正呈鹧剩或是小問題放到我們這些“怕死”的普通人眼里就被放大了很多,覺得這些都是大病前的征兆生音,需要特別注意宁否。
? ? ? 于是,辦公室就出現(xiàn)了兩種情況:控制飲食+鍛煉身體缀遍。
? ? ? ? 每天早餐和午餐都在單位食堂吃慕匠,飯菜很豐富。體檢報(bào)告下來之后域醇,早餐:豆?jié){和牛奶沒人敢喝了台谊,雞蛋鴨蛋看看就好,奶油蛋糕還是算了譬挚,油條麻團(tuán)忍忍吧锅铅,包子和饅頭都不再考慮,原本最不受歡迎的白粥和榨菜這會(huì)兒成了搶手的食物减宣;午餐就更不用說了盐须,眼里看著雞肉、牛肉漆腌、鴨肉贼邓,筷子夾回碗里的卻是青菜和蘿卜阶冈。
? ? ? 同事們怪菜太好了,這一年里塑径,天天不是肥腸就是牛腩女坑、鹵味拼盤雞鴨鵝、不是爆炒各種肝就是魷魚蝦蟹晓勇,這能不膽固醇高嗎堂飞?尿酸的同事把責(zé)任推給湯灌旧,每天不是雞湯就是大骨濃湯绑咱,就不能整點(diǎn)青菜湯么,番茄雞蛋湯也成∈嗵現(xiàn)在描融,大家就壓抑著吃,有個(gè)別同事干脆中午不吃了衡蚂,拿了水果就走窿克,飯菜剩了太多太多,導(dǎo)致食堂師傅以為飯菜不合大家胃口毛甲,天天想著搞創(chuàng)新年叮,一副委屈巴巴的說我們太難伺候。
? ? ? 不止控制飲食玻募,辦公室都動(dòng)起來了只损。以前一上班就落座,下班才舍得起身七咧,現(xiàn)在都興站著辦公跃惫〈沤剑空間大的地方就成了大家手舞足蹈的場所了:這個(gè)妞妞脖子蠢涝,那個(gè)揮揮手臂,這個(gè)踢踢腿护姆,那個(gè)晃晃臀蝗砾,整個(gè)群魔亂舞既視感先较。
? ? ? ? 不過我覺得這是好事,雖然只保持兩三個(gè)月的時(shí)間悼粮,但起碼大家都動(dòng)了闲勺,活躍了辦公氛圍不說,大家有說有笑時(shí)間過的也快矮锈,增進(jìn)了彼此的感情霉翔,這種體檢報(bào)告效應(yīng)挺好。